poziom

wystarczy napisc: jadlem dziala/trzyma poziom i po temacie.nie patrze na pojedynczych ulomkow co nic na nich nie dziala tesc nie dziala na mnie meta i kreta tez na mnie nie dziala i dieta tez... co brac? hehe nikt wczesniej nie pisal o dalszych seriach. dzieki za odpowiedz

Mam 17 lat i chce zrobić pierwszy cykl na mecie 1.WIEK: 17 2.WAGA: 79 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 109 UDO: 61 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA jest BIALKO: 1,8g na kg WEGLOWDANY: 5g na kg TLUSZCZ: 1g na kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Jak wyglada sytuacja na dzien dzisiejszy z ta meta? Trzyma poziom?

[...] tak, że jeden kulturysta miał rozwinięte bardziej uda (Tom Platz), drugi pośladki (Rich Gaspari), jeszcze inny mięśnie zębate (Robby Robinson). Dziś kibice żądają, by taki poziom umięśnienia mieli wszyscy mistrzowie w każdej poszczególnej partii ciała. 2. Od niego wszystko się zaczęło. Eugene Sandor Tak jak wiele innych dyscyplin sportu, także [...]

[...] to że w w swoich utworach wulgarnie jadą po wszystkim co się da. a)po kobietach Ona jest zwykła ścierą Seks maszyna napędzana herą Full opcja bo jest despero Samo dno - poziom zero b) po policji Sprzedawczyki policyjne, Chłopczyki policyjne, ***nięci konfidenci, ****e policyjne, 52 cm CHWDP 52 cm dla nich CHWDP (x 2) Zabij mnie za tą [...]

no panowie i panie glosujemy bo widac ze sporo pracy wlozyli uczestnicy :-)) wysoki poziom widac wiec bedzie sie dzialo

Dokładnie tak. Poziom bardzo wysoki, ilosc zgloszen rekordowa - widac nowe zasady sie bardzo spodobaly! Mysle mocno o tym by dorzucic jeszcze jakies nagrody do kategorii amatorów i nagordzic pierwsze 6 osob, a nie TOP3 ale musze ogarnac sprawy z budzetem %-) zapewne lada dzien sie wyjasni ;-) Oczywiście samych startujących zachęcam również do [...]

[...] 10mg DMAE 100mg Po treningu: Lecytyna 2,5g Noopept 10mg DMAE 100mg Kreatyna 10g Przed spaniem: Tran 10ml (2g EPA+DHA) Wapń+D3 1 tab ZMA Trening A-1. Wyciskanie sztangi poziom 15x40kg, 15x50kg, 13x60kg A-2. Wiosłowanie podchwytem 15x40kg, 15x45kg, 15x50kg B-1. Wyciskanie Sztangielek skos 15x15,5kg, 15x15,5kg, 15x20kg B-2. Drążek szeroko [...]

pewnie moze byc podciaganie podchytem ale podkładaj soebie lawke i pomagaj nogami- bedzie git porecze to nie tylko cwiczenie na triceps choc miesien trójgłowy jest angazowany, dwa wysokie krzesła nie masz wes wyciskanie (poziom)

Mateusz. Szanuję bardzo to, że poważnie podchodzisz do tematu. Co do poziomu kalorii to jeżeli bierzesz się za tego typu środki to powinieneś wiedzieć już na tym etapie jaki poziom jak na Ciebie działą. Obserwuj i się ucz własnego ciała, To co na mnie działa w ten sposób, na Ciebie może zadziałać zupełnie inaczej, Epi to bardzo delikatny środek. [...]

szoho dobrze pisze. niektore komenty sa dziwne. jesli myslicie ze poziom leczenia w PL mozna porownac z kazdym innym panstwem to mhm. nie bede rozciagal rozmow na ten temat.

przez całe 4 miesiące po 200mg dziennie ,można normalnie funkcjonować przez krótki czas spróbowałem po 400mg dziennie i tragedia z treningami i normalnym życiem ,poziom energii zero ,po dodaniu t3 trochę mniej ospały ale bardzo gorąco się zrobiło.Także polecam dłuższy cykl z mniejszymi dawkami ,bez szoku dla organizmu i bez dodawania t3 .

[...] z posiłkiem jak najbardziej obfitym w błonnik,żeby nie podrażnić żołądka ,na początku mogą wystąpić lużne stolce .Sp[anie jak dziecko kładziesz się lekko zmęczony a niski poziom glukozy powoduje senność,Wpływu na wątrobę nie stwierdzono,nie kumuluje się w niej jak kwas usinowy,sam robiłem badania na cyklu po trzech miesiącach i miałem nie [...]

[...] zamuły po. nie wiem może nie zadbałes o odpowiednią detoksykacje ? duże dawki antyoksydantów to podstawa by nie czuć sie jak g.ówno. stosując do ostatniego dnia kiedy poziom dinitropopenolu spadnie a nie do ostatniego dnia brania dnp. i nie to żebym cie uczył czy coś , tak tylko pisze może komuś sie przyda. ja bynajmniej jechałem max dawki [...]

[...] facetów z wagą :160,115,95 kg .bez dodatku saa ale za to 100mcg T3.Każdy miał taki sam bilans kaloryczny i dawkę DNP jak i T3 .badanie pokazuje tylko to że,działa ,jest bezpieczne w długotrwałym stosowaniu,nic więcej !!! nie ma nigdzie napisane ich poziom bf przed i po cyklu!!! 1shaggy powiedz szczerze ,że na 1800 kal też byś leciał z wagą :)

środek jest w ciele i tak ma być ,normalny objaw działania .Niski poziom glikogenu i retencja wody ,mięśnie flaki bez siły i wytrzymałości ....czekaj retencja zejdzie ,glikogen wróci

Ok, KSW to nie poziom dla Rajewskiego. Prowadził w walce i dał się tak złapać i udusić.

rothen ja jem intuicyjnie.. ustalam na bierzaco poziom kalorycznosci do aktywnosci bo zaden dzien nie wyglada tak samo chicken, mysle, ze jest OK!

1. WIEK: 26 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest według zaleceń ilość na masę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle z tego ostatni teraz kończę bo sprzęt okazał się wyj..... 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Czy warto utrzymywać wyższy poziom spalonych kcal czy wystarczy spalic tyle co zjadłam?