Alkohol to syf, nadużywając go tak samo jak będąc pod jego wpływem stajesz się po prostu d****em. Może nie na sylwetkę tym bardziej się kłując ale moim zdaniem spożywanie alkoholu kilka razy w tygodniu ma destrukcjny wpływ na organizm. Sprawność, zdrowie i trzeźwy umysł to podstawa. A saa to co jest ? Prozdrowotne preparaty ?
stosowałem ogrom produktów buzujących teścia mixy i preparaty mega skoncentrowane lecz obecnie wróciłem do standardów jak właśnie tribullon plus zma/mzb nie daje to takiej satysfakcji jak silne antyestrogeny tupu 6oxo ale ewidentnie je odczuwam natomiast jeśli ktoś oczekuje z tego masy czy wyraznego wpływu na wzrost mięśnia to raczej wierzy w [...]
TomQ-MAG 1.A co sądzisz o glukozaminie OLIMP (tej podstawowej)? 2.Lepiej kupić 2 oddzielne preparaty, czy jeden zawierający obie substancje bo i takie widziałem na rynku? 3. Jak długo powinna trwać taka regeneracja? Ze 3 miesiące? Wiem sprawa indywidualna...
[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, L-karnityne, clenurexin, HMB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Prośba do administracji. Da się [...]
chłopaki, ale napiszcie dokładniej, które byście kupili. Najważniejsza dla mnie jest jakość, choć przyznam, że cena także.... Z każdej opcji musze wybrać po dwa preparaty, bo jeden to za mało. Zasugerucie z tych podanych poniżej: 1) Syntrax Matrix/ Isobolic/ SNI Plex/ Pro Longatum BX 2) Vault/ XP/ Clout/ 3) Attitude/ Novadex P.S duża dawka [...]
1. - nie ma takiego. Sa preparaty typu tight, mitotropin, ostatnio viper - które zbieraja bardzo dobre noty 2. - nitro2 - akurat od roku zawiera dodatek węgli, który w Twoim wypadku nie jest wskazany. Ja po zadnej kreatynie nie "puchnę", wiec zazwyczaj stosuje monohydrat. Jak sie obawiqsz - weź mniejsza dawke np jablczanu (moze byc cm3), [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : czekolada Stan zdrowia: B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia ,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : creatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: raczej nie Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis:Witam .Ćwiczę juz 10 [...]
[...] koło 4,5-5k kcal i zwiekszaj jak mówisz że 3.5nie działa)do tego zestaw witamin i minerałów(jak jesteś mało aktywny to zażywaj magnez , pobudza i dodaje energii :)) jakiweś preparaty pobu8dzające w stylu Treca Life EnerGGy-polecam dobra bardzo sprawa , do tego ZMA...no i looz raczej , chyba że chcesz jeszcze żęby siekierka "mniej" [...]
a wracając do objętości następnego cyklu niech bedzie porównywalna do poprzedniego cyklu ; preparaty jakie mi zaproponujecie jeżeli nie podlegają cylkiczności mogą sie powtarzać Zapomiałem dodać że przed posiłkami biorę 2 tab zielonej herbaty a po posiłku CLA
[...] żywieniowe: raczej brak Stan zdrowia : w pełni zdrowy, ew. Skrzywienie kręgosłupa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko serwatkowe, carbo, gainer Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : owszem jeśli będzie to na korzyść efektów, i nie zrujnuje portfela :) Stosowane [...]
[...] ciemnym odtłuszczonym i owocami lub bez owoców Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety :
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz kreatyna, wczesniej bcaa, oraz bialko serwatkowe Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis: masa
[...] : ??? Stan zdrowia: bez zarzutów czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: plastry antykon. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak (02.2013) Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak
[...] zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : Przeczytaj regulamin i będziesz wszystko wiedziała :) Zmieniony przez - Yiampu w dniu 2013-08-12 23:21:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3xrazy fbw,lub góra dół Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : x Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna,jogging,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : x Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: x Wrażliwość na stymulanty: x Możliwosci finansowe: x Cel/problem/opis: taki jak w treśći u góry.
Herman - napisz coś konkretniejszego o tej kontuzji - co, jak, kiedy boli, w którym miejscu boli, kiedy sie stało Przy kontuzjach trzeba działać szybko - liczą się godziny nie ma co czekać na nowości - na początku kontuzji preparaty tego typu są na końcu listy najpotrzebniejszych rzeczy
[...] herbatniki/ biszkopty Ograniczenia żywieniowe : nie mam ograniczeń. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biore tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, siłownia, wiosła Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed, magnez, therm line II Stosowane wcześniej diety : -