Jako, że Michał przedstawił kombinacje, to porównując ją z kombinacją 4rScorpiona muszę stwierdzić, że Michał wcale nie uderza słabiej. Michała uderzenia są silne co widać po filmiku, nie chcecie tego przyznać, bo poklepujecie się tu wszyscy po plecach i jak się nie jest pochłoniętym przez to forum w takim stopniu co poniektórzy z was, to to [...]
Michale, nie stawiam na Scorpiona dlatego, że go znam. Nie ma też nic do rzeczy fakt, że każdy kto go zna, wie, że to urodzony fighter. Byli i tacy, którym się odechciewało walki zanim się zaczęła. Stawiam na Scorpiona przede wszystkim dlatego, że zobaczyłem po raz pierwszy Twój film i szczęka mi opadła. Nie gniewaj się o to co powiem, ale chcę [...]
[...] na maszynach, a nie o to chodzi w FBW Francus to ćw złożone, gdzie sztange prowadzisz zza głowe z lekkim akcentem barków, głowa długa bardzo dobrze sie rozciąga i jej praca sie zwiększa. Za dużo wątpliwośći, kulturyści mają po 185-190 a spokojnie robią siady,mc, małe ciężary i dobra technika na początek. tak, dobrze myślisz, mogą byc też [...]
Wpływ na to czy mnie zalewa niewątpliwie ma rodzaj pracy jaką wykonuję, mianowicie zajmuję się wykończeniami i docieplaniem budynków a więc praca w ruchu. Co nie zmienia faktu że zawsze byłem szczupły, kiedyś wręcz chudy
Wiesz mam taką sytuacje i nic nie poradzę...ew mógłbym jeść przygotowany dzień wcześniej i jeść od razu przed pracą jeszcze. Ale ja śniadanie jem zbyt długo i musiałbym wstawać chyba o 4. Izolat szybciej by wszedł niż WPC, ale BCAA też nie działa od razu. Więc 10gr/B przy przebudzeniu się...chodzi tylko o zatrzymanie katabolizmu nocnego więc to [...]
[...] dociśnięciem) i spanikowany asekurant zebrał mi sztangę w trakcie walki. Składanka (uginanie ramion/podciąganie do klatki) - tu długi trening i długa przerwa po poprzednim (praca ) dały o sobie znać - brak energii, ból i poddałem... Ocena ogólna: 4+/6 MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-07-29 01:16:23 Zmieniony przez - BAMF w dniu [...]
Witam, Widzę,że temat się rozkręcił- fajnie chłopaki ,że nasze 2nowe produkty wzbudziły takie zainteresowanie i... sporo kontrowersji. Już słyszałam te słowa „nieważne co o Tobie mówią, ważne że mówią”- nic, tylko się cieszyć, bo najgorsza jest bezbarwność. Zatem Wiad, dzięki ,że tyle swojego czasu poświęciłeś Fitmaxowi. Chyba [...]
Walczyć o swoje. Nie narażać zdrowia/życia - bo w imię czego... Medalu i tak nie dostanie człowiek a jedynie stracić może zdrowie/życie. Jak nie ta praca to inna.
Fuel Pack fajnie się sprawdza dla ludzi, którzy od rana potrzebują normalnego przebudzenia, przed pracą czy zajęciami. Trochę trzeba się nałykać, ale warto
no to sa dosc zywe rytmy. w czasie biegu nie moze byc spinki tylko kontrolowac ruchy. Dzieki takim rytmom ksztaltuje sie technika biegu. Wysoko kolana, doba praca rak, zreszto calego ciala!
Przeczytałem Twoje myśli i właśnie dzisiaj przed pracą poszła 1 saszetka,a wieczorkiem pójdzie druga przed treningiem hehehe:)Wrzucam Wam moje dzisiejsze posiłki w pracy. Kotleciki wołowe.Na jeden posiłek: -250gr wołowiny -100gr ryżu parabolicznego -200gr brokuł -łyżka oliwy Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-07-29 11:18:03 Zmieniony przez - [...]
No coz ubiegles mnie z zalozeniem tego tematu . Dla mnie osobiscie jedna z najciekawszych imprez co roku. Od najlzejszych do najciezszych, ludzie majacy normalna praca na co dzien, marzacy do otrzymaniu karty pro i przekroczeniu tego magicznego progu. I w koncu wprowadzono podobnie jak na Nationals kilka kart PRO, a nie tylko dla zwyciezcy [...]
Oczywiście że są naturalne produkty. Każde sklepowe mięso jest naturalnym produktem, bo pochodzi bezpośrednio od natury. A że cżłowiek ingeruje w naturę, to inna sprawa. Wampirate - Teraz wydaje Ci się to takie kolorowe, że 400 zł na jedzenie, do tego praca i jest lux. Niestety często okazuje się w praktyce zupełnie inaczej.
Witam. Co do decyzji masa/redukcja- mam teraz bardzo dobre warunki do robienia masy (praca siedząca, sporo snu, wypoczynku, czas na jedzenie) więc postanawiam jeszcze przymasować przynajmniej do końca września (od pazdziernika wracam na studia i zacznie się gonitwa). Micha pójdzie pod lupę bo teraz 8h dziennie siedzę za biurkiem. Nie wiem czy nie [...]
[...] każdy i tak zacznie sobie chociażby bilansować dietę, bo trening na siłce jest tak aborbującą, męczącą i długotrwałą tyrką, że każdy w końcu zacznie myśleć w tym kierunku, żeby efekty były jeszcze lepsze i zacznie stosować dietę. Przy treningu na rzeźbę, definicje itd itp. praca bez diety jest już maksymalnym ograniczaniem efektów treningu.
no to masz zaje...biscie 2 miechy wolnego ja to nawet nie wiem co to są wakacje już zyga.m swoją pracą masakra i tyle zreszto wszyscy u mnie z roboty maja takie odczucia ja to tylko czekam na foty twoje bo strasznie mnie ciekawi jak takie cwiczonka na ciebie wplynely
Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD
