praca

ZATRUDNIMY SPRZEDAWCĘ, DORADCĘ KLIENTA DO SKLEPU Z ODŻYWKIAMI I SUPLEMENTAMI W Centrum Handlowym TESCO (ul. Opieńskiego 1 Poznań) OFERUJEMY: - pracę na pełen etat, - szkolenia z zakresu suplementacji, - możliwość udziału w ogólnopolskich konferencjach tematycznych, - pracę w młodym, dynamicznym zespole. WYMAGANIA: - wykształcenie min. [...]

Witam, BArdzo prosze o pomoc. Zalezy mi na zrzuceniu brzuszka. Zaległ mi sie tam spory tłuszcz :(( Niestety moja praca nie pozwala mi na treningi na silowni (poźno wracam z pracy) ale raz w tygodniu gram w piłke i codziennie staram sie cwiczyc na stepperze (pol godziny). Do tego biore TSE (od 2 tygodni). Ograniczyłem jedzenie i w zasadzie nie jem [...]

Jestem informatykiem który chce się zredukować, więc praca umysłowa + trening BTW. Mam do tego lecytynę, żeby były jeszcz lepsze efekty. Zmieniony przez - N-e-o w dniu 2008-03-27 01:32:02

Ojj Renku,to faktycznie kiepski z Ciebie cwaniak... a jak ta nowa praca? Podoba się czy bedsziesz szukał czegoś innego?

[...] 166 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30? Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca i stresująca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, basen, pilates hula hop taniec Odżywianie: dieta i obżarstwo problemy z odżywianiem (bulimio [...]

[...] Kobieta Wiek: 26 Waga: 58 Wzrost: 170 Obwód klatki: 89 Obwód talii: 66 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 - 22% w zależności od kalkulatora Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 x tydz siłowy FBW, hiit x tydz Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy [...]

[...] nie zaszkodzi taki malutki cyklik znowu widzisz ten szybki efekt i pozniej jedziesz 3 cykl 4 5 i tak az osiagniesz juz niezle rozmiary pozniej wyjedziesz zachorujesz czy praca nie pozwoli Ci cwiczyc spadniesz spadki Cie zdoluja i sobie pomyslisz a zrobie maly cyklik to szybko wroce do formy i to juz 6 cykl a pozniej bedzie i 7 i 8 [...]

[...] do tego jest sauna gratis kiedy chcesz... np w ostanich 2 tygodniach bylem tylko 2 razy dzis i w poniedzialek... a tak to u kumpla w piwnicy wiec troszke szkoda no ale coz.. praca zmusila.. narazie sie nie daje :) ale to jeszcze nie to co bym chcial... druga pucha cp rozpoczeta, smak sie troche znudzil no ale nie ma tragedi, z dieta roznie [...]

Na tym polega nasza "praca". Poprawiamy coś co inny sam ułoży i znajdą się tam błędy;)

http://pl.youtube.com/watch?v=jKxq2zoSmTM madu ten pan z tyłu glownie praca nog(dlatego nie uwzglednilem nog w treningu silowym !) skrety tulowia i raczka:P tak przez 1,5 h pozniej mecze a to bardziej energiczne,zeby zrozumiec trzeba obejrzec caly film ... Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-26 19:26:09

[...] nie da się na tym utrzymać stałego napięcia mięśni ? bo jeśli się da to możliwe że masz tak dobrze wyrobiony brzuch że dopiero po tych 30-4 zaczynasz czuć palenie ale moje pytanie to: czy na takiej kołysce można utrzymać stałe napięcie mięśni brzucha ? czy może jest to w większości praca mięśni zębatych, obłych, motyli itd. ? jeszcze raz dzięki

[...] pracę w stacjach sanitarno-epidemiologicznych, firmach przetwórczych itd. Nie wspominając juz o badaniach jakie można robić, tematy można wymieniać w nieskończoność (ciekawa praca licencjacja/magisterska? Nie ma problemu, wystarczy chcieć). Podjrzewam że cośjeszcze ominąłem z tej szerokiej gamy możliwości, ale te sztandarowe przykłady są. [...]

[...] zmuszanie go do trawienia w tym czasie jest ewidentną głupotą. 3.Czas od zjedzenia posiłku,do momentu intesywnego treningu jest sprawą kluczową w kwestii wydzielniczej(praca hormonalna). Nie podsumowałeś,tylko palnąłeś kolejnego babola,zwłaszcza w kwestii dawkowania. Napisałeś,o tym,że 20g BCAA przed treningiem jest nieefektywne i [...]

[...] Wzrost: 167 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 78 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca wieczorem areobic 3x w tyg Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie raz w tyg, areobic trzy razy w tyg Odżywianie: dieta niskotłuszczowa Cel: szybka [...]

[...] Życzę Ci powodzenia w dochodzeniu do siebie i przytoczę jeszcze motto z forum "potłuczeńców", o ktorym powiedziala mi Beata z Austrii (też po ACL) - cierpliwość i praca czyni rzeczy niemożliwe możliwymi. (Takim przykładem ostatnio jest tu również BMXowiec, któremu lekarze nie dawali szans na powrót do sportu a teraz wybiera się na IO).

[...] duzy wplyw ma pierwszy posilek, zwykle mam tak ze bardzo trudno jest mi rano po przebudzeniu jakis posilek, wiec zwykle spozywam go po dotarciu do pracy czyli okolo 10-11, czy to jest duzy blad? poza tym w pracy spedzam okolo 8h, praca za biurkiem o tyle dobrze, ale jednak duzo czasu... czy moge w ciagu tych 8h zastapic posilek shakiem masowym?

[...] Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 96 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca, aktualnie ćwiczeń brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: seks ..kiedyś kyokushin, siłownia Odżywianie: chyba ok Cel: redukcja rozłożona w [...]

Witam tu skowrongog czy moja praca juz doszła prosze o małą ocenkę

koxik_b Twoja praca doszla

Zaczalem cwiczyc w czerwcu zeszlego roku-na poczatku mnie pogielo-rezim, dieta, skrupulatnie ulozone cwiczenia, tylko sport-normalnie obsesja... niestety studia i praca, a takze chyba zdrowe w koncu podejscie spowodowlao, ze podchodze do cwiczen tak-chce byc silny i sprawny-niekoniecznie duzy-po prostu bez fetu, sportowa sylwetka. Czy osiagne to [...]