SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Wygląd nóg - ocena

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem, czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale gust każdego z nas jest mocno subiektywną kwestią. Jednej osobie będą bardziej podobały się kobiety bez mięśni, mocno wychudzone, a innym solidnej zbudowane, po których widać, że trenują siłowo. Dlatego też kierowanie się opinią innych nie ma najmniejszego sensu. Chyba, że chcesz wyglądać tak, jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2023-08-07 06:59:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZMA i arginina - działanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A bierzesz testosteron doustnie ? odpowiedź brzmi nie. W składzie suplementów nie masz testosteronu tylko substancje w nich zawarte mogą wpłynąć ja jego poziom

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2023-08-06 21:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Prolke podbił i xanax i podbite e2 Jaki poziom.masz e2 ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-06 21:11:37

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2023-08-06 21:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nouvadex cały czas trzyma poziom. Pepki wysokiej jakości.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mięśni - powody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciągu dnia? U mnie skurcze pojawiły się tylko raz w życiu i to w okresie kiedy piłem bardzo dużo kawy, ale jak ją lekko ograniczyłem, dodałem więcej magnezu do suplementacji sprawdziłem poziom potasu sodu potas był OK, sod był lekko poniżej normy Jak doprowadziłem sód w widełki i do Magdy zaczął działać to wszystko się normowało, skurcze odeszły

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2023-08-06 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań hormonów do oceny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nisko owszem, ale nie ocierasz się o dolne widełki jednak jestem lekki zapas no i też sprawa wygląda tak że nie każdy musi mieć go wystrzelonego w nie wiadomo jak wysoki poziom, po to są te widełki bo każdy jest inny. Jeżeli masz widełkach jutro raczej wątpliwe żeby lekarz chciał tutaj zadziałać czyms z zewnątrz. W kwestii podniesienia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2023-08-06 11:55:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam w dolnej granicy. To biorę stosunek 1:0.8-0.9. Ale to strawa indywidualna. Niech mnie ktoś poprawi, ale ja bym zaczął najpierw od test-Bold, ustalił sobie odpowiedni poziom estro (na którym dobrze się czyjesz), nawet niżej i tylko po tym wskakiwał na Deke. Bo Deka da swoje i trzeba to skompensować. Tak że przy 500 testa ja bym zaczął od [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam w dolnej granicy. To biorę stosunek 1:0.8-0.9. Ale to strawa indywidualna. Niech mnie ktoś poprawi, ale ja bym zaczął najpierw od test-Bold, ustalił sobie odpowiedni poziom estro (na którym dobrze się czyjesz), nawet niżej i tylko po tym wskakiwał na Deke. Bo Deka da swoje i trzeba to skompensować. Tak że przy 500 testa ja bym zaczął od [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 09:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] e2d - poradził mi kolega, ze dzięki takiemu dawkowaniu będzie mniejsza aromatyzacja i stabilniejszy testosteron. Mój cel to podbicie słabego testosteronu, który jest na poziomie 370 i odsłonięcie mięśni. Trening siłowy 3 razy w tygodniu, boks 2 razy w tygodniu, jak nie to staram się robić 5 razy w tygodniu kardio. Moje pytania jest czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2023-08-06 08:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem %-) ciekawe co Fonfara pokaże , bo myślę że to mniej wiecej poziom Szpilki

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-05 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te nie potwierdzają hipotezy, że ponadfizjologiczne stężenia testosteronu prowadzą do wzrostu agresji lub zaburzeń nastroju. Zamiast tego, po raz pierwszy wykazano wysoki poziom negatywnego afektu doświadczanego przez pacjentów z hipogonadyzmem. U tych mężczyzn terapia testosteronem może dosłownie i w przenośni „ratować życie”. Referencje: S M [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2023-08-05 20:13:22
  • Dieta redukcyjna do oceny [85kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzucha do konca wszystko schodzi a brzuch tez ale wolno moze zmniejszyc wegle i podbic bialko wyzej jakie 2,5 -3 g na kg masy ciała ... ewentualnie moge wstawic zdjecie sylwetki ale ostatnio sprawdzalem na urzadzeniu omron poziom tluszczu i wyszlo 13% ale brzuch jeszcze jest :D z rana wmiare plaski ale wieczorem jest bardziej widoczny ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2023-08-05 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w temacie

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:92 3. WZROST:1.80 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117.5 -udo:59.5 -talia:93.5 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 test enan, 2 test + deca 8. TRENING:.Plecy 4x Sciaganie drazka gĂłrnego wyciagu do klatki piersiowej 2. 4x Przyciaganie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2023-08-04 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull (średnio zaawansowany) - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiek: 30 Wzrost: 175 Waga: 73 BF%: 10-12% Poziom sily: przysiad: 150 Wyciskanie: 90 Martwy: 160 Taki plan pod hypertrofie sobie rozpisalem z priorytetem na klate co myslicie ? Co byscie zmienili ? czasami troche zajechany jestem jak robie przysiad 4x6 135kg https://snipboard.io/Qq16w0.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2023-08-04 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli powszechność nadwagi i otyłości nie odwróci swojej tendencji wzrostowej, już niedługo z zaburzeniami zdrowotnymi związanymi z masą ciała borykać może się nawet miliard ludzi na świecie. Konsekwencje tego stanu są uciążliwe nie tylko dla samych osób z problematyczną nadwagą, ale dla całego społeczeństwa, gdyż koszty opieki zdrowotnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2023-08-04 11:56:31
  • 1. WIEK:18. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-08-04 08:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osiągnął wyników będąc osobą posiadającą. Do tego trzeba czasu i cierpliwości. Każdy kto jest zawzięty, cierpliwy i wykonuje coś przez dłuższy okres osiągnie w tym wysoki poziom sprawności i umiejętności. To, że jesteś na początku trochę słabszy, niż inni Twoi rówieśnicy nie oznacza, że nie osiągniesz z czasem wyników. Sugeruję skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2023-08-04 08:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nigdy problemów nie miałem z e2 No wiemy że ty, akurat, dobrze znosisz wysoki poziom e2. Ciekawe jak to będzie i "niestrogenowca"? Chyba, kolega wyżej ma rację: jak nie spróbujesz to się nie dowiesz.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-03 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamiast trenu daje menta i mocno sobie chwalę ten środek A to nie jest tak ze do menta trzeba dobrze tolerować wysoki poziom estro? Bo różne cuda się naczytałem na zachodnich forach. Niby u jednych jest git a u drugich sutki puchną, prawie, odrazu i musza exe żreć garściami. Jak nie sprobujesz to nie dowiesz sie. Ja nie musialem choc ja [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-03 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamiast trenu daje menta i mocno sobie chwalę ten środek A to nie jest tak ze do menta trzeba dobrze tolerować wysoki poziom estro? Bo różne cuda się naczytałem na zachodnich forach. Niby u jednych jest git a u drugich sutki puchną, prawie, odrazu i musza exe żreć garściami.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-03 14:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)