prawa

ma ktoś jakąś intrukcje (najlepiej ilustrowaną )jak prawidłowo robić MC?? bo kurde jedni trzymają sztange podchwytem, inni nadchwytem a jeszcze inni lewą mają pod a prawą nad i sam już nie wiem jak robić,a zaniedługo chce robić HST i ten ***any MC będe musiał robić,z góry thx

dziwna prawa czesc klaty.

"TEMAT: ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE ZWINNOŚĆ INSTRUKCJA DO ĆW. 1 Pozycja wyjściowa: siad skrzyżny – chwyć dłonią za stopy (RR na zewnątrz kolan) wykonaj leżenie tyłem, nie odrywając stóp od podłogi i powróć do siadu. Ilość powtórzeń: 15x dz, 20x chł. INSTRUKCJA DO ĆW. 2 Pozycja wyjściowa: postawa [...]

Nie wiem.... Ja jak robiłem papki miałem problem z prawą łopatką. Bolała mnie okropnie i czułem sie taki jakoś skrzywiony. I od kąd nie robie ten problem zniknął całkowicie.Albo robiłem je w niepoprawy sposób albo moja masa jest za duża i za mało na klate biore. Jest jakies cwiczenia co moge robić żeby klate ćwiczyć a nie robiąc pompek ani nie [...]

korzystaj z zycia jesli bedziesz jadl to zadna masa ci nie ma prawa spasc a alkohol ? jak lubisz to pij, przeciez od tego nic ci sie w miesniach nie spali

no to normalne...przestań sie onanizować(albo rób to na zmiane raz lewą a raz prawą bo oburącz sie chyba nie da chociaz pewnie co niektórzy byli by do tego zdolni) jak będziesz ćwiczył normalnie samo wszytko powinno powrócić do normy

Nadgarstek był złamany, nie chciał się zrastać przez 5 miesięcy, po tym czasie wkręcili mi śrube. Lekarz mówi że jeśli się zrośnie to nagarstek wytrzyma 30 lat, jeśli się nie zrośnie to wytrzyma 15. Domyślam się tylko że chodzi mu o artroze stawu, nawet nie chce o tym myśleć. Co do zadawania ciosu prawą ręką to na samą myśl przechodzą mnie [...]

england na lewa strone, prawa była zapocona

nie ma prawa cie bolec kregoslup jesli wykonujesz to prawidlowo

dzieki za rozpiske sprawa sie uklada tak ze popelnilem blad bo juz kiedys cwyiczylem ale tylko prawa reke Tam moge wyciskac 7.2 a teraz musze doprowadzic lewa reke thx

"kiedys cwyiczylem ale tylko prawa reke " no tak to jest jak jesteś praworęczny to lewą trudno, ale to zły nałóg , znajdz dziewczyne i nie bedziesz musiał ;p rotfl, a to tez się zalicza do treningu domatora ?

Maskajew jeszcze raz znokautował Rahmana! 13.06.2006. Kazach Oleg Maskajew jest nowym mistrzem świata WBC w wadze ciężkiej. Dzisiejszej nocy w Las Vegas Maskajew pokonał broniącego tytułu Hasima Rahmana przez techniczny nokaut w dwunastej rundzie. Amerykaninowi nie udał się rewanż za porażkę sprzed siedmiu lat. Po jedenastu rundach u dwóch [...]

[...] gdy lpa jes tmneijsza niz jes jest zakazane. Piszesz zebym sie zastanowil, nie mow tak do mnie bo rozkazywac to mozesz ale wlasnym kolega, puki nie zlame regulaminu nie masz prawa mi rokazywac. Nie podba sie? to wpisz mnie do nominowanych do bana. Podsumowujac zanim dasz mi bana pokaz mi chodzby na pm ze: odswiezanie tematow na 1 stronie jest [...]

ale juz po sprawie hyh i dobrze w sumie ale nie mial prawa mi bana dac i mbym to udowodnil

seba no i dobrze... modowie są nie po to zeby rządzić ale po to by kontrolwoać w oparciu o pewne prawa. nie mozna im lizac dupy (sorka za wyraznie). taki np. Krzych666 - pamietam zanim zostal modem. równy gosc był jak i jest teraz jedyna zmiana jaka dostrzeglem to zmiana koloru

znasz angielski trochę marku? Orientujesz sie co to patent, prawa autorskie?

żelek jak ty ******lisz wiadomo ze i w underze i w aptecznym jest ta sama substancja czynna, wiec na upartego mozna by leczyc ludzi underami, ale undery maja to do siebie ze**** wie co tam czasem pływa no i mogą mieć np zaniżone steżenie a co w przypadku aptecznego nie ma prawa miec miejsca tuku ja nie koksze a wiem

[...] by takie osoby sznaowac ze wgledu na to co wiedza i co przezyli, jestem nauczony ze takie osoby moga doradzac ale ostateczna decyzja zalezy odemnie, bo nikt mi nie ma prawa niczego zarzucic puki mi wchodzi i czuje ze robie robrze. A ty mi piszesz zebym poszedl do jakiegos kolesia na wyklad to no stary wez mnie nie rozmieszaj a kim on do [...]

sporo ćwiczeń ale jak kto woli ja osobiscie robie tylko i wyłącznie 2. 1 to wyciskanie zaa głowy a nastepne to wyciskanie oburącz hantla, czasem tez dokładam pompki z ciężarem jak robie klatke i musze przyznać że głowa boczna trzyma mocno poziom w stosunku do całej reszty. Tylko że ja robie mase serii . niewiem ile ty a trica robisz żeby rozwinac [...]

[...] - szczerze to bylem takim gadaniem zszokowany bo mnie sie to kojarzylo z 19 wiekiem ale niestety tak nadal jest w wielu polskich wsiach ... teoretycznei dzieci maja prawa ale dopiero jak odrobia swoje w polu i w oborze a szkola nie zajac nie ucieknie :) wiekszosc takich dzieci ucieka z domu jak najszybciej, dziewczyny najczesciej w [...]