pre

witaj, o ile suplementy uzupelniajace diete nie maja jako tako wplywu doraznego na efekt masowy, stanowia jedynie uzupelnienie diety, tak pozostala czesc produktow, jak kreatyna, czy PRE juz wykazuja nieco inne funkcje i do nich organizm sie przyzwyczaja, stad zaleca sie wykonywac przerwy w cyklu co 8-10 tygodni duplementacji

[...] jeszcze SAW I BCAA.za p9moz z góry dziękuje aakg 6g na poczatek przed treningiem cm3 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g o dowolnej porze glutamina 10-20g po treningu bcaa 1g/10kg popijane w trakcie treningu saw to pre wiec mozesz wrzucic porcje przed treningiem, tylko jak ma w sobie kreatyne to wtedy odpowiednio mniej cm3 tyle :-)

witaj, suple Roberta u nas na forum sa malo znane, malo ktoz nich korzysta, szukasz jakiegos mocniejszego pre? dobre opinie zbiera gold fury, sam tetsowalem kilka porcji i jest jak najbardziej dobry

[...] wiekszego wrazenia, ale juz 75mg grzeje pieknie %-) no i zastanawiam sie po prostu, czy ta przed treningowka nie jest czyms podsypana, czy jest mozliwa taka reakcja organizmu na kilka mg cytykoliny? dodam, ze na pewno to nie od joszki, poniewaz lecialem i po 24mg joszki solo przy wadze 80kg i czegos takiego, jak po tym pre na pewno nie czulem.

Osobiście bym zrobił tak, że: Storma możesz sobie zostawić jako stack kreatynowy, a jako pre sam zrobiłbym miksa z pojedynczych substancji.

to juz kwestia tego, jak masz poukladany jadlospis;-) u mnie zazwyczaj baza to kreatyna, pre, beta, bcaa reszta to juz d3, k2, o3, magnez i tyle

Trening na Executionierze u mnie swietny natomiast nie wiem co jest przyczyna ale wszystkie mocniejsze Pre workouty zle wyplywja na moj Sen. Nie moge spac czasem cała noc

nie mogę znaleźć żadnej informacji o ilości kreatyny w tym pre, jest tylko info o obecności mono i jabłczanu, z kolei w tej kreatynie masz trochę więcej niż 50% kreatyny, ale zawiera też AKG, po treningu w sumie zbędne już AKG, ale myślę, że porcję tej creagen wrzucić przed snem, ciekawe jest to, że producent zaleca dwie porcje dziennie, czyli 17g [...]

Skład pre. Mam nadzieję że zdjęcie się załączy. A i dodam że trenuje 3x w tygodniu o 21. Bo właśnie gdzieś widziałem żeby brać tylko creagen przed treningiem, gdzieś indziej żeby brać rano.. ile ludzi tyle opinii. /SFD/2018/3/23/c5f2c8e8563842318c5c853b7d63436d.jpg Zmieniony przez - aeq w dniu 2018-03-23 09:35:59

Trening na Executionierze u mnie swietny natomiast nie wiem co jest przyczyna ale wszystkie mocniejsze Pre workouty zle wyplywja na moj Sen. Nie moge spac czasem cała noc a którą masz wersje tą starszą? Siemanko mam ta wersje :) /SFD/2018/3/24/83db060d3e60401397ab281b6a33665c.jpg

troche kiepska opcja zeby stosowac produkty na lepszy sen, i szybsze zasypianie, bo syosujesz silne pre... to nie tak powinno funkcjonowac

to moze PRE od all-a?

Kofeina na mnie slbo dziaala myslalem cos o pre working z ostrowitu nie wiem czy warto

zamast bety lepiej daj nieco kreatyny, zadziala antykatabolicznie, jak i podtrzyma nieco sile;-) betka jw zbedna, zamiast pre lajtowy spalacz jak wspomnial flex lub kofeina solo z tyrozyna

mozesz zrobic probe zero z wykorzystaniem PRE, jednak nie liczylbym tutaj na poprawe jako tako wynikow, jezeli sa one jeszcze do doszlifowania;-) tutaj trzeba bylo zadzialac dlgofalowo wykorzystujac m.in. kreatyne czy beta-alanie

tylko PRE zadzialaja nieco oszukujac uklad nerwowy ,dajac pozornie sile, gdzie bez paliwa o ktorym wspomnial domer i tak za daleko nie zajedziemy

Mialem jakis czas temu cykl na IH Anabolic dream + Pre workout FURY i bardzo dobrze takowy zestaw oceniam. Mocne treningi, duzo energii, sila + masa + Dobre opinie zgarnia tez God of Rage, z tym ze jest to dosc mocny PW. A jak oceniasz Green Magnitude ? W porównaniu chociazby do takiego storma ? Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2018-05-31 [...]

obecnie chyba latwiej spalacz dobry dostac, ktory mozna wykorzystac jako PRE rowniez

osobiscie zamiast SAW wrzucilbym np beta-alanine;-) leiej wyjdziesz na tym laczac oba produkty, niz wykorzystujac mocno przecietne pre

Żeby trzepalo to bez gery nie da rady. Jedynie co serio kopię tak w pre to w dużej mierze tylko kofeina.