praca

[...] nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: 3 razy w tyg silownia, 2 - 3 sw, 3 razy praca po 12 h jako sprzedawca w sklepie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sw 2 - 3 razy w tyg Odżywianie: dieta redukcyjna, czasem zdarza sie ja zlamac. Cel: [...]

[...] W napięciu lekka poprawa z naciskiem na lekka. Nad opalenizną pracuję dzisiaj leżałęm plackiem ponad godzinę więcej nie dałem rady. Krata n a brzuchu to na chwilę obecną marzenie i cel na kilka lat do przodu. MAm nadzieję , że marzenia czasami się spełniają... Michał - ciężka praca za mną i przede mną ale nie odekwatne wyniki powinno być lepiej.

Michael Gavin Joseph Bisping (urodzony 28 lutego 1979r. w Cyprus) jest Angielskim profesjonalnym zawodnikiem MMA. Legitymuje się rekordem 16 wygranych oraz 0 przegranych pojedynków. Aktualnie walczy dla Ultimate Fighting Championship oraz jest byłym mistrzem wagi lekkiej Cage Warriors Fighting i byłym mistrzem Cage Rage wagi pół ciężkiej. Bisping [...]

Ciężka praca nie poszła na marne fajnie wygląda twoja łapa widać wyszczególniony bic i tric jak tylko dożucisz opalenizne to będzie git Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-05-11 17:55:17

[...] non stop regularny w******l od życia, ale zawzięli się w sobie i teraz budzą respekt wśród innych ludzi? Nie tylko sylwetką, ale ogólnie, bo wiadomo, że siłownia, ciężka praca w pewien sposób buduje ludzki charakter. Liczę na ciekawe wypowiedzi oraz na to, że temat się rozwinie. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kafar1991 w dniu 2008-05-11 17:49:26

jeżeli znasz własne ciało, wiesz co to dieta i masz doświadczenie to spadków nie będzie oczywiście jak ktoś będzie % co dzień, jadł paluszki (wyłącznie paluszki) to i efekty tego będą widoczne. ja na lato zawsze robie forme brak szkoły=praca=kasa=dużo możliwości

hehe no pewnie ze bardziej doswiadczony ja to zero pojecia nie mam odrazu mowie... hehe u mnie braciak wylicza diete ale on nie pracuje.. ludzie zajeci praca nie maja tak dobrze jak ty :) powodzenia duzy rosnij ;)

[...] 43 Obwód talii: dokladnie niewiem ale napewno za duzo!! Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za duzo :) Aktywność w ciągu dnia: praca, aeroby, rowerek 20min. co drugi dzien HIIT silownia x3 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: dieta non stop Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

[...] twoje zdjecie, to na ktorym widac jaka masz wielka glowe. takich raczej nie szukaja ta pierdyliard za prace na weekendach zaplacili. ludzie za takie pieniadze to ganiaja za praca, a szczeniakowi polozyli na rke 1800 za "ochrone marketow" (chyba przed wyglodnialymi emerytami mogles chronic). Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-11 [...]

[...] na bramce nigdy i nie zamierzam, mam za miękkie serce, ale znam gości co pracowali w naprawdę prestiżowych klubach i nie zarabiali tyle, te robotę traktowali jako dodatkowa praca. Cieszy mnie to, że ci się udało, niech ci się wiedzie. Napisz gdzie stałeś. Acha i żeby było jasne: moją wypowiedź odebrałeś jako atak, nie miałem nic takiego na [...]

[...] zarabiałem niewiele mniej, ale sa takze tego minusy - kłopoty ktore przenosisz z pracy na prywatne zycie, musisz wiele sie naogladac, robic to co Ci kaze pracodawca, praca nie tylko opiera sie na staniu na bramce, poza godzinami pracy tez msuisz byc do dyspozycji szefa, przez 4 lata nie piłem wogole szef mogl zadzwonic kiedy chciał, o [...]

Eukaliptus, od kiedy praca na bramce to dobra praca? Dobra jak chcesz sobie dorobic. Oczywiście od każdej reguły jest odskocznia. Ale spójrzmy wprawdzie w oczy, że więksi mają jednak ciężej ze znalezieniem zwykłej pracy. Zmieniony przez - qubann w dniu 2008-05-11 14:31:59

Ciężka praca na rowerkach...

Owszem boks i zapasy są stworzone, ale ciężko to powiedzieć o kickboxingu czy bjj. Bo w nich została stworzona głównie nazwa. Praca przy stworzeniu tych styli nie ograniczyła się bynajmniej do nadania innej nazwy produktowi z Azji. Zmieniono nie tylko techniki-ale i (nawet głównie) metodykę. Wcale się dokładnie nie pokrywa. Zacznij odróżniać [...]

ABS 666 Tak, ale zauwaz ze niektorzy by miec ta dobrze płatną prace, musza jednak miec te 50cm w bicu, jak sobie wyobrazasz goscia na bramce z bicem 38 cm ? ktory mowi do goscia co ma 50 w kablu "Ty nie wchodzisz na parkiet" Praca na Bramce czy w ochronie to głownie jest napedzana silą miesni a nawet bym powiedzial ze wizualnym [...]

[...] mają zamiaru zdobywać tytułów tak jak zawodowcy więc po chooja im to? Czy aż tak ważne jest te 50 cm w łapie? Są w życiu ważniejsze sprawy. Kobieta, rodzina, dobrze płatna praca. Co do ludzi którzy sięgają po sterydy mam takie zdanie że nie nazwałbym ich idiotami jak ten kolega co mu się tak oberwało Oni po prostu kochają ten sport bardziej [...]

[...] tak tytulem wstepu odnosnie odzywiania. Masz od tego specjalny dzial i tam powinienes spedzic troche czasu i ulozyc diete.Dlaczego wiecej posilkow nie mozesz jesc? Szkola , praca co innego przeszkadza? Wiekszosc tutaj uczy sie lub pracuje albo uczy sie i pracuje i daje rade jesc zgopdnie z wyliczonym bilansem. Kreatyna widze ze sie marnuje a [...]

[...] nog 4*30(dwa ostatnie robie jakby cyklicznie) 2. Rower, przynajmniej 3 razy w tyg 2*30min (w praktyce 4, czasem 5) 3. Wspinaczka, zazwyczaj 3 razy w tyg. 4. Ogolny ruch, praca stojaca (supermarket), spacery, dom, etc Nie znam poziomu tk tluszczowej, ale golym okiemwidac, ze najwiecej jej na brzuchu, boczkach, pupie i udach, planuje wlaczyc [...]

Moze powiem jeszcze cos o kumplu ma około 178cm wazy około 70 kg ma 14 lat (rocznikowo 15)z mojej klasy jest. jego staz na tym planie to jakies 2 tygodnie wczesniej niemiał stycznosci z siłka tylko praca na roli

Kwestia genów? Moim zdaniem to kwestia czasu Minie kilka lat, stuknie 30-tka, żona, obiadki, fotel, pilot i kapcie i szczupaki też dostaną brzucha Z tą genetyką to trochę jak z talentem - pomaga, ale największy udział w sukcesie ma ciężka praca.