prawa

[...] jest nacechowana Twoja wypowiedz (nie ważne czy tak chciałeś czy nie) po prostu zdyskwalifikowałeś mnie jako rozmówcę od razu, bo uznałeś, ze jako nowy na tym forum nie mam prawa mieć racji nic do Ciebie nie mam, jeśli Ty do mnie też no to jest spoko i fajnie ja wyraziłem jedynie swoją opinię o produkcie, który Cyber Wam przedstawił i stanąłem [...]

[...] na dolny śląsk kozaczku. :) basta, nie zasmiecajmy tematu, bo sie napewno komus przyda. Nie wypowiadaj sie co do mojej osoby i nie neguj mojej wiedzy, bo nie masz takiego prawa, nie znasz mnie bezposrednio na zywo z zycia codziennego, wiec nie powinienes uzywać takich argumentów. Troche szacunku i samokrytyki. Zmieniony przez - TyreX w dniu [...]

no no poszukaj ja mam jego trening, ale niestety to jest caly film 700 mega i raczej nie mam go jak zapodac... poza tym no wiecie- prawa autorskie ale fakt, przy takich rozmiarach reka ma ladna zerzbe pozdro

[...] i to do "zgonu", trening bez krwi na dziąsłach był do dupy :) a superkompensacja była terminem mi nieznanym... z dzisiejszego punktu widzenia to było zdeka nierozsądne, no ale młodość ma inne prawa :) pewnie dlatego takie "dziadki" jak ja i Porter muszą już inaczej myśleć przy treningach (ale zaleciało wapnem) pozdrawiam

[...] na biceps do Waszej oceny. Zaczynamy ;) Ćwiczę od pół roku (takie dobre pół). Mam 21 lat i 180 cm wzrostu. Jestem po 2 kreatynach, teraz kupuje trzecią. W bicepsie mam: prawa 37 cm a lewa 36cm. Oto mój trening który chciałbym zacząć: Poniedziałek Uginanie ramion ze sztangą 3 serie 12,10,8 - na każdą serię zwiększam cięzar Skręcane uginanie [...]

na przedostatniej focie wyglada jakby prawa czesc klaty zerwal w ****u

A mój trener walczy w odwrotnej a jest praworęczny (chyba, przynajmniej prawą ręką pisze) jedyny taki przypadek widziałem :P P.S. Ale ja mało widziałem więc się nie przejmójcie

musi takie prawa przyrody

[...] wymrażania naczyń tudzież jakichś laserowych zabiegach. Robił sobie ktoś z Was coś takiego i mógłby coś więcej napisać ? Ewentualnie inny sposób na moją przypadłość. Druga sprawa to kciuk. Uderzyłem jakoś niefortunnie prawą dłonią, tak, że kciuk nieco mi się cofnął. Towarzyszył temu dosyć ostry ból. Kciuk spuchł i nie bardzo mogłem nim ruszać. [...]

Ja tam się nie zamierzam przemęczać na redukcji Rano aero(2 schody mi potrzeba, wchodze od prawej nogi dochodze lewą i schodze prawą i dochodze lewą, co 10 min zmiana wiodącej nogi) z 40-60min i 3xweek całe ciało. Zobaczymy co będzie z tego.

ale z jakiej paki? ktos kto nie gra w klubie nie ma prawa byc podstawowym zawodnikiem reprezentacji (chyba, ze tym kims jest Krzynowek)..jak Boruc pojedzie to zablokuje mozliwosc wyjazdu najprawdopodobniej mlodemu, utalentowanemu, Kuszczakowi, ktory bardziej zasluguje na wyjazd..Dudkowi nalezy sie szacunek za to, co zrobil (zwyciestwo w lm), ale [...]

podstawa to nie daj sie im ustawic na ringu walcz tak aby to oni sie do ciebie podporzadkowali a nie Ty do nich.. i staraj sie nie zmieniac pozycji pod nich bo nic dobrego z tego nie wyjdzie... a tak na marginesie czesto na prawa nachodzą

To młócka bez gardy - ale lepszy rydz niż nic. Tajbokser by szybko taką walkę zakończył. Ci kraverzy w ogóle nie potrafią korzystać z luk w gardzie - tam jest miejsce na tyle uderzeń i takie kontry (PRAWA RĘKA- cały czas nisko). Ot taki kickboxing + trochę zwarcia i nędzny parter. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-28 10:26:15

Pierwsza para: spodnie z czerwonym paskiem - Gilles Haessine, obecnie prawa ręka Douieba (szefa FEKM), którego zresztą widać w tle. Przecienik to "Rekin", koleś z mojej byłej sekcji z Poznania (obecnie pracuje jako ochroniarz w Londynie). Gilles prowadził z nami w sierpniu 2002 obóz w Mrągowie i prawda jest taka, że na sparringach [...]

[...] sztangielki nad głowę w siadzie 2 serie - stały ciężar do zmęczenia Brzuch: 1.Skłony w lezeniu głowa w dół 20 powt. 2. Spinanie do boku , 20 powt lewa strona, 20 powt prawa strona ------------------------------------------------------------------------- ŚRODA Plecy 1.przyciaganie konca sztangi - 4 serie progresja-12,10,8,6 2.podciąganie [...]

[...] i znacznie wieksze doswiadczenie mam Ja wiem ze studia tematycznie i inne formy edukacji wiele faktycznie i we wlasnych oczach dodają ale to troche tak jak ze studentami prawa. Kazdy wie i ma wiedzieć co nieustanie udawadniają ze najwiekszymi znawcami prawa i specami w tej dziedzinie sa studenci pierwszego roku i to juz na pierwszym semastrze [...]

[...] sztangielki nad głowę w siadzie 3 serie - stały ciężar do zmęczenia Brzuch: 1.Skłony w lezeniu głowa w dół 20 powt. 2. Spinanie do boku , 20 powt lewa strona, 20 powt prawa strona ------------------------------------------------------------------------- ŚRODA Plecy 1.przyciaganie konca sztangi - 4 serie progresja-12,10,8,6 2.podciąganie na [...]

[...] do zmęczenia / zmień np. na prostowanie przedramion w opadzie 2x 12p Brzuch: 1.Skłony w lezeniu głowa w dół 20 powt. 2. Spinanie do boku , 20 powt lewa strona, 20 powt prawa strona ------------------------------------------------------------------------- ŚRODA Plecy 1.przyciaganie konca sztangi - 4 serie progresja-12,10,8,6 / jako 2 [...]

[...] sztangielki nad głowę w siadzie 2 serie - stały ciężar do zmęczenia Brzuch: 1.Skłony w lezeniu głowa w dół 20 powt. 2. Spinanie do boku , 20 powt lewa strona, 20 powt prawa strona ------------------------------------------------------------------------- ŚRODA Plecy 1.przyciaganie konca sztangi - 4 serie progresja-12,10,8,6 [...]

[...] soba niczego. Co ciekawe wiekszosc czasu ladujecie na ziemi. W takim razie wiem czemu porownales KM do Jeepa: macie przelacznik ulica-sport. CO takiego niesamowitego macie czego MMA nie ma? Kopniecia z polobrotu gryzienie i uderzanie w krtan i w jaja. Teraz ja sie pytam: Jak walcze na ulice to nie mam prawa uderzyc w jaja bo mnie tego nie uczyli?