Quinton "Rampage" Jackson - wywiad Źródło: boxingtalk.com ________________________________________________ Uwaga ! Quinton rzuca mięchem ________________________________________________ Boxingtalk spotkał się z, jak zwykle kolorowym(w sensie interesującym) Quinton'em "Rampage" Jackson'em, by przedyskutować jego rewanż z Chucki'iem "The Iceman" [...]
[...] odrętwienie w barku i na tricepsie, co minęło, ale ograniczenie ruchowe, nagły zanik siły, nie ustąpiły. To wszystko przeszkadza praktycznie w każdym wykonywanym ruchu, prawa ręka, na zmianę z lewą, ma ograniczony zakres ruchu i jest słabsza. Jesli chodzi o ćwiczenia siłowe, największą różnicę widać przy podciąganiu [...]
[...] A i mam pytanie! Na ile mi wzrosnie skocznosc przy przestrzeganiu zaleceń treningi 3-4 razy w tygodniu Moje parametry: Wiek: 14-15 Wzorst: 179 Wyskok: 90cm ? Jumpsoles Poprawa twojej skoczności o 30 -35cm GWARANTOWANE!!! Kompletny program skoków pionowych używany przez gwiazdy NBA, raz gwiazdę AND1 MIX TAPE TOUR - "50", który zadziwia nas [...]
[...] Czasami wynikać to może z faktu, wchłanianie Cynku upośledzane jest przez Wapń, który obecny jest niemal w każdym preparacie witaminowym/mineralny. Jako że według prawa wapń uznany jest jako substancja wypełniająca nie ma obowiązku umieszczania jego zawartości na etykiecie! Wapń może upośledzić wchłanianie Cynku aż do 70%. Inny aspekt [...]
[...] , lub bijecie sie z kims i nie mozecie wyprowadzic mocnego uderzenia - to wlasnie tak to wyglada) w ulamku sekundy cala technika ktorej sie nauczylem gdzies znika. Natomiast prawa reka , uderzanie nia nie sprawia mi najmniejszego problemu. Powiem wiecej ze sila prawego sierpowego jest naprawde duza. Uderzenie prawa reka jest technicznie ok, jest [...]
Pytanie kieruje raczej tylko do Boofiego, otóz problem polega na tym ze od 3 tygodni rosnie mi gulka, coraz twardsza, teorytycznie wyrasta z pod języka, od strony szczęki, narośl jest bardzo głęboko pod linią zębów trzonowych, jest to na 90% ząb, nie wiem tylko skąd, mam 22 lata i wszystkie "stalaki". Ten ząb(jesli to ząb) rośnie dokladnie pod [...]
[...] 90,5 kg Bf: 23,5% Klatka: 117 cm Biceps lewy/prawy: 40/42 cm Przedramię lewe/prawe: 29/31 cm Udo (środek)lewe/prawe: 52/52 cm Udo (góra)lewe/prawe: 58/59 cm Łydka lewa/prawa: 38/38 cm Brzuch (na wysokości pępka) :104 cm Od razu przepraszam za pozy, nie umiem kompletnie pozować, wyszło jak wyszło.. -Przod luzem - Tył luzem -Mięśnie dwugłowe [...]
Początek każdego roku to podsumowanie osiągnięć sportowych roku poprzedniego. W każdym zakątku świata odbywają się różnego rodzaju plebiscyty na sportowca roku. Tak też było w pomorskim mieście Rumia. W dniu 23 stycznia 2010 roku w Hali Widowiskowo-Sportowej w Rumi przy ul. Mickiewicza 49 po raz szesnasty zostały ogłoszone wyniki Konkursu na [...]
[...] Andrzej Białasiewicz, ma tak wielkie poczucie humoru, czy bujną wyobraźnie. Bo raczej ciężko sobie wyobrazić, aby na takie praktyki pozwoliła sobie firma Canal+, która, ma prawa do transmisji z meczów I i II ligi na mocy pięcioletniej umowy podpisanej w 2000 roku. Faktem jest, że płatna telewizja ma problemy finansowe. Bowiem z początku Canal+ [...]
[...] wyprost, 2 do prawej wyprost i tak przez minute przysiadasz na prawej nodze, druga noga wyprostowana , palce do góry u stopy i zmiana nogi i tak kilka razy siad prosty prawa ręka na głowe i wykonujesz skłon do przeciwnego kolana pozniej wyprost lewa reka na głowe i skłon do przeciwnego kolana i tak 30 razy 2 ręce na głowe i dynamiczne [...]
[...] efekty a nie ma)Niekiedy zdaza sie nawet ze nie zdolam zrobic tych 1-2 powtorzen w ostatniej serii w niektorych cwiczeniach. Na marginesie dodam ze mam znacznie slabsza prawa reke, nie wiem z jakich przyczyn,byc moze to kontuzja jakas,przetrenowanie, Bog wie co. wczesniej tego nie bylo, albo poprostu nie odczuwalem. Tak jest ze widac jak [...]
[...] trenowana. Noga nietrenowana lekko ugięta w kolanie. Uwaga: Sztangielkę (obciążenie) trzymamy w dłoni po tej samej stronie, co ćwiczona noga. Czyli: lewa noga - lewa ręka, prawa noga- prawa ręka. Ruch powinien być wolny i dokładny, ze stałym „czuciem" pracy mięśni. Należy unikać odbijania się pięt od podłogi. Nie uginamy nogi trenowanej w [...]
[...] zdrowia (to przestępstwa z kodeksu karnego) oraz produkcji i handlu szkodliwymi substancjami (zabrania tego ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia) i złamania zapisów prawa farmaceutycznego (wprowadzanie do obrotu specyfików bez pozwolenia). Laboratorium mieściło się w prywatnym domu jednorodzinnym w jednej z podstrzyżowskich miejscowości. [...]
Któż z nas nie narzekał nigdy, że coś go boli. Szczególnie często sprawa dotyczy pleców. A jak boli to i treningi nie idą lub wręcz są niemożliwe do wykonania. Zresztą wykonywanie treningu z niewiadomego pochodzenia bólem nie jest zbyt dobrym pomysłem. W takim przypadku powinno się zadbać o diagnozę lekarską opartą na stosownych badaniach. Warto [...]
Po co istnieje Ekstraklasa SA? Rzeczpospolita Rozgrywkami pierwszej ligi kieruje spółka Ekstraklasa, ale niewiele z niej pożytku. Od półtora roku głównie przejada pieniądze klubów. Pierwszoligowe kluby długo walczyły o to, żeby samemu rządzić ligą. Doczekały się - 14 czerwca 2005 roku powstała powołana przez nie spółka Ekstraklasa, która przejęła [...]
[...] 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 35 zł od osoby). UWAGA!!! Zawodnicy nie zgłoszeni na odprawie technicznej i nie mający opłaconego wpisowego nie mają prawa startu w zawodach. V. Sposób rywalizacji Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS. Klasyfikacja indywidualna zostanie [...]
[...] twierdziła, że za minimum pół roku mogę zacząć o tym myśleć ( o jakiejkolwiek formie sportu angażującej prawą rękę ). Podejrzewam, że to ogólnikowa opinia i interesowałoby mnie jak w praktyce wam to wychodziło. Wybaczcie, że się tak rozpisałem, ale nie potrafiłem zwięźlej, a i sprawa jest dla mnie dosyć niepokojąca. Z góry dzięki za odpowiedź.
Mam problem moja lewa ręka jest słabsza od prawej. SZybciej sie meczy i wogóle nie zrobi tyle powtórzeń co prawa. No i chce cos z tym zrobic bo mnie to jzu denerwuje bo czy to przy wyciskaniu czy przy machaniu na bica wysiada .. a prawa moze jeszcze pare powtórzeń denerwujące.. a szczególnie przy wyciskaniu leci sztanga na lewo :/. Co robić ? [...]
[...] w zawodowej karierze. - Nie wydaje mi się. W tamtej walce nie wystąpił prawdziwy Tomasz Adamek (śmiech). Byłem bardzo osłabiony i chory - tylko przez to przegrałem. Inna sprawa, że zmiana trenera chwilę przed pojedynkiem niewiele daje. Bokser to nie jest samochód, w którym siadasz za kierownicą i prowadzisz jak chcesz. Michael ma prwawie [...]