[...] posiłki dziennie Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : . Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : . Ćwiczenia na siłowni 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Raz w tygodniu [...]
[...] lub inne formy aktywności : zaden Odżywianie : w miare dieta Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie 3 razy w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak
lepszym rozwiazniem beda suplementy diety takie jak sesja itp. AlC lub preparaty takie jak plusz aktiv (bogadszy skład) Dzialania nikt ci nie przewidzi..wszystko zalezy od ogranizmu
Najlepsza opcja: Rano na czczo nic nie jedz parenascie minut przed bieganiem thermogenik przed bieganiem 5-10 g BCAA 5-10 g GLUTAMIN możesz dołożyć hmb ale 2 wyższe preparaty dla mnie to podstawa po treningu WPC/WPI
ari /femara tez daja rade na gino i to niezle Androstanolon Anabolicum, Androgen, Hormonum sive analogum ATC: A 14 AA, G 03 BB 17β-Hydroksy-5α-androstan-3-on CAS: 521-18-6, LG 152 Synonimy Stanolone, Dihydrotestosterone Działanie. Syntetyczny hormon o właściwościach anabolicznych, działający androgennie silniej i dłużej [...]
[...] snem ZMA (nie wiem jakie masz) - tak jak zaleca producent z tym całym zestawem...to na pusty żołądek (6 oxo to wrażliwa substancja), więc jak coś szamiesz przed snem to może być lipa zawsze można wypić np. porcję biała przed snem, nastawiamy budzik na 3 h po i w środku nocy łykamy preparaty Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-04-09 10:06:32
[...] a przedewszystkim Cel : jak najszybsza redukcja (80kg) Ograniczenia żywieniowe : pisałem wyżej Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : około 2 - 2,5 godzin dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : NIE Stosowane wcześniej diety : nie stosowałem
[...] tak zrobiona, ze opoznia w czasie uwalnianie preparatu, badz ulatwia jego bezpieczny dostarczenie w odpowiednie miejsce (vide: tabletki dojelitowe). W wielu wypadakch (np preparaty magnezu) podwaza sie zasadnosc takiego zabiegu. W moim przekoananiu jesli istanieją takie przekazy ze strony producentow suplementow, ze tabletka jest produktem [...]
no jasne ;) ja obstawiał bym przy zelatynie najzwyklejszej codziennie mozna dac ta chrzastke rekin adorzucic glukozamine preparaty na stawy zwiekszyc podaz tłuszczu tez pomaga ale w niewielkim stopniu ;)
mogą być te ktore wymieniles. pamietaj jednak, ze tego typu preparaty (wph) raczej z zalozenia stosuje sie okolotreningowo i ewentualnie po przebudzeniu. wph to najdrozsza opcja uzupelniania bialka w diecie. i wcale nie najlepsza. ale jesli Cie stac i nie masz innego wyjscia - mozesz wziac jeden z w/w preparatow. cenowo na tle konkurencji wychadzą [...]
Nie wiesz co to jest, bo gdybyś wiedział nie zadawałbyś takich głupich pytań. Gainer to jedzenie w proszku! Nie robi się z niego cykli. Jesz wtedy gdy nie masz czasu na normalny posiłek, bądź do posiłku uboższego w kalorie. Te dwa preparaty mają zupełnie różne zastosowanie. pozdro Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-04-18 22:33:54
preparaty i czyjes diety których tu jest mnustwo ci nie pomogą. poczytaj te linki,i wg nich ułuz sobie diete, i wklej ja tutej do ewentualnej poprawy,wypadalo by zaczac chodzic na silownie,wiec idz do dzialu "trening dla poczatkujących" niech ci pomogą ułożyc plan treningowy, wszystko jest do zrobienia! tylko pamietaj najważniejsza jest [...]
mam najbardziej wrazliwa skore jaka moze byc, latwo o rozne infekcje na niej itp... leki, preparaty, masci, dermatolodzy to juz ponad 1000zl poszlo na to przez te wszystkie lata glownym problemem sa te blizny ale tam ****...
pomiedzy chelatami nie ma roznic istotnych - juz mowilem. jesli autor sie pyta o szczegoly - to staram sie objasnic na tyle na ile umiem. w praktyce po prostu wartosiegac po srodki w formach organicznych. oba preparaty spelniają to kryterium.
[...] opiniami znajomych lub innymi czynnikami. -Nitrobolon II był bardzo chwalony ale NItrobolon Energizer jest jeszcze bardziej chwalony przez ludzi którzy stosowali te 2 preparaty, -skład lepszy od poprzednik w którym są 4 najskuteczniejsze formy kreatyny.a co najważniejsze pobudzacze i pumpery, -co do składu nic mu więcej nie brakuje. [...]