SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Rozkład i trening dla męża. Kobieta prosi o konsultacje :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: najbardziej rower, bieganie mniej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Cel/problem/opis: Mąż chciałby uzyskać bardziej męską sylwetkę, zlikwidować boczki, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-01-02 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macko, Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sile w głównych bojach Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : Idealny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : w ostatnim czasie nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : oczywiście, lecz niekoniecznie :) Stosowane wcześniej diety : zawsze w głowie było tylko duze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2016-01-02 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Siłownia we wtorki, biegi terenowe z " obciążeniem " w soboty Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo Dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Nie stosuje i nie zamierzam Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Jest to pierwsza dieta Możliwosci finansowe: Małe Cel/problem/opis: Póki co chciałbym zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-01-03 02:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie redukcyjnej - 105 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening, 3xsiłownia(HIIT na orbitreku) Odżywianie : zaczynam z dietą Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : 100% ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mam spalacz USA Cutting Edge Witam, pomóżcie mi w przygotowaniu diety. Generalnie to właśnie dieta jest moim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2016-01-03 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przy treningach rano i wieczorem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów na 8 miesięcy i jestem tu gdzie jestem :( Cel : ostra redukcja w treningu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : doskonały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, białko, bcaa, przedtreningówki Stosowane wcześniej diety : w treningu staram sie jeść mądrze 8 miesięcy po kontuzji wracam do gry ;) uraz kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2016-01-04 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnimi czasy pobolewają mnie łokcie i jeden z barków, planuję 2 tygodniową przerwę od ćwiczeń, w czasie której chciałbym zmaksymalizowac efekt regeneracji stawów. Jakie preparaty są wg. Was najbardziej godne uwagi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-01-04 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po lasach (10 km to minimum) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: srednie Cel/problem/opis: masa Trening robię o 17 carbo biorę 30 min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-01-04 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie palilem okolo 10 lat udalo mi się rzucić na szczęście ale w mojej rodzinie wystepowaly przypadki raka.Sa jakies preparaty które realnie zmniejszają szanse powstania raka? Rak to cos strasznego wiem ze nie ma jakies naprawde skutecznej profilaktyki ale szukam czegos co zmniejszy o kilka procent sanse ze na to zachoruje, cudów nie wymagam:p [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2016-01-04 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tydzien, czasami bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp witaminy i minerały, k2 d3, omega 3, wpc, bcaa, gaba Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: obecnie masa na 3000kcal 155b 385w 93t Cisne już tym planem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-01-04 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ACL Cel : podwyższenie masy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Wskaźnik BMR: 1702 kcal Aby utrzymać wagę: 2638 kcal 15% białka: 396 kcal = [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-01-05 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + orbitrek/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wiele Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam. Chcialem wrzucic diete do sprawdzenia. Zapotrzebowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-01-05 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 108kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 4x w tygodniu siłownia, 4x aeroby Odżywianie : wyrzuciłem z jadłospisu słodycze itd. Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-01-06 00:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność termiczna supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest odporność termiczna dla capsów z aminokwasami bcaa, a jaka dla capsów z omega 3? Jaka jest dolna i górna granica temperatur po przekroczeniu których owe preparaty tracą swoje właściwości?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-01-08 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres stagnacji, odzywki, kickstrter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam do fastfood'u Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gainwry, kreatyna, aminokwasy, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, ok 3g wegl na kg masy, 2g bialka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-01-10 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : ostre jedzienie Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : oma,meta,prolo,enan,prop wino troche tego było Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam w czwartek zaczołem cykl z deki i enana planuje cykl na enanie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2016-01-10 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : ostre jedzienie Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : oma,meta,prolo,enan,prop wino troche tego było Stosowane wcześniej diety : zbilansowana przepraszam panowie za kolejnego posta ale jutro inj a ja nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-01-10 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 27 lat 100 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : brak Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie. Nie ma koniecznosci tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia bieganie crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa bialko przedtreningowka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nic nie wazylem wiec ciezko określić. Raczej jadlem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-01-10 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale staram się ograniczać Cel : rmasa Ograniczenia żywieniowe : nbrak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana ok 300ww--200b--100t Ponizej dieta, trenuje między pierwszym i drugim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2016-01-11 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki z grupy beta-blokerów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Serdecznie Mam takie pytanie o lek na jaskre który stosuje od czerwca w postaci kropli do oczu zawierający. Lek z grupy beta-blokerów (tymolol) oraz analog prostaglandyny (latanoprost). Obydwie substancje czynne zmniejszają ciśnienie wewnątrzgałkowe w wyniku różnych mechanizmów działania. CZY TEN LEK MOŻE OGRANICZAĆ/UTRUDNIAĆ BUDOWANIE SIŁY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-01-12 10:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny, 100cm w pasie :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, jednak z tendencjami do podwyższonego ciśnienia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, ZMA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : dieta na masę ~3100kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2016-01-12 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)