poznan

Sforcia Ty skąd? z dalekaaa w stosunku do Twojej lokalizacj, niestety. Prawie Poznań.

Sforcia Ty skąd? z dalekaaa w stosunku do Twojej lokalizacj, niestety. Prawie Poznań. Mam rodzinę w Puszczykowie. I ciekawostka: W Poznaniu jest ulica Marii Wicherkiewicz. To moja rodzina /-)_

kaletka krętarza. Czy sprawdzano równowagę miednicy - pojawiło mi się z obydwóch stron prawie jednocześnie. ruchomość stawów krzyżowo-biodrowych, - raczej tak, zapytam swojego glownego fizjo jeszcze. stan odcinka lędźwiowego kręgosłupa - fizjo sprawdzal mowil ze tam wszystko jest ok, ale ktos mi mowil ostatnio zebym zrobić sobie rtg. To bedzie [...]

Film na wzór na Poznań. http://www.youtube.com/watch?v=5HoFhrUkq9E&feature=c4-overview&list=UUJ3ZCJariIFz2j7kc6n4fog

A więc co dalej??? Od momentu przyjazdu byłem już kilka razy na basenie, siłowni, biegałem kilka razy i gram często w tenisa 2-5h. Więc trochę się ruszam. MOJE CELE: 1. Sezon Triathlonowy 2014 : Sieraków, Poznań, Gdynia, Volvo series, Garmin series, Susz, Triman 2. Akademickie Mistrzostwa Śląska w ergometrze wioślarskim. 3. Zdecydowana redukcja [...]

Tak Ranger, Poznań. VVR, nie pamietam dokładnie. Pewnie była delikatna odcinka. Dorzucone były natomiast interwaly, podkrecilem ostro tempo aerobow. Dawki spalaczy tez w gore. Nie wiem w którym momencie wycialem całkiem pieczywo i nabiał, ale tez w tym momencie jakos

Kolejny Trening Camp duetu mistrz świata Marek Olejniczak i v-mistrz Polski Norbert Tymczak-tym razem w Krakowie-okazja dla tych,którym Poznań był zbyt odległy...... https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/998540_447961238647740_987639660_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1383681_445891122188085_1344124135_n.jpg [...]

O jakich pompkach mówicie?Tylko mnie nie odsyłajcie gdzieś tam bo ja tylko na sfd wchodzę.Ja tą "maszynerją"kompletnie nie potrafię się posługiwać niestety.Także do mnie trzeba spokojnie i cierpliwie na forum :-) 22 marzec Poznań a w Złotej nie wiadomo tak?A gdzie Wy będziecie chetnie bym Was poznał .17-tego Maja zapraszam do Wrocławia wprowadzamy [...]

Przyzwoity artykuł na temat diety optymalnej a uprawiana sportu http://www.optymalni.poznan.pl/zywienie-a-sport/ywienie-w-sporcie.html Ja zaczynam od białka, przyjąłem wartość 1,5g na kg masy ciała, ok66kg Wychodzi mi ok 100g b 300g t 80g ww co daje b: 104 g ww: 62 g tł: 304 g 3393 kcal + troche węgli z warzyw, wychodzi w granicach 80g

lepsze moim zdaniem to team MMA gdzie się z lecha poznan kolesie prali

Marszal, bedzie na pewno bronił tytułu MP, ale ja o nich jeszcze nic nie wiem, ogólnie to mówił mi na Priv że ma ochotę zmieżyć sie w podciąganiu, miał przyjechać na Poznań, ale nie wypaliło, tak że trzeba sie liczyć z tym że jak wpadnie kiedyś na zawody, to może być pozamiatane.

zwiedzałam Poznań nocą %-) cpalas amfe! To tera siedz ;) ja nie dzial doping }:-( Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-06-01 10:59:20 bez dopingu to jak zupa bez soli

Patrycja Wyciszkiewicz (SL Olimpia Poznań) zajęła drugie miejsce w biegu na 400 metrów podczas 10. Mityngu Iberoamericano de Atletismo (European Athletics Classic Permit Meetings) w Huelvie, a czasem 52.14 wypełniła wskaźnik PZLA na mistrzostwa Europy w Zurychu. Urodzona w 1994 roku nasza dwukrotna złota medalistka mistrzostw Europy juniorów z [...]

Polscy lekkoatleci zajęli w Brunszwiku czwarte miejsce w drużynowych mistrzostwach Europy. To najlepszy w historii wynik Biało-Czerwonych w tej imprezie. Zwyciężyli Niemcy przed obrońcami tytułu Rosjanami i Francuzami W polskiej ekipie tylko jedna osoba - Karol Zalewski (AZS UWM Olsztyn) w biegu na 200 m - odniosła zwycięstwo. Po starcie na 100 m [...]

ciesz sie ze nie Poznan %-)

Dzięki :) aktualnie mam trochę "czasu"- wzięłam 3 dni urlopu aby najzwyczajniej w świecie się wyspać- to pierwsze dni wolne praktycznie od marca 2013 także odpoczywam. Na przełomie sierpnia i września planuję 3 tyg. wolnego, jeszcze nie ma zgody kierownictwa ale jest duża szansa. Zdałam sobie ostatnio sprawę, że to by były pierwsze 3 tyg. wolne od [...]

Szykowałem się na Poznań, a tu proszę można powiedzieć że mam na miejscu %-)

nie mogę mu dać bana na Poznań, bo musimy trening zrobić, ale po treningu mu dam

nie, bo bana na Poznań dostanę

Ma bana na Poznań, więc się nim nie przejmuję