SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • combat KRAKÓW

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam pojęcia gdzie w Krakowie sa zajęcia, ale jeżeli prowadzi je Sasza to sekcja jest na pewno godna polecenia. Sasza prowadził u nas w Poznaniu staż, i uważam, że reprezentuje sobą bardzo wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2006-02-02 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening i dieta będą dobre, aby osiągnąć mój cel?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy tak zaraz po redukcji. Taki poziom fatu utrzymuję już z 1,5 miesiąca.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2013-08-09 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prostatą. Jednak w większości przypadków środek ten przyjmowany jest przez 3 - 4 tygodni, więc ryzyko ich pojawienia się jest bardzo znikome. Podwyższeniu ulegnie także poziom estrogenu, ale ponieważ używany jednocześnie jest Clomid/Nolva nie powinno stanowić to problemu. HCG powoduje także wzrost ciśnienia...." artykul by KAZAM - uznany [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2015-01-11 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prostatą. Jednak w większości przypadków środek ten przyjmowany jest przez 3 - 4 tygodni, więc ryzyko ich pojawienia się jest bardzo znikome. Podwyższeniu ulegnie także poziom estrogenu, ale ponieważ używany jednocześnie jest Clomid/Nolva nie powinno stanowić to problemu. HCG powoduje także wzrost ciśnienia...." artykul by KAZAM - uznany [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2015-01-12 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat + deka

    Post
    Doping

    wypelnij w calosci 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2007-11-10 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    Nom, dupa blada A pomyśl, że Vito ma 40 lat a Wład - chyba 34... Okres emerytury zbliża się nieubłaganie... A potem co? Dimitrenko Mistrz Świata? Chisora Mistrz Świata? Haye -Undisputed ? Solis, zrzucaj bamber i podnieś poziom HW

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2010-12-03 01:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboista [Dieta - Jaka?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego, że masz obszerne nogi przy wzroście 165cm i wadze 125 kg. Generalnie widać wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Masz powolną przemianę materii przez to, że jesteś otłuszczony - nie przez jelito leniwe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2018-02-28 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboista [Dieta - Jaka?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego, że masz obszerne nogi przy wzroście 165cm i wadze 125 kg. Generalnie widać wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Masz powolną przemianę materii przez to, że jesteś otłuszczony - nie przez jelito leniwe. Waga 106 kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2018-02-28 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, odblok, badania

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 160-180 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 40-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie drugiego. Pierwszy : 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2015-03-19 16:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 79 Obwód uda : --- Obwód łydki : --- Staż na siłowni : 3 lata z duzymi przerwami Ilość spożywanego białka : 160 Ilość spożywanych węglowodanów : 240 Ilość spożywanych tłuszczów :160 Opis przebytych cykli sterydowych : meta, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-07-25 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegunek i nie sikasz co po chwile to znaczy ze nie masz sie czym martwic. Co do gold omega -3 to spokojnie mozesz tyle pic z tego wzgledu ze to tylko omega - 3 obniza poziom zlego cholesterolu mozesz pic tak smialo . Witaminy mozesz brac cale zycie pod warunkiem ze nie masz objawow podanych prze zemnie wyzej , gold omega jaknajbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-01-18 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 Bill Star Kalkulator

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "...połączenie przysiadu i mc na jednej sesji to przy dużych ciężarach szok dla CUN. Opcja raczej dla zaawansowanych." no wlasnie sek w tym,ze jest kompletnie na odwrot. tylko niski poziom wytrenowania(pomijam szczegolne predyspozycje zawodnika),pozwala na zastosowanie tak duzej objetosci tych cwiczen(siad,mc...) - bez grozby przetrenowania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2012-01-10 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS co i jak

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że masz sparipartnerów możecie sobie np potarczować jakieś podstawowe akcje szlifować, sparować, na worku też jakieś czasówki robić, do tego walkę z cieniem np. Zadaj sam sobie pytanie czy masz na tyle dobry poziom techniczny, bo co organizm to inny wiadomo jeden w 6 miesiecy może się wiele nauczyć, drugi w 2 lata nic nie będzie potrafił.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2013-03-19 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz nie moge tak wiec wkleje tutaj 1. WIEK:21 2. WAGA:87 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:niecaly rok 6. DIETA: -białko:200 g ma dzien -węglowodany: 400g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-07-27 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupła twarz!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo nizszy poziom bf ma wplyw na mniejsze lapanie wody jak najbardziej mozna dodac zielona herbate i inne herbaty moczopedne z kofa i mocniejszymi srodkami to juz inna szkola jazdy bo zaczyna sie wchodzic w doping a tu juz szerszej wiedzy potrzeba a tu jest dzial uroda i sie dopingiem brzydzimy Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2007-08-11 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek PUSH: -Wyciskanie sztangi poziom 4x -Wyciskanie sztangielek skos + 3x -Rozpiętki 2x -Wyciskanie nad głowę 3x ( to bedzie w siadzie zza glowy ) -Unoszenie sztangielek bokiem 3x -Wyciskanie francuskie 3x -Pompki w podporze tyłem 2x ( dwa ostatnie ćwiczenia tutaj byum wolał czyms innym zastapic,ale czym ? ;P ) Środa PULL: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2015-04-08 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek PUSH: -Wyciskanie sztangi poziom 4x -Wyciskanie sztangielek skos + 3x -Rozpiętki 2x wywal -Wyciskanie nad głowę 3x ( to bedzie w siadzie zza glowy ) ani w siadzie ani zza głowy, gorszej wersji wybrać nie mogłeś, to już lepiej daj wyciskanie sztangielek -Unoszenie sztangielek bokiem 3x -Wyciskanie francuskie 3x -Pompki w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2015-04-09 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren+metanabol

    Post
    Doping

    no naturalnie ze przy cyklu zwieksze. tak jem teraz jadac na czysto, poziom bf 15%

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-07-02 12:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dla mnie znacznie bardziej zrozumialy - dieta jest nie zdrowa jesli stosuje sie ja ponad 1/2 roku - skuteczna pod wzg spalania nadm il tkanki tluszczoej - samopoczucie ok - sila w noamie - kondycja lepsza na weglach - wyglad ciala ok - stosiwac tylko z dop. dawkami saa - bez saa spada znacznie poziom test. - ladowania konieczne pozdr mc

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2006-12-17 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coś w tym musi być bo obserwacje osobiście miałem identyczne jak Marek C napisał (oczywiście bez SAA , ale poziom teścia spadał coraz bardziem im dłużej stosowałem CKD) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-12-17 12:16:26

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2006-12-17 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)