Chyba musisz mieć sporo fatu, bo ja przy ponad 20kg mniej mam w bicu mniej o 4 cm ledwie. Po tak długiej przerwie uważam, że przydałby się trening wprowadzający typu FBW, czy ACT. Poza tym masz w tygodniu 2 treningi na klatę, a na nogi ledwie dwa ćwiczenia, choć pierwszego z nich nie podałeś. Praca siedząca to nie aktywność ;P
[...] mistrzowskiego pasa w tej kategorii wagowej... Lepiej niech ktos sie za to wezmie, bo Don King i wszyscy jemu podobni niszcza krolewska wage... Kubus: Jak dla ciebie taka praca na nogach przez 12 rund i to w takim wieku jaki ma Holly jest skakaniem jak malpa to brak mi slow i niewiem co mam Ci powiedziec, a po za tym moim zdaniem dobra taktyka [...]
nie mozna sie sugerowac praca nog hollyego co z tego ze tak chodzil pieknie skoro przegral na pkt ?/??? to nie jest mt ;p jednak sam fakt ze w tym wieku tak boksowal jest zadowalajacy ale przy werdykcie sedziowie raczej sie tym nie sugerowali ale mimo to i tak dalbym mu zwyciestwo z samego faktu ze holly jest duzo lepszy a valujew gdyby nie [...]
pio - myśle ze praca jest jednym z tych miejsc gdzie się człowiek najbardziej stresuje no chyba że twoim zadaniem jest się najeść i przejżeć sfd to rozumiem
czak kwestia sprawdzenia zaufania do tej firmy hgh - chec sprawdzenia czy wplynie w jakis sposob na regeneracje, duzo pracy w szkole mnie czeka, po szkole jeszcze praca - silownia, dieta duzo pracy przede mna, wiec regeneracja musi byc na mistrzowskim poziomie stad 1 kg bcaa a hgh - nie pokladam w nim nadzieji aczkolkwiek zwykla ludzka ciekawosc [...]
[...] się, dla niego podstawa były techniki proste, a zarazem niszczące. Dla niego to nie było istotne kto ile waży, gdyż istotą walki jest poruszanie, a nie masa. Szybkość, siła, praca stóp, synchronizacja, to jest ważne, a nie masa. Więc sportowiec ważący sto kilo,mógłby się nawet nie spostrzec kiedy z przyrodzenia zrobiłaby się mu jajecznica, gdyby [...]
stanowisko operatora wtryskarki, takiej maszyny co robi plastikowe *******y praca luzna, a placa tez nienajgorsza i mozna sie rozwijac, awansowac itp..
[...] bai-jong, jak "zły" jest Jego straight lead, jak "zły" jest Jego trapping i jak to wyczynia ewolucje 15 trapów zanim uderzy..., jak "zła' jest Jego praca nóg itd itd No bo przecież o to chodzi, prawda? Takie są Twoje intencje - aby ludzie poznali dwie strony medalu, jak to nazywasz. To może Ty najpierw poznaj tę drugą [...]
[...] czy innymi na tym tez polegal jego spryt , to jest stara murzunska szkola boksu i podczas tego pojedynku zamiast poteznymi ciosami i szybkimi unikami jak juz napisales ja emocjonowalem sie praca nog ;D ale na werdykt to nie mialo wplywua oni ;D swoja droga chce zobaczyc pojedynek walujewa z kliczkom bede szczesliwy jak obejrze taki pojedynek ;]
Wrocilem z pracy wlasnie (tak - 7.30 czasu miejscowego) i ide zaraz spac. Wczoraj przed praca 3 obwody + wymeczony ABS. Brak sil przypisuje bardziej niewyspaniu w ostatnim czasie. Dieta w rozsypce choc udalo mi sie zjesc 5 posilkow. Jestem nieco padniety... ide spac. Synki! Rosnijcie zdrowo i wyrosnijcie na duze CIKI
[...] w siadzie (uda przednie), przysiad, multi-tasking machine (wyciag dolny i gorny). od 02 lutego mam szkole w czw wiec wtedy nie cwicze, z domu wybywam rano o 8 a wracam o 20. praca pon i wt. bedzie i scianka, i silka i cardio wiec musze to z glowa rozlozyc ogolnie czuje sie dobrze. az tak z sil nie opadlam ost martwy zrobilam na 12 powt z 40kg [...]
[...] cicho przez pare dni a ty pani z agencji dzwoni drogi polaku czy nie zechciał bys pracowac tu i tam adresu nie podam bo recesja wielka i jeszcze sie ktos wbije na krzywy ryj praca w zawodzie heheh (FORK LIFT DRIVER) zawód tu nabyty.....12eu idzie przeżyc od piatku do piatku hehe ale rozwalił mnie tel ze airport driving school ze potrzebuja ludzi [...]
korwa ja ostatnio nie mam czasu grac bo ciagle ta praca i jeszcze na weekendy bramka wiec jak przyjde do domu to odpalam grida albo dirta i mluce na padzie bo na inne gry czasu za malo
ABS zrobiony (tempo przyzwoite) i jak tak dalej pojdzie to za tydzien przeskakuje na nastepny poziom. Jeszcze tylko cos zjesc przed praca, po pracy i o 5 do lozeczka :)
Bo bez masy nie ma klasy ... "Disco Polo i jest wesolo" vol 1 %-)
