poziom

3 tygodnie? może i delikatnie podbijesz ,ale co z tego jak zaraz poziom zacznie spadać a tutaj chodzi o zrobienie cyklu z którego wyciągniemy maks korzyści

Wiek : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 14Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość [...]

[...] ( normalny trening ) + 1/tydzień ( basen , sauna itp. ). Każde przerwanie tego ciągu cykli powoduje spadek wydolności. Im dłuższa przerwa tym większy spadek. Im wyższy poziom wytrenowania ktoś osiągnoł tym więcej czasu zajmie mu powrót do stanu niewytrenowania ( np. jakaś średnia krajowa wydolności ). Okresy przerwy są konieczne ( [...]

zielony w tym temacie jestem dlatego taki poziom :P Zaczynam cwiczyc.

Może być to jakiś błąd pomiarowy. Natomiast taki poziom tkanki tłuszczowej nie jest niczym wyjątkowo korzystnym dla zdrowia, a szczególnie w tym wieku. Podrzuć fotkę to ocenimy na oko ile masz BF. Napisz też coś o swojej diecie i z czego u Ciebie wynika tak niskie otłuszczenie. Pozdrawiam Inez :)

[...] badania w kierunku insulinooporności i cukrzycy. Następnie zmienić całe swoje podejście do życia. 1. Wprowadzić regularną aktywność fizyczną. 2. Zmienić nawyki żywieniowe, poprzez eliminację produktów przetworzonych. 3. Zredukować poziom tkanki tłuszczowej, poprzez ujemny bilans kcal. 4. Zminimalizować stres. 5. Poprawić ilość i jakość snu.

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 92 3 .WZROST: 186 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: nie wiem -Udo: też nie -Talia: no ***** nie mam centymetra :) 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Opisze pokolei :) -Jakiś gainer activita - nie pamiętam -mono treca + mass xxl -nitrobolon + mass xll -weider mega [...]

[...] niestety stwierdzić jak to wygląda na tę chwilę. Szczerze mówiąc, to nie słyszałem nic na temat tej firmy od około 5 lat. Kiedyś, jak najbardziej była popularna i trzymała poziom. Obecnie, przyznam, myślałem że już nie istnieje. Myślę przede wszystkim, że nie firmą należy się sugerować wybierając określone suplementy diety, a konkretnymi [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: nie mierze bo wstyd 5 .STAZ NA SILOWNI: 5-6msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa + sila 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mutant mass, wpc ostrowii, nic konkretnego i nie przemyslanego 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200-400zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

Ogólnie chodzi mi o to ze jestem teraz na hrt trt biorę omadren lecz zwiekszylem se trochę dawkowanie niż lekarz zalecił biorę co 5 dni 125 mg pol ampułki mój testosteron jest w okolicach 1200-1500 norma jest 280-800. I pytanie czy taki poziom testosteronu będzie chociaż trochę działał anabolicznie ?

To czy mam 40 w łapie czy 43 i czy 80 czy 85 w pasie to ma różnice? Napisałem że mam niski poziom tłuszczu więc można się domyślić że sylwetka szczupła bo nie mam tendencji do przebierania tkanki tłuszczowej. Chodzi tylko o to jak dawkowac żeby było dobrze i żeby krzywdy sobie nie zrobić... tak bedzie rozmica a z ta szczupla sylwetka to byly tu [...]

Estr Propionate na okres półtrwania maksymalnie 4 dni. Jeśli towar jest dobry już powinien być test wywindowany dość mocno. Po zablokowaniu wydzielania Twojego własnego testosteronu i odstawieniu propa, po ok 4-5 dniach poziom w organizmie będzie bliski zeru.

Dobra, do czego dążysz? Rozpisz cykl, napisz o co chodzi a nie enigmatycznie zadajesz kolejne pytania. I tak, wyjdzie jeśli zbadasz poziom testosteronu co chyba jest oczywiste. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-03-18 17:36:01

Sprawa wygląda nastepująco że muszę zrobić badania krwi na poziom testosteronu , pytanie tylko czy od poniedzialku do czwartku on się unormuje czy będzie na wysokim/bardzo niskim poziomie ? Ogólnie biorę drugi tydzień już propa.

Może nie jak brać tylko czy brać? Wypełnij ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

no u mnie 4000 iu leci codziennie, taka ilosc trzyma u mnie poziom w polowie akurat:-) wiec leci caly rok, podejrzewam, ze w okresie letnim ze wzgledu na ekspozycje na slonce moze wartosci beda nieco wyzsze i w gorej granicy

zalezy jaki masz poziom bf bo jak mały to l karnityna wystarczy jak większy to trzeba czegos mozcniejszego a mocniejszy jest tse

nie wazne ile ważysz, Strzeliński przy 170cm wazy z 95kg :) i nie ma nadwagi :), liczy się poziom bf; aerobowy to podstawa i oczywiśce zmniejsz ilośc kalori.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: t prop+ meta później bold enan i stanazolol 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: czysty mięsien lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]