[...] myślenie jakie mam po słuchaniu słonia. Takie coś lubię mieć le jedynie po dobrym filmie ;-) rap wolę taki o: http://www.youtube.com/watch?v=pOkEnEm4WrM %-) kolokwium z prawa karnego w plecy... gdyby nie niecierpliwość moich koleżanek dowiedziałbym się o tym dopiero w poniedziałek... nie lubię jak ludzie bez sensu panikują... dodatkowe 3 [...]
[...] do wielu sportów akrobaci w bardzo młodym wieku kończą kariery zawodowe. o czym teraz opowiadasz? ze zaczynamy od cwiczen latwiejszych czy ze cwiczenia unitelarne gwalca prawa boze? cale czas opowiadam o naturalności tego ruchu. i już nawet na przykładzie codziennych czynności,jak kucanie,jak przysiad do srania w krzakach staram się Tobie [...]
[...] nich FC Barcelona ma możliwość wykupienia zawodnika za dziesięć i piętnaście milionów euro odpowiednio po zakończeniu pierwszego i drugiego sezonu Katalończyka w Anglii bez prawa głosu Chelsea. Ponadto według ustaleń Mundo Deportivo po wspomnianym okresie dwoch lat Barça wciąż będzie mieć prawo pierwokupu piłkarza, czyli w razie zadowalającej [...]
[...] dzieci) wiem ,że można coś zabrac do pudełka ale zapomniałam i już nie było szans się wrócic@@-) mam nadzieję nadrobic do wieczora... Dzisiaj dzień bez treningu i nie wiem jak to będzie jutro prawa kostka spuchła i boli}:-(( chyba,żeby ograniczyc cwiczenia obciążające nogi...kurcze nie wiem Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-12-14 16:57:46
A czemu ty chcesz uzyskać zwrot kosztów leczenia od jego rodziców.Oni nie mają takiego obowiązku.To w świetle prawa jest 20 letni mężczyzna który odpowiada sam za siebie.Jak już to od niego ewentualnie powinieneś chcieć jakiegoś zadośćuczynienie.
[...] - 14.12.2011 Dzień treningu siłowego w domu. A1 T push ups lewa ręka, 2x15, tempo 211, 30s 15/15 A2 Invert row 2x do upadku mięśniowego, tempo 211, 30s 7/5 A3 T push ups prawa ręka, 2x15, tempo 211, 90s 15/15 B1 Podciągnięcia/rozciągnięcie mocnej gumy nad głową, chwyt naprzemienny, 2x5-6 na stronę, tempo 222, 30s 2x6/2x6 B2 Dipsy/pompki [...]
[...] te likwidują całkowicie Kolano skoczka. Wspomagają naprawę zmian przeciążeniowo-urazowych. A przyczyny, w tym wypadku słabego VMO i ogólnie całego czworogłowego nie mają prawa naprawić. Dlatego ludzie często narzekają, bo sądzą ,że po zabiegach już jest wyleczone. Nie prawda, stan zapalny znika ale odbudować i wzmocnić mięsień tak jak piszesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chcesz robić nogi i plecy na 1 sesji treningowej? nie przejdzie za żadne skarby świata:-) po nogach nie masz prawa mieć sił na wykonanie dobrze treningu pleców. Jak plan ma być 3 dniowy to taki rozkład: Pon plecy + bic WT Klata + tric PT Nogi + barki najlepiej jakbys przeznaczył 4 dni na trening Podciąganie sztangi 10 8 - zmień na hantle [...]
w ogóle to co to za gadanie że oxa solo cykl z dupy . to jego sprawa jakie ma założenie cyklu chce dać testa to da , nie chce to jego sprawa . krzywdy sobie nie robi tym cyklem . widze że solo to można tyko mete brać na SFD %-) ja sam brałem ture sole bo chciałem zobaczyć jak to dział . oxe też bym sobie solo zobaczył , czemu nie , nigdy nie [...]
jak SOPA przejdzie to sobie nic nie pogladasz w internecie bo każda strona łamiąca prawa autorskie bedzie usuwana. Wlasciwie strona nawet nie musi łamać praw autorskich wystarczy ze jej uzytkownicy będą.
jak SOPA przejdzie to sobie nic nie pogladasz w internecie bo każda strona łamiąca prawa autorskie bedzie usuwana. Wlasciwie strona nawet nie musi łamać praw autorskich wystarczy ze jej uzytkownicy będą. jasne %-)
Po wynikach siłowych powiedziałbym że to nogi odbiegają.Przysiad nie ma prawa być słabszy siłowo od wyciskania.Powinien raczej być raczej zbliżony do martwego ciągu.
[...] na szeregowego. Na podoficerke zdana matura i znajomości (czyt. plecy):). Do tego wszystkiego wszelkie ukończone kursy, szkolenia są na twoją korzyść najbardziej chyba prawa jazdy (B,C,C+E, kurs ADR). No i w ogóle żeby się dostać to musi być dla Ciebie wolny etat o który najlepiej się pytać w WKU. Dużo osób obecnie również zapisuje się do [...]
Ja tu widzę problem nie tylko z brzuchem. Reszta ciała potrzebuje dobrej diety i treningu. Nie jest dobrze. 1. masz jakiś problem z prawą nogą? Jest koślawa. Masz płaskostopie? 2. dbasz jakoś o skórę? Masaże, nawilżanie i natłuszczanie? Zdjęcia Twojego brzucha doskonale pokazują głupotę nieprzemyślanych, szybkich redukcji. 3. potrzebujesz [...]