SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • Marta 1/14 Informuję że zrobiłam bo miałam chwilę przed pracą ale z podłogi bo nie doczytałam że ma być ze stania :p

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2020-10-17 09:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 247)
  • Ja też czuje niedosyt ... lędźwiowy to pewnie takie kombo - praca, bieganie, skakanka, siłowe, góry i mostek... mało się rozciagałam i masz babo placek :-( Plus to kolano i stopa, podejrzewam, że za dużo się nawarstwiło.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2020-11-08 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 247)
  • Spartan Torso wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    No przy ścianie bicek wchodzi mocno, ja też polubiłem inna praca jest a jak zrobiłem 34 razy na 35 kg to chciało mi rozerwać baniaki

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2021-03-14 12:19:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 245)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Nadine ja teraz robie biegi po 30 minut. Ten rok to na pewno będzie powolne klepanie. Marzy mi się bieganie po lesie/parku. Ale na ten moment wygrywa rozwiązanie, które zajmuje najmniej czasu czyli bieganie po okolicy. Dobrze, że chociaż znalazłam fajniejszą drogę bo wcześniej biegałam wzdłuż jednej z najbardziej ruchliwych ulic w Warszawie. A [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 10:04:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 241)
  • [...] gdy kolano zaczynało mi doskwierać "bez powodu". Było rozgrzane, pobolewało w nocy w okolicy nadrzepkowej ... a nie uprawiałam żadnych sportów wówczas od ponad miesiąca (praca .. praca...) Wizyta u ortopedy, USG (grudzień 2014). Dodatkowo dostałam skierowanie na rezonans magnetyczny, na który trochę poczekałam. Zaczęłam brać flexistav.. od [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Nie jest. Monitoruj ten stan, poradź się lekarza. Praca nad dietą pewnie będzie.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 18:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 241)
  • [...] . Plecy bolały mnie odkąd pamiętam jak dłużej postałem , ale nie był to ból który jakoś tam przeszkadzał w znaczącym stopniu , ale tydzień temu poszedłem na staż , praca stojąca i już po ok 2-3h plecy bolały dość mocno i ograniczały mnie w wykonywaniu zawodu ( a normę trzeba wyrobić :D ) . Po kilku dniach jak doszło do mnie ,że to nie [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Siemanko ma pewien problem ... Od jakiegos roku mam bol w krzyzu i musialem przestac chodzic na silownie( od czerwca zero cwiczen tylko praca) no a strasznie chcialbym na nia wrocic :) zrobilem zdjecie rtg i oto opis : Oś kregoslupa i tarcze miedzykregowe zachowane. Zmiany przeciazeniowe w drobnych stawach na poziomie L5-S1. Ostatnio coraz [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] ale wizyta za 2,5tyg i może coś do tego czasu zbije/podbije dzięki waszym radom ;-) Info o mnie: facet 24lat, słabe libido, bóle w kościach, skóra dłoni pęka od patrzenia, praca 3 zmiany (dość stresująca), ogólnie badania zrobiłem około 3-4miesiące po redukcji (+5/6kg), nic nie wbijam. Z góry dzięki za pomoc, oto wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Witam prosiłbym o interpretacje wyników, widzę że jest tam podwyższony cholesterol czy jest się czego obawiać? wiek 23 lata, 5x w tygodniu praca fizyczna 3x w tygodniu siłownia, odżywiam się w miarę zdrowo ogólnie staram się unikać złych tłuszczy i słodyczy. wyniki 6 miesięcy po cyklu 20 strzałów propionat [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 17:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Witam prosiłbym o interpretacje wyników, widzę że jest tam podwyższony cholesterol czy jest się czego obawiać? wiek 23 lata, 5x w tygodniu praca fizyczna 3x w tygodniu siłownia, odżywiam się w miarę zdrowo ogólnie staram się unikać złych tłuszczy i słodyczy. wyniki 6 miesięcy po cyklu 20 strzałów propionat [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] wysoko TSH, nisko T3 i wysoko T4. Wrzuciłem wtedy jod do suplementacji, a od końca grudnia także dijodotyronine (produkt T2 z SAN). W wakacje wyszła mi także bardzo wolna praca serca. USG tarczycy nie wykazało zaburzeń Morfologia chyba też wygląda nie najlepiej... Trenuje 3 razy w tygodniu FBW - same wielostawy i raz kompleksy sztangowe. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] wysoko TSH, nisko T3 i wysoko T4. Wrzuciłem wtedy jod do suplementacji, a od końca grudnia także dijodotyronine (produkt T2 z SAN). W wakacje wyszła mi także bardzo wolna praca serca. USG tarczycy nie wykazało zaburzeń Morfologia chyba też wygląda nie najlepiej... Trenuje 3 razy w tygodniu FBW - same wielostawy i raz kompleksy sztangowe. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • https://zapodaj.net/907b915ba4eee.jpg.html Wyszla mi mega niska hemoglobina wraz z MCHC wiek 23 lata, 186cm, praca biurowa 4h siedzenia 4h na nogach, treningi 3-4 w tygodniu, jem witaminy, zdrowa dieta ! Dziekuje, co powinienem zrobic? Zmieniony przez - cebex w dniu 08/05/2017 11:24:30

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Wyszla mi mega niska hemoglobina wraz z MCHC wiek 23 lata, 186cm, praca biurowa 4h siedzenia 4h na nogach, treningi 3-4 w tygodniu, jem witaminy, zdrowa dieta ! Dziekuje, co powinienem zrobic? Mało erytrocytów, niski hematokryt, bardzo niska (!) hemoglobina. Z tego wynikają wartości MCH i MCHC. Oddajesz/oddawałes krew ostatnio? (nie badanie, ale [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Witam, zrobiłem też badania mojej narzeczonej, kobieta 23 lata, praca siedząca, nie uprawia żadnego sportu, super jakby ktoś mógł zinterpretować i ewentualnie doradzić do jakiego lekarza wybrać się żeby zbadać to dokładniej, do endokrynologa? ginekologa? endokrynologa-ginekologa? czy jeszcze do kogoś innego? z góry wielkie dzięki za odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 10:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • 28 lat mężczyzna 94 kg 178cm. Jakies 2 miesiace wstecz diety bral nieregularne posilki dyzo niezdrowego żarcia od 2 miesięcy dieta 6 posilkow dziennie silownia 4 razy w tygodniu przed samymi badaniami ostatni posilek 18 godzina pozniej nic tylko woda . Ogólnie troche stresów praca fizyczna itp.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] jako takiej nie ma, testosteronu odpowiada jednak za wiele funkcji w organizmie, nie tylko męskim. To tak samo jak z "powrotem miesiączki" u kobiety, to długa i mozolna praca, higiena życia, odpowiednia ilość snu, dobra dieta, relaks, bez spiny i stresu - to wtedy hormony wracają do normy, ale raczej tiptopami, niż milowymi krokami. Co, jak [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 14:11:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 241)
  • [...] Prolaktyna 282,26 mIU/l (72,66-407,40) Testosteron wolny 10,56 pg/ml (1,00-28,28) Jutro mam zamiar powtórzyć badanie z tym, że zamiast TSH zrobić testosteron całkowity (jest sens?) Bym zapomniał - wiek 28 lat, regularny trening siłowy, praca siedząca. Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - wloczykij555 w dniu 2018-06-04 10:37:51

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Nie ma się czego przyczepić. Jakiś towar, leki, inne bad diag..? Jak życie, praca, stres, regeneracja, relaks itp...?

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 13:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 241)