prawa

... ta sama kuchnia... ... ten sam kucharz... ale garnek inny... i tu gotujemy wodę na makaron.. do wody dodałem odrobinę oliwy z oliwek / makaron wtedy nie ma prawa się skleić

[...] podchwyt biceps podchwyt wyciski sztangi na barki podnoszenie sztangii wdluz tulowia a bol jest z tygodnia natydzien coraz mniejszy ale trwa juz okolo 3 miesiace. Boli prawa reka za ta wystajac kostka. Odczuwalne najbardziej jak przyciska do siebie 2 rece, cos w stylu uklonu karate:D:D. CO z nim dokladie jest nie wiemm jak ezie jescze bolal [...]

waga 93 hantla 42kg zrobilem w sumie 57 powtórzeń. Zrbilem: 1+1 2+2 3+3 4+4 5+5 6+6 7+6 <- lewa nie dala rady 7 2 prawa jeszcze 2 dala rade ogólnie ujawniła mi sie dysproporcja w październiku robie priotet na bari akurat wiec może coś lepiej pójdzie

[...] się postawi to ma spokój. Tak było 10 lat temu,5 i tak jest teraz i nie opowiadaj tu bajek o różnicy światów. Po trzecie w końcu nauczyciele w każdej szkole mają takie same prawa i mogą Ci tyle samo zrobić. W podstawówce, w LO i w gimnazjum. Wiec skończ te swoje dziwne teorie jako by nauczyciel miał łatwiej w innych szkołach bo są wyssane z [...]

Witam, od niedawna mam ten sam problem, boli mnie kość promieniowa mniej więcej w połowie długości. Najpierw bolała prawa ręka, teraz również doszedł do tego wyczuwalny, aczkolwiek nie przeszkadzający ból w lewej ręce. Pierwszy raz poczułem go podczas ćwiczenia sztangą bicepsa w standardowym chwycie. Myślałem, że to wina gryfu więc dla odciążenia [...]

prawa strona ok lewa do poprawy

Jak tam chłopaki? Dalej trenujecie, bo ja od 1 października z powrotem wróciłem do regularnych treningów. Takie moje dwa spostrzeżenia, z których korzystam- kupcie sobie worek, albo jeśli macie go tam gdzie trenujecie to kopcie w każdym wolnym czasie. Im szybciej się przyzwyczaicie do kopnięć tym lepiej. I druga- ćwiczcie symetrycznie i starajcie [...]

Niem a takiej opcji. Wlasnie rozchodzi sie o prawa autorskie. Kto jak kto ale Christian daje tyle za darmo i tak promuje naturalne kulturystyke ze akurat jemu nikt z nas brzydkich pirackich numerow nie powinien wycinac. Zreszta - cena jego ksiazek do wartosci i wiedzy jaka przyswoisz - jest zerowa.

[...] przed tym drążkiem i to wszystko. Partie które drążek GŁÓWNIE porusza odpowiednio docisnę na maszynie, ale odizoluje je. Ominę przy tym kontuzje i przemęczenie... moja sprawa dlaczego nie robię drażka, gdybym widział na niego miejsce to podciągałbym siebie i ciebie na barana dziś. Nie pieprz mi co to są złote ćwiczenia, bo nie jestem [...]

to czekamy na on;) jest ok;) a big cat to zastrzezone prawa ze stronki zagranicznej powinny byc;) wielki szaczunek dla kolesia bo duzo jego tematów w przekładzie na polski jest tutaj;)pzdr

hehe pamietam egzamin z prawa administracyjnego na zaocznych, koles mnie oblał w czerwcu - powiedzial ze pomylilem uczelnie i nic nie wiem, cale wakacje dymalem z podrecznikiem do ktorego nawet nie przeczytalem po raz drugi. We wrzesniu to bylo po 11 WRZESNIA poszedlem na poprawke, w zasadzie dostalem te same pytania powiedzialem podobnie a ten [...]

lecterious Widać że nowy jesteś i nie wiesz jakie prawa panują na forum 1-Odświeżyłeś temat po 8 miesiącach 2-SOGi daje się za uzyskanie dobrej sylwetki, za ciężką pracę jaką w to włożył itp... (za pomoc też oczywiście) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-11-15 15:25:16

Masz prawa autorskie do tej rozmowy powinies napisac Mateusz Z.

[...] obwodami): -wiosłowanie w opadzie - 8 powt -unoszenie hantli wzdłuż tułowia - 8 powt -wyciskanie na barki - 8 powt -bulgarian split squat: lewa noga z przodu - 8 powt prawa noga z przodu - 8 powt <- tu zrobiłem wczesniej wspomnianą jaskółkę na jednej nodze ze względu na palec -przysiady z wyciskiem na barki - 8 powt -martwy ciag na [...]

Pitt, stestuj tortilke stestuj, jest pro! Smoq, nie mam. Jak masz to zarzucaj - przygarnę wszystko ************************************************************************ PONIEDZIAŁEK - 04.12.09: TRENING: Ze wzgledu na zły dzień pod względem posiłków miałem nic nie robić, ale musiałem trochę odreagować. Do rzeczy... Rozgrzewka na hantelkach [...]

[...] A co mówili zainteresowani? Dziś byli bardzo oszczędni w słowa. Więcej uprzejmości i żartów. Choć pięciokrotny mistrz świata strongmanów rozbawił wszystkich do łez. Moja prawa pięść to śmierć, lewej sam się boję. Najman na pewno mi nie ucieknie z ringu, to nie boks, można łapać za nogi - wypalił. Co na to Najman? To prosta gra, trzeba wyjść [...]

Własnie .. Piaskowy . Zapomniałem napisac że jak kopalismy w tarcze okrężne ( jak wiecie trzyma sie tarcze z boku ) To koleś nie trafiłw tarcze tylko własnie mi trafił koło nerki poprostu na złączeniu Dupy z tułowiem ;s potem ja kopałem i Upadłem i juz nie mogłem kopać prawą nogą bo mnie cholernie bolało

[...] skurczyl,chcialem wbic dalej kolejne 0.5cm i znow to samo.wyciaglem zwatpilem 2 obok wbilem 2 cm pozniej****owy bol,mocny bardzo opornie wchodzilo zwatpilem. 3 tez jeszcze prawa 1cm obok 2 to samo co przy drugim strzale bardzo ******* bol 4 wku.... w lewa noge weszlo jak w maslo bez bolu poszedl strzal. pytanie moje czy to ze 2 i 3 strzal [...]

a co maja jarzyna robic jak wytwornia ma do tego prawa?dogrywaja sie artysci i robia hajs http://www.youtube.com/watch?v=uXqCZGn9A-4&feature=related i to jest rap

no ba skoro wytowrnia ma do tego prawa to *******a i robia hajs bo skoro zarabiaja za te płyty wiecej niz za zycia 2paca to w czym tkwi problem ?