SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Chudy koles jak dwoma rekami inj dal rade zrobic w dupe, ja tylko prawa dam rade. I po co dwie igly do amp?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 03:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z racji tego,że przebywam w uk i nie mam jeszcze nawet prawa glosu,zostaje mi tylko zaglosowac wirtualnie na PO

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczynscy nie potrafia rzadzic. Przeciez ten d**** Jarek nie ma nawet konta i prawa jazdy. Ma za to kota. I Mame.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody treningu sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli zgłosi się do mnie zainteresowany wydawca i godziwie zapłaci za tłumaczenie (oraz prawa autorskie w Chinach), to proszę bardzo...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2007-10-16 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno.. wymyslilem cos takiego. Robię osemkę podeszwą prawej nogi przesuwam piłkę w lewą stronę a potem zabieram piłkę w prawą stronę... czy ktos juz to wynalazł przede mną?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2007-10-17 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thai kickboxing - oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lat... Po drugie: u nas sa tylko ELEMENTY z muay thai, dlatego nazywa to się tajski boks. buahahahaha, nieźle...co za figlarze Skoro są elementy to nazwa tajski boks nie ma prawa się tam pojawić. Równie dobrze moze instruktor aikido sobie napisać na plakacie Aikido - Muay Thai, bo, dajmy na to, pokazuje uderzenia łokciami, podpatrzone na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2007-10-17 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozgrzewka lekcji W-Fu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przód krazenia ramion w tyl krazenia ramion w przeciwnych kireunkach Hmm.. nie wiem jak to nazwac ale takie naciaganie klatki w poziomie ;p To samo tylko, ze w pionie Skip a Skip d skip c Wieloskok prawa wieloskok lewa wieloskok razem Sklony tułowia i na koniec przyspieszenia. )biegniesz wolno, szybciej, max;p) okolo 40m. Moze ci to cos pomoze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2007-10-18 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa sztuczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no niezle, musial zabrac te karte zanim tamten zaczał tasowac- ukrył ją gdzies poprstu a potem niby wyjał zza szyby przytrzymując lewa dlonią karte a prawa ciagnac zeby wygladalo ze z trudem wyciaga zza szyby... jak kazdy ilozjonista - jest szybki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-10-19 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona a tatuaż

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam tatuaze duzo... cała prawa lapa lewe przedramie i kark tatuazy wstaje mi na szyji dzis bylem zalatwiac sobie prace i typ mowie ze z tymi tatuazami nie ma szans bym dostal 2 licencje i zebym zrezygnowal z tego zawodu i nie wiem co mam zrobic nir dawno zaczoelm szkole i co mam ja zostawic ? i ksztalcic sie w innym kierunku ;/;/;/ typ mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2007-10-19 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leva strona chyba z 50 pare ... prawa 70-74 kg czy cos takiego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 17:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na kark- niedoceniany przez wielu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można jeszcze zrobic takie ćwiczonko: - kładziemy sie na boku tak aby głowa zwisała sfobodnie, kładziemy cieżar na głowie tak jak wyzej i podnosimy głowę, i tak na prawą i lewą stronę. co do serii to kazdy niech dobierze do swoich mozliwości. co do ciezaru to także jak wyżej, nie presadzać, najlepiej zacząc na sprawdzenie z czyms lekkim, jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2007-10-20 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższeniu , i mieć specjalnie ułożone dłonie ( kobiety mają inaczej i mężczyźni maja inaczej ) a u mężczyzn wygląda to tak że łączymy opuszkami palców kciuki ze sobą i prawa dłoń po lewą czyli spód prawej dotyka góry lewej:) i tak 10-20 minut dziennie i nasza energia chi wzrasta i będziemy mogli samym poruszeniem palca za jakies 50 lat [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2007-10-20 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na kark- niedoceniany przez wielu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze kark glownie w klinczu tak jak napisal King89. jezeli sam mam cwiczyc to sam se leb sciagam, mozna tez np przylozyc prawa reke do glowy i z calej sily dociskac glowe do tej reki i tak samo na lewa.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2007-10-20 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba masz racje. Lewa reka przy pelnym wyproscie, biceps jest w miare luz, a prawa - napiety na maxa :) Dzieki za podpowiedzi, w takim razie ide na rehabilitacje :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2007-10-21 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałabym zapytać co i jak?...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok. Z tym, ze najwazniejsza jest jakosc a nie ilosc. U siebie na silowni widze panie, ktore cwicza po 45 min. dziennie aeroby na rowerku,a le w tak zoliwm tempie, ze nie ma prawa byc rezultatow. Oczywiscie ta uwaga moze Ciebie nie dotyczyc. Chodzi o jedno - intensywnosc. Zdecydowanie lepiej jest wypracowac sobie 3 razy w tyg. po pol godziny. I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-10-21 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są jakieś specjalne prawa autorskie do Twojego planu Grzechu?? bo jak nie to od jutra zaczynam jechac tym treningiem jakoś tak bardzo mi sie podoba rozkład ćwiczeń i wogóle od jutra wrzucam winko więc plan siłowo masowy jak znalazł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli o mnie chodzi to lewy prosty +prawy prosty+ lewy sierp a z elementami nóg to lewy prosty(góra)+ prawy prosty (brzuch)+ lowkick lub prawą nogą atak na prawy bok przeciwnika (okolice od pasa wyżej) (trenuje od 2 tygodni więc wybaczcie mi nie znajomość ataków :P )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18374 Data: 2007-10-24 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MA HUANG

    Post
    Doping

    Zapewniam cię że w legalnie sprzedawanych suplementach na terenie Rzeczpospolitej Polskiej nie ma grama fedryny. Efedryna jest lekiem i jako taka podlega ograniczeniom handlowym wynikającym z Prawa Farmaceutycznego. A z resztą ch.u.j z tym zżarłem w przeciągu ostatnich 2 lat dużo supli na opakowaniu których pisało że jest tam efedryna. Nie było [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2007-10-24 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekaj, bo nie bardzo rozumiem. Boli Cię prawa ręka, tak? Od szarpania strun? I co to znaczy, że "boli ręka", w nadgarstku, śródręczu? I kiedy dokładniie ppojawia się ból, od razu jak zaczynasz grać, czy po dłuższej chwili? I jeszcze jedno - mówisz, ze ćwiczyłeś intensywnie, czyli co - kilka godzin dziennie czystego grania? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2007-10-25 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez osiowych obciazen kregoslupa-pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to może dorzuce cos od siebie kiedyś miałem mocne skrzywienie kręgosłupa. Gregosłup ukłdał sie w "eske" a lewa łopatka znacznie bardziej wychodziła niz moja prawa. Przez jakiś rok ćwicząc na siłowni wogóle nie robiłem ćwiczeń obciązających mocno gregosłup (np wyciskanie sztangi za glową itp) i musze przyznać ,że skrzywienie znikło!! [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2007-10-25 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)