poznan

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 1-0 (mecz grany dziś!!!!) Cracovia vs GKS Bełchatów 1-2 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1-0 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1-2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 1-1 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2-0 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 1-0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2-1

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 1-2 Cracovia vs GKS Bełchatów 0-2 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1-2 Korona Kielce vs Wisła Kraków 2-3 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 1-1 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2-1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2-1 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2-2

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 0:1 Cracovia vs GKS Bełchatów 0:0 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 0:1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 2:2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 1:0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 1:1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 1:0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2:1

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 0:0 Cracovia vs GKS Bełchatów 1;2 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1;1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1;2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 1:0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2;1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2:0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 0;1

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 2:1 Cracovia vs GKS Bełchatów 1:1 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1:1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1:2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2:1 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2:1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2:1 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 1:1

Dokładnie, piękniutko...dzisiaj dzień nadszedł szybciej Zaraz będzie JAZDA.......na rowerku Bareczki już czuję, wyjątkowo mocno *********************************************************** OK....już w domku Dzisiaj w trasce, tak więc żarełko pudełkowe Fot brak, bo od samego rańca w biegu, a właściwie już od świtu była JAZDA (60min + brzuszek) Potem [...]

Cracovia vs GKS Bełchatów 1:1 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 2:1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1:2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2:0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2:1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2:0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2:1

Cracovia vs GKS Bełchatów 1:1 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 2:1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 0:2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2:0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2:0 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 1:1 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 0:0

Chętnie przekazuję doświadczenie Damianowi, choć to doświdczony już zawodnik, jednak "Pańskie oko Konia tuczy " Moje CV sportowe: Robert Nowak Ur. 20-09-1975 Poznań Dyplomowany Trener Kick Boxingu AWF Poznań Walki zawodowe rekord: 286 walk KICKBOXING 5 walk BOKS ZAWODOWY Mistrz Europy full concact kick boxing 1995 BELGRAD, 1997 [...]

Cracovia vs GKS Bełchatów 1:2 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1:1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1:2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2:0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 3:1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2:0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2:1

Wracając do moich przygotowań 28-10-2009 znienawidzone przeze mnie biegi interwałowe na stadionie (Poznań Golęcin- stadion Olimpia), po rozgrzewce 15" zrobiłem 10x 400 m z minutowymi przerwami + 10x80m, i na koniec rozbieganie ok 10-13" Czwartek 29-30-2009 trening na przyborach bokserskich w Fabryce Formy gdzie Robert prowadzi [...]

Cracovia vs GKS Bełchatów 1-1 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1-1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1-3 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2-1 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2-1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 3-1 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2:1

Powołania otrzymali: Bramkarze: Tomasz Kuszczak (Manchester United), Wojciech Szczęsny (Arsenal Londyn). Obrońcy: Marcin Kowalczyk (Dynamo Moskwa), Jakub Rzeźniczak (Legia Warszawa), Michał Żewłakow (Olympiakos Pireus), Maciej Sadlok (Ruch Chorzów), Arkadiusz Głowacki (Wisła Kraków), Adam Kokoszka (Empoli FC), Piotr Brożek (Wisła Kraków), Seweryn [...]

Cracovia vs GKS Bełchatów 0-1 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 1-1 Korona Kielce vs Wisła Kraków 1-3 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 2-0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2-1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 2-1 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2:1

Zagłębie Lubin vs Polonia Bytom 2-1 Cracovia vs GKS Bełchatów 1-2 Piast Gliwice vs Lechia Gdańsk 0-2 Korona Kielce vs Wisła Kraków 0-2 Arka Gdynia vs Odra Wodzisław 1-0 Lech Poznań vs Śląsk Wrocław 2-1 Jagiellonia Białystok vs Polonia Warszawa 1-0 Legia Warszawa vs Ruch Chorzów 2-1

prawdopodobnie będę grała w Stoperze Poznań... ;D ;D ;D

Z wielką radością przyjęliśmy wiadomość o prowadzonym przez Damiana Ławniczaka dzienniku z przygotowań. Zapewne ujawni choć troszeczkę poświęceń, przeciwności i trudów z jakimi ikona poznańskiego Kickboxingu zmaga się na co dzień. Ponadto uświadomi jaką drogę musi pokonać sportowiec by zdobywać laury. „Cichy” bo tak nazywają [...]

Polonia 2011 Warszawa vs Sokołów Znicz Jarosław 46:79 (12:18, 7:20, 14:24, 13:17) Polonia 2011 Warszawa: Dardan Berisha 11, Jarosław Mokros 8, Piotr Pamuła 6, Tomasz Śnieg 5, Leszek Karwowski 4, Adam Linowski 4, Marcin Kolowca 3, Marcin Dutkiewicz 2, Krzysztof Sulima 2, Przemysław Lewandowski 1, Michał Jankowski 0, Piotr Jagoda 0. Sokołów Znicz [...]

Tymczasem zajrzyjmy na nasze domowe podwórko: Wyniki 12 kolejki Ekstraklasy Legia Warszawa - Ruch Chorzów 2:0 Zagłębie Lubin - Polonia Bytom 2:0 Cracovia - GKS Bełchatów 0:1 Arka Gdynia - Odra Wodzisław 2:0 Jagiellonia Białystok - Polonia Warszawa 1:0 Lech Poznań - Śląsk Wrocław 1:0 Korona Kielce - Wisła Kraków 2:3 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 0:2

co myslicie o: http://www.wsb.poznan.pl/wwwPoznan/3214771.xml http://www.wsb.poznan.pl/wwwPoznan/3214764.xml http://www.inpid.amu.edu.pl/dziennikarstwo-i-komunikacja-spoeczna/125-dziennikarstwo-i-stopnia-stacjonarne.html w pierwszej kolejnosci postaram sie na uam, wiadomo, ale jakby nie wyszlo, to isc byle gdzie byle na uam, czy lepiej na prywatne [...]