SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • [...] poprawił stójke/cios przez TKO... Jakkolwiek moim skromnym zdaniem tej walki teraz w ogóle nie powinno być, bo tak szybki rematch po takiej ABSOLUTNEJ dominacji nie ma prawa bytu... JDS powinien najpierw zasłużyc na to 2-3 wygranymi. Tu pojawia sie problem "zatłoczonej" wagi ciężkiej... Więc dali mu rematch prawie od razu, trudno... [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiązadło w prawym kolanie uszkodzone natomiast staw kolanowy jest ruchomy (przemieszcza się w prawą i lewą stronę). Wiązadło mnie b.bolało na karate jak wykonywałem kopnięcia w przód, oprócz tego oba kolana strzykają, pewnie brakuje mazi stawowej muszę kupić jakiś preparat. Natomiast najbardziej dziwna rzecz w tym wszystkim jest ,że gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-07-02 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pod kulą przy dynamicznym wyjmowaniu jej w górę jest na tyle niewielki, że aż pomijalny i zupełnie nie czuć owej legendarnej granicy dwóch ośrodków i działania prawa Archimedesa. Jedyny zysk to wymuszone zatrzymania oddechu na pół ćwiczenia. Bez rewelacji. Za to malownicze i przyciąga uwagę "płci pięknej" ;-) Żonglowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłam 4x12 skupiając się na jak wolniejszym opuszczaniu tułowia 3x18 skręty tułowia z obciążeniem do sztangi trzymanej na wysokości piersi 3x18 skręty tułowia lewa ręka-prawa noga ściaganie drążka z przodu a następnie z tyłu 3x15 z obciążeniem 15 kg odwodzenie ramion w tył siedząc na maszynie 3x15 po 10 kg okołow wtorek przerwa środa [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2013-07-04 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja umiem ponad szpagat na prawą i lewą ale do bocznego z 10 cm brakuje Zmieniony przez - anchy w dniu 2013-07-04 13:31:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    @gautan jak powie ktoś coś głupiego to nie mam prawa tego skrytykować / wyśmiać tego!? są osobami publicznymi i to co gadają jest komentowane.. i tak jak ci napisałem ja mam prawo tu komentować co mi się podoba o ile nie łamie to regulaminu a to jest spam więc nie ma nawet offtopu - ty nie musisz tego czytać to po pierwsze po drugie o czymś trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ma kase, ale Tureckich zawodnikow brak, dlatego tez w LM wyjdzie Ci 3-4 zaj**istych graczy, ale np. libero czy rozgrywajacy z Turcji sie posypie i taka druzyna nie ma prawa bytu w europejskich pucharach. Ofc. jest Arkas Izmir, ale tam byl Bravo, a jest Subasi i Perrin, ktorzy graja na poziomie dajmy na to Lotmana. Do tego dochodzi wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 19407 Data: 2013-07-06 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cm Biceps lewy: 37 cm->36,5 cm Przedramię prawe: 31,5 cm->31 cm Przedramię lewe: 31,5 cm->31 cm Pas: 84,5 cm->83 cm Udo prawe: 66 cm->65 cm Udo lewe: 66 cm->65 cm Łydka prawa: 43 cm Łydka lewa: 43 cm -1,5 cm w pasie/+0,2 kg – chyba pierwszy raz się cieszę z retencji po dodaniu ww. Z nóg w końcu zaczęło coś lecieć (z łap niestety też, ale [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głos na Silve poszedł, nigdy nie postawię przeciw niemu no chyba, że by miał walczyć z lwem w klatce. Ja jestem ciekaw co to będzie jak Anderson wygra rewanż, od razu 3 walka? Chris zażąda tego samego, prawa do rewanżu

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 01:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening w domu

    Na taki rodzaj splita nie mam obciążenia, do treningu z hantlami w linku który podałeś też mam za małe obciążenie, czyli zostaje mi tylko trening 5C z linku a hantle mają leżeć? 2x 10 kg to nie jest dużo, ale ja jako początkujący jednak coś tam odczuwam machając takim hantlem, czy nawet przy przysiadach, wspięciach na palce :P A skoro coś się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-07-08 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aplikacja może trochę toporna, zrobiona w "android appinventor" ale mi dobrze się z nią ćwiczy i udostępniam za free oczywiście :) Posiadam do niej wszelkie prawa autorskie i takie tam wynikające z umowy z appinventor... P.S. zrobiłem ją na Galaxy GIO i nie wiem jak radzi sobie z innymi rozdzielczościami ekranu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-07-08 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe podnoszenie hantli

    Post
    Trening dla początkujących

    Kręgosłup się niszczy przez 6 weidera ? To przez to mam wystającą prawą łopatkę ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-07-09 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Laski :-) Taka ciekawostka (nie wiem czy już ktoś wrzucał to) dr Pierre Dukan został pozbawiony w środę prawa do wykonywania zawodu. natemat.pl/67813,dr-dukan-z-zakazem-wykonywania-zawodu-powod-przepisywal-pacjentom-niebezpieczny-dla-zycia-lek-na-odchudzanie Mentor tylu lasek a jednocześnie człowiek który przyczynił się do śmierci ludzi a i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stu osobowa kadra wyłoniona podczas kwietniowych Mistrzostw Polski. W zawodach startują kobiety i mężczyźni. Startujący podzieleni są na kategorie wagowe. Walki na lewą i prawa rękę odbywają się osobno, tak więc można być mistrzem na obie ręce. O zwycięstwie nie decyduje wyłączenie siła równie ważne a może i istotniejsza jest technika i [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznym problem.!! POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie, zależy to również od kształtu mięśnia, w lewej ręce kształt może być inny niż w prawej. Sam również spotkałem się z taką teorią jak sporo osób twierdzi, że jako praworęczny masz prawą rękę mniej umięśnioną dlatego, że częściej ją wykorzystujesz i ma ona mniej czasu na regeneracje. NIe ma czym się martwić sam też mam lewego bicka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-07-11 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznym problem.!! POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale nie uważacie ze jest dość dziwne to ze prawa ręka jest słabsza i większa mimo ze jestem praworeczny a lewa mniejsza a silniejsza.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-07-11 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa jak dawkowac

    Post
    Doping

    wiec wymiary nie mialy sie prawa ruszyc przy diecie na - i aero 2 razy dziennie po 30 min

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2013-07-11 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa jak dawkowac

    Post
    Doping

    wiec wymiary nie mialy sie prawa ruszyc przy diecie na - i aero 2 razy dziennie po 30 min wiec towar wcale nie musi byc lipny

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2013-07-11 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak symetrii w bicepsach

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jesteś prawo ręczny, zawsze prawą będziesz ciągnał ciężar bardziej. Nie ćwicz na sztangach, przerzuć się na hantle. Mniejszą rób więcej powtórzeń etc. ćwicz trochę częściej, chociażby w domu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-07-12 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie.

    Post
    Doping

    Jechalem dziś autem a to chyba nie taki duży wysiłek i miałem 172/67 to jest różnica prawie 100 . Nie ma się co oszukiwać prawa komora chyba nie daje rady jest niewydolność i nie sadze ze wróci to do normy, poczekam do tej wizyty u kardiologa, jak będzie to cos poważnego to nie wiem nawet czy będę się bawić w leczenie :/ przepraszam za takie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2013-07-13 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)