preparaty

[...] rolki, - 5-6 razy w tyg Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: nie mogę pływać - reka po zlamaniu Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: a powinnam? Stosowane wcześniej diety: south beach

[...] Dni wolne od siłowni bieganie (do 30min przez pierwszy miesiąc, później będzie dłużej) oraz stretching (~40-50 min razem z rozgrzewkami) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję Stosowane wcześniej diety: wysoko tłuszczowa dieta Kwaśniewskiego, ok 4-5 lat temu.

[...] Zapalenie pluc, a tak to zdrowy jak... xD Preferowane formy aktywności fizycznej: lubie kazdy sport, ile czasu bede mial tyle poswiece. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie ma takiej potrzeby Stosowane wcześniej diety: brak, oprocz tego ze staram sie zdrowo odzywiac od jakis 2 [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: all w temacie podane Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie to co w temacie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: rozne Zmieniony przez - barteczeq9 w dniu 2011-06-02 23:06:44

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy / aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, CLA, wyciąg z zielonej herbaty Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: różne diety z ograniczeniem węglowodanów [...]

[...] 4 treningi siłowe + po 3 areo bieganie min 35min i po jednym silowym basen 40min pływania 2 treningi HIIT (bieg) sauna w dzien wolny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ostatni tydzien Lipo z-9 pack Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje mozliwe Stosowane wcześniej diety: dieta robiona na OKO Zmieniony przez - [...]

[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, fitness, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA max z Olimpu, odżywka białkowa Stosowane wcześniej diety : jako nastolatka 2x Kopenhaska, 3lata temu Dukan ale bardzo krótko, [...]

[...] senny, przemeczony, domyslam sie ze to przez moj a wage Preferowane formy aktywności fizycznej: Nie mam w poblizu zadnej silowni, wiec raczej aerobki ktore moge robic w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: niczego nie stosowalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mysle ze jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: brak

[...] żywieniowe: raczej nie mam Stan zdrowia: zdrowy Trening: 3Xtydodniu FBW+30min areoby / 2x tyg Interwały w niedzielę odpoczynek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dorzuciłem sobie Thermo speed extreme + L-Carnityne ale i tak stoję w miejscu bo nie obliczyłem diety , wcześniej nie brałem nic Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] w grę Stan zdrowia: Ogólnie dobry, często mam podwyższone ciśnienie. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Zapewne będzie taka potrzeba, ale chciałbym jak najmniej. Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - [...]

[...] ---------- Stan zdrowia: Zdrowa jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: Raczej wolałabym już nic sobie ine dokładać.;P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Przez 50 dni stosowalam L-Karnityne+ Green tea Treca. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Własnie, o to cciałam prosic- o jakies doradzenie.. Planowalam [...]

[...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy jak ryba :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Zrobie wszystko :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna stosowana wcześniej. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak ! Stosowane wcześniej diety: Teraz robiłem masę więc dieta pod nią ułożona. [...]

[...] żywieniowe: wolę bez laktozy. Stan zdrowia: przebyta kontuzja stawu kolanowego. Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x/tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie mam na składzie: nutrex Lipo6 black GAT jet fuel pyro dyma burn extreme trec lipo-z9 kofeina oraz kilka rzeczy o których wolałbym nie pisać. Czy możliwe [...]

[...] Euthyrox 75, Asmenol, Symbicort Turbuhaler 320, Lesinelle 3mg + 0,02mg, Contrahist, w razie potrzeby hydroksyzyna Czy rodziłaś: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety: dukan, dieta wysokobiałkowa rozpisana przez dietetyka (niestety mama ucięła mi wtedy finanse) Czytałam kiedyś kilka dzienników [...]

[...] ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Na nic nie narzekam Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Univversal jakiś miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Uczeń więc słaby pieniądz :/ Stosowane wcześniej diety : MŻ - Mniej żreć Witam. Od [...]

[...] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x tyg silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: olimp lcarnityna, olimp thermline i ladyterm Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mhm Stosowane wcześniej diety: daaaaawno temu lopw carb

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 4x tygodniowo może byc 5-6 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : finaflex px black i czekam na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Moja dieta [...]

[...] pupa i nogi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : FBW , aeroby, HITT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : czemu nie Stosowane wcześniej diety : 4 lata temu dieta Dukana po której efekt jojo ( ta dieta to katastrofa!) [...]

[...] z bieganiem, czekam na propozycje, myślę o pięciu razach w tygodniu, zależy mi na spaleniu tłuszczu i na nabraniu dużej masy mięśniowej. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brałem HMB i l-carnitine, ale krótko nie mogę nic powiedzieć. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: cały [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: BRAK Stan zdrowia: DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej: CODZIENNIE W DOMU Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BRAK Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: CHCĘ, ALE NIE WIEM JAKIE Stosowane wcześniej diety: NIE Zmieniony przez - Baguaman w dniu 2008-08-06 03:20:46