SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre

  • Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroBolon to pic na wodę. Brałem i nie jestem zadowolony z efektów. Do tego b. drogi. Jezeli piszesz, ze miales tylko jeden cykl na jakiejś zwykłej kreatynie to polecam: Pre - SHOCK, During - BCAA, Post - XPAND POST albo zwykły GAINER. Mi na takim cyklu strzeliło 4kg, ale trzymałem miche, że aż sie starsi denerwowali. Jako świeżak zapamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2011-07-21 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na wieczorny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie chcesz mieć problemów ze snem to mocne pre z 1,3 odpadają. ciężko tak jednoznacznie coś Ci polecić, bo niektórzy po 200 mg kofy bedą miec problemy ze snem. Moim zdaniem najlepiej sprawdziłoby się coś pompującego: jakieś aakg, cytrulina. Może z małym dodatkiem kofeiny ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2017-02-09 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka na wieczorny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z buraka, do tego beta alanina i np. coś delikatnego na pobudzenie - różeniec górski, tyrozynę. Możesz poszukać na necie już podobnego gotowca - cross pak z 6pak. Fajne pre bez stymulantów - ja zasypiam bez problemów, a też trenuję późno. Chyba że idą ciężkie ciągi i siady, wtedy układ nerwowy potrzebuje trochę czasu, więc długo się wiercę w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2017-02-09 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie ok daa - nie wiem czy Ci potrzebne? w jakim celu chcesz suplementowac? jesli chodzi o przedtreningowki to napisz co już jadłeś i storm czy gm to nie pre-w

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-10-01 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    z pre-workout jak dla mnie numer jeden HEMO RAGE Black ultra concentrate

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-10-01 16:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno w meso jest jeszcze sporo innych skladnikow typowych pre i na pompe . Osobiscie wole stacki niz osobno ;p

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2015-09-10 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    sama gera tez zadzaiala inaczej jak np w polaczeniu z kofeiną w pre-w

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2015-09-10 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniej więcej tak jest, ale watpie by w tej wersji 388g bylo 65mg geranium po prostu jadlem wiele roznych pre-workoutów w tym te gdzie bylo z gory napisane ile jest geranium, lub nie bylo ale ktos uzyskiwał te informacje i meso dałbym gdzies po srodku Stara wersja BPI 1mR miala w porcji 50mg i to był kosiarz , gdyby meso mialo 65mg minimum [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2015-09-11 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellfire 2019 jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja tez swego czasu lubilem bardzo mocne stymulanty, ale na szczescie dosc szybko wybilem sobie z glowy pomysly, aby kazdy rening wsparty byl silnym pre. co prawdza korzystam z przedtreningowek, ale tych klasycznych na bazie kofeiny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2019-01-06 18:18:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    chociażby zwiększoną wytrzymałością i nie jest to tylko moje zdanie ale osób ,które ją zażywają przed treningami a swędzenie mordy jest przeważnie na początku bo potem receptory powinny się do niej przyzwyczaić . betka jest w większości pre a niby dla czego :) ?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2016-08-02 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie. co do argi i pre, ja osobiscie wole celowac w produkty ktore spelniaja moje oczekiwania bez kombinowania juz, bo to sie robi troche bez celowe wtedy

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2016-12-22 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz przetestować coś innego, a równie dobrego jak poprzednie pozycje z Twojej suplementacji pre, to polecam ten, kolejny sprawdzony i nieprzekombinowany produkt: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html Albo zwyczajnie zainwestuj w kofeinę solo przedtreningowo, jeśli chcesz odpocząć od pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2017-01-31 08:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] and sit on a staionary bike and only peddle with one leg, the leg you peddle with will take up more creatine than the leg that is not peddling. (hint: take you creatine pre-workout) a po polsku: Ćwiczenia zwiększają pobór kreatyny. Jeśli weźmiesz trochę kreatyny i usiądziesz na rowerku stacjonarnym, i będziesz pedałował tylko jedną nogą, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2003-06-14 09:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to nie jest typowy pre-workout stack sfd nie ma zadnych stymulantów dlatego równie dobry byłby po treningu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-06-10 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neutralizacja dzialania pre-workout'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie chcesz koniecznie rezygnowac z pre to moze wrzuc go duzo wczesniej przed treningiem. Nie standardowo 30 min tylko na 1-2h przed treningiem? W koncu i tak dlugo Cie trzyma Zmieniony przez - georgu w dniu 2015-12-02 21:25:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2015-12-02 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowa rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pre-Workaut Monster Energy & Pump Matrix 5558mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Beta-alanina Tauryna Monohydrat kreatyny N-acetyl-l-tyrozyna Kofeina bezwodna Citrus Sinensis Kigelia africana Paullinia cupana Yerba mate Adhatoda vasica Schisandra chinensis Visnea Mocanera Vitis vinifera Tiamina (Witamina B1) 135mg Niacyna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-04-03 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda zdrowia moim zdaniem jak 2 miarki noxipro juz nie kopia to albo bym szukal czegos innego albo zrobil mega detoks. Mnie teraz 2 miarki Flashovera nie robia ale nie daje 3 bo szkoda sie truc (ale bardziej przez to ze odporny jestem , bo z pre-w byl wczesniej tylko quake)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2011-02-16 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lateralis. Body mass, daily dietary intake, 24-hour urine outputs, urinary Cr and creatinine (CrN), and strength performance measures (1 repetition maximum bench and leg press) were also assessed before and after the 5-day loading period. Results indicated that there were 3 levels of response to the 5-day supplementation: responders (R), [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2010-07-29 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jara dzien w dzien i szamie dropsy co prawda od reszty sie trzyma z daleka ale jednak. Na pytanie czy nieboi sie tak mixowac odpowiedzial ze dropy to przeciez kiedys byl psychotrop A bierze fluoksetyne i olanzapine. Ogulnie jest bardzo spokojny i lubiany a te dropy jakos raz na pre tygodni. Zmieniony przez - GABBAFRONT w dniu 2009-03-21 11:37:53

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2009-03-21 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    Skeni, powiem tak: kombinujesz jak koń pod górę. Co to w ogóle za pomysły, żeby dopuszczać do siebie myśl o bawieniu się proporcjami BWT i kalorycznościa w przypadku dzieci, a zwłaszcza takich maluchów??? Jak ma jeść dziecko? Tak jak reszta rodziny, czyli nieprzetworzoną żywność, a w diecie nie może brakować żadnego makroskładnika. I tak, podstawą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2011-11-25 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)