SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Ocena Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 5x w tyg bieg po 30 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:500zł mieś Cel/problem/opis: Zrzucenie tłuszczu, następnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2014-09-21 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - chyba niedoczynność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmęczona, wypada mi dużo włosów, uczucie zimna, Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek, bieganie, w zasadzie obojętnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej: białko wpc, spalacze, clenbuterol, t3; aktualnie tylko białko Stosowane wcześniej diety : niskowęglowodanowa, IF, wysokobiałkowa, Jak to interpretować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2014-09-21 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i pomoc Diety na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: 100 % Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: nie wiadomo Możliwosci finansowe: Ograniczone Cel/problem/opis: Moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-09-22 15:13:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Laliqa chce się ogarnąć!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bezpłatne najlepiej; rower, szybkie spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : w ciągu ostatniego pół roku żadna konkretna; najczęściej mż, kiepsko idzie mi wyliczanie kalorii. Zależy mi na schudnięciu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-09-22 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + Trening 4 dniowy. Redukcja :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Na nic nie narzekam Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Univversal jakiś miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Uczeń więc słaby pieniądz :/ Stosowane wcześniej diety : MŻ - Mniej żreć Witam. Od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2014-09-22 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Plan ćwiczeń do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Na nic nie narzekam Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Univversal jakiś miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Uczeń więc słaby pieniądz :/ Stosowane wcześniej diety : MŻ - Mniej żreć Witam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2014-09-22 22:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 2x30min, FBW - 3x40min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:j.w. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :zma, multiwitamina, bcaa, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:ok 100pln/mc Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-09-23 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wagę, od 19 roku życia cały czas tyję. Hormony w normie. Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ćwiczenia siłowe, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran i napoje izotoniczne (o ile to ma znaczenie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Co robię nie tak, że przy tak dużym wysiłku i nie tak złej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-09-24 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej Mutant Mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta hmm staram sie jesc ryz serki wiejskie platki z mlekiem niestety lubie slodycze i to co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2014-09-25 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik kolorowanka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: zumba, domóki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kupiłam OLIMP Thermo Speed Mega, mam zamiar od poniedziałku stosować Stosowane wcześniej diety : MŻ, plaż południowych, 1000kcal, 1200kcal, wszystkie możliwe:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-09-26 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT carrramba

    Temat
    Ladies SFD

    [...] trening siłowy, bardzo lubię kettlebells, jednak do tej pory próbowałam tylko swingów, poza tym takim moim hobby jest hula hoop :-) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : flexit drink Stosowane wcześniej diety: tak właściwie to nie stosowałam żadnej diety, po prostu od września, jeśli dobrze pamiętam, zaczęłam mniej jeść i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2014-09-26 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mięśni po poważnym wypadku-zdesperowana!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więc o suplementach i odżywkach, które mam wielką nadzieję pomogą mi w odbudowie mięśni i powrotu do normalnego chodzenia. Czy możecie mi polecić jakieś godne uwagi preparaty, może jakaś dieta co jeść, a czego nie? Tylko bardzo pięknie proszę nie odsyłajcie mnie do lekarzy i rehabilitantów. Od 2009 byłam już u tylu specjalistów, że nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-09-27 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i zajęcia dodatkowe typu aerobik, zumba itp... (mam karnet do PURE) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś brałam Thermo speed. Stosowane wcześniej diety : oj było ich trochę... Zależy mi na rozpisaniu diety i treningu. Aktualnie dobiłam do maksymalnej wagi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-09-27 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAMY!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] walki. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: rower/bieżnia/worek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej kreatynka ,spalacze,hmb.. Obecnie mam zmaiar jechać na białku w celu uzpełnienia go w diecie , i może jakiś spalacz. Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2014-09-27 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak, czyżby trening ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Kulturystyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic, białka ani kreatyny nie stosowałem jeszcze w ogóle. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diety nie mam w sensie rozpisanej ale staram się odżywiać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2014-09-28 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemem, i mu zaradził. W tym wypadku chciałbym się dowiedzieć jak utrwalić włosy, aby mów układać coś ładnego na głowie :) Może są jakieś konkretne odżywki do włosów, bądź inne preparaty które mogłyby mi pomóc ;) Proszę o pomoc. PS. Jestem facetem i jestem hetero, jednakże nie zaniedbuje się, i lubię dobrze wyglądać :) Tak dla jasności :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2014-09-28 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety - 1600 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często): areoby 3x 45min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dietetyk, redukcja 1200 kcal. Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2014-09-28 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej fitness, modelowanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : 1000kcal A więc (prawdopodobnie) cierpię na niedoczynność- ponawiam badania w tym tygodniu, wybieram się znów do lekarza. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2014-09-29 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osoby 60 kg - ektomorfik, pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co jem Cel : masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak http://www.iv.pl/images/95747602228362937769.png Zmieniony przez - anubis84 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-09-29 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolne Odżywianie : - Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko + witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana https://imageshack.com/i/kmkQlJGGp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-09-29 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)