[...] człowiek grypsujący zupełnie inaczej funkcjonuje w warunkach zakładu karnego/aresztu śledczego. nikt Ci za darmo nie doyebie, nikt Ci niczego nie ukradnie, nikt Cię nie ma prawa szantażować, ubliżać, obrażać. Na celach niegrypsujących bywa różnie - na pewno zdarzają się wypadki, że nie grypsujesz i siedzisz z normalnymi ludźmi, z których nikt [...]
[...] brutalności klawiszy, połączoną z problemem gangów w więzieniu oraz znacznie większą liczbą więźniów nie mających za dużo do stracenia ( z racji na specyfikę tamtejszego prawa karnego bywają wyroki po 30-50 lat za to za co u nas dostaje się 10 ) śmiertelność więźniów jest wyższa. Jako ciekawostka z USA - na filmiku były kulturysta, Craig [...]
[...] penitencjarny, a w wypadkach niecierpiących zwłoki - dyrektor zakładu karnego. § 3. Udzielenie zezwolenia, o którym mowa w § 1, tymczasowo aresztowanemu mającemu prawa i obowiązki skazanego odbywającego karę pozbawienia wolności wymaga wydania zarządzenia o zgodzie przez organ, do którego dyspozycji tymczasowo aresztowany pozostaje. [...]
[...] czesco kilka centymetrów od nog przeciwnikow... tylko ja juz sie mozna powiedziec przyzwyczaiłem do tego poniewaz w mojej karierze miałem w sumie 15 razy kostki skrecone ( 8 prawa i 7 lewa) juz nie mowi o kontuzjach górnych konczyn :P bo tez takowe miałem :P , ale po pewnym czasie jak trenujesz i grasz znowy to przestaje sie o tym myśleć i w [...]
[...] na siedzaco w plecy i rozeszlo sie w dwie nogi.Ciekawostka ,prawda? Do Marioli; ruchy moje nogą byly b.latwe poniewaz jestem czynnym sportowcem i miesnie mialem przygotowane do zabiegu. Powiem jeszcz raz Lars jest za***isty.Chodze sobie po szpitalu lekko kulejac {bol jest]ale na schody wszedlem raz lewa raz prawa.Macie pytania to walcie
[...] sobie jak umiesz na stronie angielskiej.To uwazasz ,że pilkarz czy inny sportowiec ktory mial te metode za granica w 1997r już zakoczyl karierę. A Błaszczykowski czy Jarzębowski tez juz konczą kariery. LARS jest bardzo trwały , naturalny przeszczep może sie szybko znow zerwac a LARS nie ma prawa ( 2 przypadki zerwan na tyle lat stosowania)
[...] rekonstrukcji ACL masa miesniowa czworoglowego uda zmniejsza sie w bardzo szybkim tempie. Jaki jest okres odbudowy tego miesnia? Chodzi mi o sytuacje taka gdy juz zaczne chodzic? Kiedy moja chora noga bedzie wygladala tak jak prawa? Dla mnie izometria to bajka w bardzo malym stopniu utrzymuje czworoglowego przy zyciu. Czekam na Wasze odpowiedzi.
Dodam jeszcze,że przez wiele lat grałam w piłkę ręczną i miałam te kolana poobijane,a od jakiegoś czasu chyba jeszcze je dobiłam intensywnym chodzeniem po górach,no i w końcu strzeliło.Boję się o prawą,bo też mam tam zwyrodniałą łąkotkę i pobolewa mnie,szczególnie teraz jak ją bardziej obciążam,ale mam zamiar zrobić wszystko co w mojej mocy aby [...]
witam wszystkich! w dniu 02.01.2009r poslizgnąłem sie na schodach, lewe kolano poszło mi w prawą stronę w dół,a stopa w lewo i poczułem z prawej strony tego kolana silny ból, że na chwile usiadłem (nie słyszałem trzasku i bół też nie był chyba aż tak wielki). Po chwili ten ból przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z [...]
witam wszystkich! w dniu 02.01.2009r poslizgnąłem sie na schodach, lewe kolano poszło mi w prawą stronę w dół,a stopa w lewo i poczułem z prawej strony tego kolana silny ból, że na chwile usiadłem (nie słyszałem trzasku i bół też nie był chyba aż tak wielki). Po chwili ten ból przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z [...]
[...] o jednej, nastepne 2 tyg po dworze o 1 kuli po domu bez. Czyli w sumie z tymi laskami mialam do czynienia 2 miesiace. Ale w auto wsiadlam po 3 tygodniu, bo musialam. Tez mam prawa noge chora. Ale dalo rade, pojechalam na boisko i okazalo sie, ze przycisk gazu i najwazniejsze- hamulce wciskam dobrze.Lekarzowi nie powiedzialam, bo by mnie wygonil i [...]
Witam 31 stycznia niefortunnie upadłam na nartach,prawa noga wykręciła się prawie o 180 stopni, coś chrupnęło w kolanie i poczułam niesamowity ból,który po kilku minutach ustąpił. następnego dnia wybrałam się na pogotowie, tam wykonano rtg kolana i nie stwierdzono żadnych problemów kostnych. Lekarz zalecił okładanie spuchniętego kolana lodem, [...]
To Ronnie majaczy o powrocie i daje pokazy pozowania, więc ludzie go nie traktują tak do końca jak emeryta. Łapy oczywiście zanikają, ale pewnie po prostu chce łagodnie zejść z towaru na starość jak najdłużej klepiąc kasę na tym co zostaje. Ta prawa wygląda jakoś dziwnie, jakby jakieś choróbsko ją zjadało ...
[...] ~130kg) Front squat - 2 serie 5 pow (nie znam ciężaru, do tej pory tylko back squat szeroko ~115 kg) Podciąganie na drążku 2 s 5 pow (+ balast 32 kg) Kettlebell Press lewa/prawa * - 2 s 5 pow na rękę (aktualnie 28 kg) na koniec dodaję po jednym ćwiczeniu z ciężarem własnego ciała 2 serie na nogi i klatkę (np. pompki na poręczach i wykroki [...]
[...] z tego, że o ile tłuszcz daje faktycznie około 9 kcal z grama, to przyjęcie, że węglowodan daje 4 kcal, a nie 1,5 kcal jest poważnym błędem uniemożliwiającym zbilansowanie prawa zachowania energii w biologicznym układzie otwartym. Dziś już żaden rozsądny naukowiec nie powie, że "mol glukozy daje 30-38 moli ATP", bo daje faktycznie tylko od 2 do [...]
[...] w dniu 6/29/2017 10:14:49 AM Logiczne, bo wartość biologiczna tego co zjadłeś jest ch**owa. Pisałem o tym wyżej. Zamiast białka w prochu zrób szejka z 8 żółtek, 250ml śmietanki i kilku łyżeczek cukru. Zamiast kury daj karkówkę czy bekon, zamiast majonezu śmietanę i doj** węgli z 50-60g, wtedy nie ma prawa być głodu do wieczora, albo jutra rana.
Jeśli prawda to hejt, to tak, masz rację. Bez watpienia, widze masz tu monopol na "prawde" typu : Zamiast białka w prochu zrób szejka z 8 żółtek, 250ml śmietanki i kilku łyżeczek cukru. Zamiast kury daj karkówkę czy bekon, zamiast majonezu śmietanę i doj** węgli z 50-60g, wtedy nie ma prawa być głodu do wieczora, albo jutra rana lol
Jako Autor tematu proponuje zamknać temat. OPTYMALNY = NIE KULTURYSTA Zagłebiając sie w optymalna Kwaśniewskiegi KULTURYSTYKA na warunkach diety OPTYMALNEJ nie ma prawa istnieć. DZIEKUJE DO WIDZENIA