Witam. Na dniach zaczynam brać spalacz rocket fuel. Chciałem zapytać co polecacie do tego dorzucić (pompa, wytrzymałość itp) aby uzyskać razem kompletny pre workout ? ( napewno coś bez kofeiny bo w tym spalaczu dawka Jak dla mnie jest już spora) Pozdrawiam
[...] 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie test 250e3d, master250e3d, 40mg antka pre workout 8. TRENING: PUSH, PULL LEGS 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witam czy stosując co drugi dzień taki pre workout warto by było dorzucić do tego oddzielnie kreatynę czy ilość jaka już tam się znajduje jest wystarczająca? /SFD/2021/6/14/170fc5e48ef14c6fb6125ecb2664f48a.jpg
Witam, w dniu dzisiejszym zakupiłem przedtrenigówkę "Fame pre workout" oraz kreatynę 3-creatine malate 500g. Posiadam również białko iso whey zero 2x500g i witaminy immufuel, kończę drugie opakowanie i zostały mi kapsy z poprzedniego cyklu omega 3 strong, ale końcówka. Chciałbym się dowiedzieć czy mogę łączyć przedtrenigówkę z kreatyną w [...]
witam, po baaaaardzo dlugiej kilkuletniej przerwie od supli postanowilem kupic przedtreningowke. ze wszystkich rankingow najlepiej wypadl Applied Nutrition - ABE Ultimate Pre-Workout. Niby sklad bardzo dobry tzn 2000mg kofeiny 2000mg betaalaniny i 4000 cytruliny a jednak nie czuje ani pobudzenia ani nawet mrowienia. czym to moze byc spowodowane? [...]
Witam, od mniej więcej 5 lat używam do stałej suplementacji odżywkę OstroVit PRE-AMINO, o której wielokrotnie była mowa na tym forum zwłaszcza w kontekście świetnej proporcji skład/cena. Gdy dzisiaj zauważyłem, że kończy mi się druga z dwóch puszek, które zamówiłem jeszcze w październiku od razu wszedłem na allegro zamówić więcej, ale co się [...]
[...] z pobudzenia i pompa dosyć mocna ale to nie to samo co po 3 miarkach... na początku wchodziło mocno z euforia ok 30min i god mode totalny.. teraz brak tego efektu, rzekomo USA orginalne... ;) tolerancja? Dziwne.. na codzień tylko kofeina wchodzi i nic pozatym. Ktos poleci jakieś pre z mocną euforia ? Jaki składnik za to odpowiada wogóle? Pozdro
czy booster testosteronu w pre workout hoorn booster energy moze powodowac lysienie albo inne nie chciane skutki uboczne czy on tam jest bo jest. bo kupilem i nie wiedzialem ze tam jest i teraz sie obawiam troche /SFD/2022/3/6/c27c6e83dc2a4a7db20c6cd94bf91e83.jpg
[...] mierze -klata: 130kg+ -martwy ciąg: 130kg + -przysiad: 130kg + PYTANIE: Jakieś opinie o iniekcji SAA podskórnie? ponieważ mam metę iniekcyjna i chciałbym przebijać 0,25 ml pre work co będzie ciężkie do nabrania do zwyklej strzykawki więc myślałem o robieniu tego insulinowką, spotkalem kiedys sie na forach w USA ze ludzie przybijali SAA [...]
[...] a No. 8 test blasting cap when unconfined. BOOSTER An explosive charge, usually a high explosive used to initiate a less sensitive explosive. A booster can be either cast, pressed, or extruded. BULK MIX A mass of explosive material prepared for use in bulk form without packaging. COMMERCIAL EXPLOSIVES Explosives designed, produced, and used for [...]
Witam pytanie początkującego co brać, kiedy brać chcę osiągnąć pełną pompę ważę 77 kilo biorę d3 4000+k2 2 kapsułki, magnez. I mam Bomb Pre Workout, TRI CREATINE MALATE, BCAA MAX support, caffeine power. I moje pytanie, ile mieszać przed treningiem i ile czego.
[...] lepiej w moim przypadku bedzie cyklicznie np. Co 6tyg 5000iu w 5 szotach e2d po 1000iu? Co myslicie? Ogolnie samopoczucie git, libido lekko zwiekszone ale bez szalu jakiegos w porownaniu do pre cyklu. Zero swedzenia sutow itp zero tradziku ani tlustej skory. Nie zatrzymuje tez wody kable caly czas widac. Z gory dzieki za pomoc. Pozdrawiam!
[...] -ŻELAZO PLUS -B COMPLEX -ASHWAGANDA -ZMAX -BCAA INSTANT MAX SUPPORT -CREATINE MUSCLE MAX Na ten moment szukam nieinwazyjnej przedtreningówki która by mi pomogła bardziej skupić się na treningu i zwiekszyć moje możliwości (niestety wszystkie pre-workouty z kofeiną odpadają). Niestety nie wiem czy Beta-alanina czy Cytrulina są inwazyjnymi środkami
Hej ! Szukam kogos kto ma otwarte spalacze lub pre workout ( cos mocniejszego niz w sklepie SFD) i chcialby sprzedac kilka roznych pojedyczych porcji. Dlugo nic nie bralem i tyle ludzi tyle opini. Wiec wole " przeplacic" za pojedyncze porcje i Sam przetestowac.
[...] takie jak: -Odżywka białkowa wpc82 -kreatyna, -bcaa, -black devil Hi-Tec - witaminy, ADEK, B complex, omega 3+, git D, zeń szeń, ashwaganda, rożeniec górski, -Pump pre-workout formuła, -isotonic allnutricion, -AAKG. Coś dokupić, coś jest zbędne czy zamienić w przyszłości? Jak mi się skończy BCAA to chce w to miejsce zakupić EAA. Proszę [...]
Witam Zawsze po nowym roku robię badania i tak w grudniu off od siłowni wszelkiej maści kreatyn pre workerow itd..wcziraj robione badania i w normie jedynie Alat 55 max granicą 44 Aspat 115 granicą 44 Pytanie czy to dużo? Zaznaczę w weekend jakieś piwko whisky w tygodniu raczej off
Podchodzę do joszki dopiero 2 raz. Planuje zrobić 3tyg, 2 tyg przerwy i znów 3 tyg będzie dobrym pomysłem? Wcześniej brałem 2 na 2 z innym środkiem. Suple pre to zazwyczaj kofeina, cytrulina aakg lub beta Al. Leży mi też boogieman z treca .Podczas stosowania johimbiny pozostać przy samej kofeinie i czy mogę brać jak wyżej?
Siema. Pewnie takie tematy były ale chce się na szybko upewnić zanim zamówię. Potrzebuję przetreningówkę czasem ciężko się zebrać na trening lub brakuje mocy. Rozważam nad: -Ostrovit Freak Fighter -Scitec Hot Blood Hardcore -K** Premium Pre-Workout+ Która z nich będzie najbardziej pompująca i da fajne pobudzenie na trening? + Czy nie będzie [...]
[...] during every weekday it will be better to consume it around my workouts What I would actually suggest would be something like this 1. Set baseline carbs at 100 g/day spread out across your normal daily meals. Across 6 meals, you're looking at like 15 g/meal. So a glass and a half of milk, piece of bread, metric crapload of veggies, that [...]