SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • jakiś bełkot o głodówkach - kasować! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jakiś bełkot o głodówkach - kasować! " - nie wiem kto to napisał, ale nie jest to miłe. straszny poziom kultury Polaków. Skończyłem studia w Rotterdamie i ludzie sa naprawdę przyjemniejsi w swoich wypowiedziach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-12-24 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOŁYCH ŚWIĄT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swiat. Przy okazji pozdrowienia i podziekowania za mila wspolprace w konczacym sie roku 2008 dla starej ekipy dzialu. Riona , Georga, Berego, Adzika , Alucarda, f***mastera, Vood-y i wszystkich tych o ktorych zapomnialem. Dzieki waszej pracy dzial trzyma nalezyty poziom i tym samym cel na rok 2009 by byl jeszcze wyzszy. Wszystkiego najlepszego.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2008-12-24 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK:22 lata 2.WAGA:55 kg 3.WZROST:165 4.WYMIARY: BICEPS:32 KLATA:90 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:3x 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do tycia 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-12-24 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do krzycha666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój plan treningowy na klatkę.....wyc.poziom 2-3 serie rozgrzewka i 2 serie ciężarem który podniosę jakieś 8-10 razy,wyc.hantli skos ujemny 3 serie po 10-12 razy,rozpiętki skos dodatni 3 serie po 10-12 razy....morze jakoś go zmienić? np. zamiast rozpiętek pompki na poręczach????????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-12-24 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem, zastoj

    Post
    Doping

    Jeśli to wałek to co w środku - nandrolon... Zrób badanie na poziom testo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-12-25 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest spam to nie znaczy ze masz tutaj bezsensu co drugi post wrzucac bo za takie rzeczy to bany lecą a w odzywianiu przez takich jak m.inn. ty zamkneli spam wiec jakis poziom . marny bo marny ale jednak musi byc ja bym osobiscie z kims rozkiminil cos w sumie mam pewnego pomysla ale nie wiem czy sie przyjmie a podbije do polaco na gg bo z [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w jak najkrótszym czasie - siła eksplozywna, nie sposob w 40stym wyskoku w serii nad tym pracować. Wybacz, nie chce Cie ani urazić ani być źle odebranym, ale fakt ze zawodowo grales przez lata w siatkowke nie znaczy ze masz wysoki poziom wiedzy teoretycznej i praktycznej w dziedzinie wyskoku. Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2008-12-26 00:32:10

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9878 Data: 2008-12-26 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1) Robić szpagat i sznurek bez rozgrzewki 2) wymiatać w thai boxingu 3)nie złapać żadnej kontuzji ani choroby 4)utrzymac taki poziom intensywnosci co ostatnio, tzn, będąc ekto za******lać w tygodniu 3 x siłka, 2 x thai, i szybko łapac masę i siłę 5)pomóc pewnej osobie zebrać swoje życie do kupy 6)być w stanie przebiec 10 km

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2008-12-26 01:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaraz poszukam i wkleje. CO do cholesterolu, jedzac jaja w zaden sposob nie podnosi sie jego poziom.

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czyli jednak cwaniakuje ) Astutus dobrze prawi - żeby przekonać się jak ważne jest przygotowanie fizyczne, wystarczy popatrzeć na walki Lesnara. Zresztą IMO im wyższy poziom rywalizacji tym bardziej niezbędna jest baza fizyczna, vide walkę Hughesa z Roycem Gracie, którą Mark zdominował właśnie poprzez świetne przygotowanie fizyczne. Nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2008-12-26 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Charles i inni.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jest to nie mozliwe zeby osiagnal taki poziom bez diety i dopinguchyba ze podpisal pakt z diablem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2008-12-26 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antyestrogenem??? i jeszcze jedna za***iscie zmalaly mi jaja :/ hehe nie mam dostepu do zadnego hcg :/ co moge z tym zrobic??? wydaje mi sie ze superdrol podnosi naturalny poziom tescia to moze po tym jaja wroca do normalnych rozmiarow?? jak bede mial pozniej chwile to wrzuce fotki tego co sobie wbijam i tego suta :/ z gory dziekowa za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2008-12-27 21:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Manuel Ríos (228447786) Perú lat 17, dni 28, następne urodziny: 21.03.2009 Wskaźnik TSI: 1 630 Stan formy zadowalający, stan kondycji przeciętny Jest przyjemny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Bramkarz:zadowalający Defensywa:fatalny Rozgrywanie:kiepski Skrzydłowy:fatalny Podania:fatalny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie do gromadzenia tkanki tluszczowej i dowodza ze spozywanie bialka przed snem chroni organizm przed katabolizmem. ODMIENNE PODEJSCIE przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, wywoluje on ogolne odprezenie obniza wydajnosc fizyczna i psychiczna - czyli przygotowuje organizm do odpoczynku nocnego czyli snu. zastanowcie sie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-12-27 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron dla 15 latka :-) )

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś za młody aby brać takie suplementy, gdyż jest on bardziej zalecany dla osób powyżej 26 roku życia. Do tego wieku jest duży poziom testosteronu w organizmie więc mógłbyś nawet nie poczuć jego działania. pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2008-12-28 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 92 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cheick Kongo vs Mustapha al Turk Kongo pokazał jaki u niego poziom fair play. Następną walkę powinien stoczyć z Alim. Quinton Jackson vs Wanderlei Silva Wand spięty , bez agresji ,coś jak w walce z Icemanem. Taka naprawdę trudno cokolwiek powiedzieć o nim jak i o Quintonie, bo w zasadzie to się nawet do siebie nie zbliżyli. Jeden strzał w [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2008-12-28 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh... moze znasz te techniki... ale jak bys nie zauwazyl... egzaminy nie ruznia sie zbytnio od siebie... tylko wzrasta poziom wykonania technik i kombinacji... ale moze tak w kyoku nie jest..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2008-12-28 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez odżywk tez mozna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox wiec mi na poziom amatora odzywki są nie potrzebne daje SOG'a pozdro :) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2008-12-28 20:23:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-12-28 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okładka miesiąca :D

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    zalosny,zenujacy poziom wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16093 Data: 2008-12-28 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okładka miesiąca :D

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    bekaanabol jeszce jeden podobny post i masz gwarantowany wypad z forum, i do innych - radze zachowac poziom wypowiedzi

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16093 Data: 2008-12-28 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)