SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Muay Thai i redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczę trochę hantlami ( niestety mam tylko 20kg obciążenia) + do dyspozycji mam steper. Z wyliczeń wyszło mi zapotrzebowanie na około 2900kcal. Na początku planuje zostawić poziom kalorii tak jak jest czyli 2900kcal, a następnie co tydzień obcinać po 50kcal aż do poziomu 85% zapotrzebowania czyli 2450kcal. Dojście do takiego poziomu powinno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-11-26 01:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzi o chwalenie, tylko poziom tłuszczu - być może ckd nie jest Ci potrzebne. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-25 23:32:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-11-25 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx , a i mam pytanie( wiem zgnoicie mnie za lenistwo ;p xD) czy w filii oktagonu po pierwsze bd mniejwięcej ten sam poziom , czy bd te same możliwości ? a i jeszcze a co z klubami karate ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-11-25 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odczytać wynik krzywej cukrowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak wysoki poziom glukozy ( i na czczo i po obciążeniu) wymaga bezwzględnej konsultacji lekarskiej. Prawdopodobnie konieczne będzie leczenie farmakologiczne. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-11-25 22:40:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2010-11-25 22:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak odczytać wynik krzywej cukrowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 177 po wypiciu glukozy 75 g po 2 godz. 364 jak to sie ma do normy.czy to jest juz stadium cukrzycowe i musze przejsc na leczenie ambulatoryjne czy cos innego.rano mierze poziom krwi i jest on rozny wynosi przewaznie do 130 jednostek.w rodzinie nikt nie mial cukrzycy czy 10 letni okres brania tabletek na nadcisnienie i dusznice bolesna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2010-11-25 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: od miesiąca -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-5 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa,dużo masy!a nanmniej tłuszczu! 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2010-11-25 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pytanie do znawców tematu, studiowałem kilka postów ale nie znalazłem odpowiedzi- czy nolvadex stosowany do odblokowania ma bezpośredni wpływ na przysadkę i podniesienie poziomu LH? Jestem pół roku po cyklu i mimo kilku prób odblokowania clomidem przysadka nadal nie wydziela LH co powoduje że mój testosteron i LH jest poniżej normy, mój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-11-25 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normy przeciwciał antyHBS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] III generacji lub podanie szczepionki wraz z immunoglobuliną HBs. powyżej 10 UI / ml osoba posiada odporność na zakażenie wirusem HBV. W wyjątkowych przypadkach, gdy poziom jest rowny 10 UI/ml lub niższy od 100 UI/ml, a dana osoba należy do grona podwyższonego ryzyka zakażeniem HBV (pracownicy służby zdrowia, inne zawody związane z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-11-25 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo = porażka

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    [...] pierdoły. Wystarczy poczytać co ludzie piszą na jednym, drugim, trzecim forum, obejrzeć na youtube, popatrzeć ile osób ma sprzęt i ile jest z niego zadowolonych. Zresztą - poziom sprzedaży, punkty stacjonarne które otwieramy, klienci którzy wracają świadczą o dobrej jakości sprzętu. yoyo20: Masz tu link do działu reklamacji - może warto tam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2010-11-25 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    [...] 11,9) ug- to mikrogramy Estradiol: 45 pg/ml (normy 8 - 43) i tu jest jeszcze oznaczenie H przy kolumnie flaga Oczywiście normy są dla mojego wieku czyli dla 24lat. Jak widać poziom estradiolu i kortyzolu jest przekroczony. Tak ogólnie, to czuję się już bardzo dobrze w porównaniu do tego co było przedtem, no ale chcę jeszcze zbić ten estradiol i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-11-25 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna ocena/pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywal tego banana i jogurt przed tren daj posiłek 2 daj warzyw 3 oliwy ogólnie podbij poziom tł bo masz ich mało

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-11-25 16:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ST. LOUIS: HENDERSON VS BABALU II

    Post
    Scena MMA i K-1

    No na to wygląda. Ja pamiętam, że co i rusz w walce leciał na spotkanie z glebą ( 1 z Wandem choćby) ale nigdy się nikomu nie udało go skończyć ciosami... W ogóle na tej gali 3 już mocno steranych weteranów, ale istotnie ciągle trzymają przyzwoity poziom! Więc powinno być ostro.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2010-11-25 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy?

    Temat
    Trening w domu

    [...] było to nic specjalnego. Niestety zaniedbałem brzuch i teraz widze tego konsekwencje. Pomimo, że jest ładnie wyrzeźbiony to siły prawie brak Postanowiłem, że rozpocznę ABS (poziom 1) i od 1,5 tygodnia go realizuje. Mam tylko problem z wypchnięciem nóg w powietrze, bo gdy podnoszę głowę i barki kark zaczyna bardzo pracować, a chyba nie powinno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-11-25 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normy przeciwciał antyHBS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój wynik to14,7 IU/L poziom ochrony to(>10,0).czy muszę szczepic się od nowa na żółtaczke,bo czekam na operacjębyłam szczepiona w26.10.1998,26.11.1998,26.04.1999.pielęgniarka powiedziała mi .ze mam nie ważne już szczepienie i muszę się zaszczepić jeszcze raz.cczy muszę znów wykonywać całość szczepień ,czy mogę się tylko jakoś doszczepić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-11-25 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy szeryf w dziale

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grtz ! :) Z Cainem w Avatarze musi być wysoki poziom:P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2010-11-25 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zasypianiem na diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz wszystko pod katem braku magnezu i potasu ale nie wydaje mi sie zeby to bylo to bo staram sie je dostarczac w warzywach, owocach i rybie. Dochodzi do tego maly poziom weglowodanow przed zasniecie (czy cos takiego, gdzies wyczytalam). Probowalam jesc 250 ml jogurtu bananowo gruszkowego zaraz przed snem ale nic nie pomoglo. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2010-11-25 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że druga grupa mięśniowa, trenowana na treningu, zawsze będzie gorzej dotrenowana, chociażby z tego względu, że jesteśmy już ogólnie zmęczeni, mniej zmotywowani, obniżony poziom neuroprzekaźników w ukł. nerwowym, itp. 2) bardzo dobre uzasadnienie, a to że próbujesz nowych treningów, świadczy o tym, że jeszcze nie działasz schematycznie. Brawo! [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 93 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat(cały 2009 przerwa, ale od marca 2010 non stop) 6. DIETA: nie liczę, ale staram się jeść często -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było 2*winko, później prop+npp+winko, a teraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2010-11-25 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leukocyty w trakcie chemii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mama jest po 3 chemii po badaniu krwii okazało sie ze poziom leukocytów spadl i konieczne sa zastrzyki.Lekarz przepisał zarzio i niestety juz po 1 zastrzyku czuje sie zle.Chce wiedziec czy jest jakas dieta ktora moglaby przyspieszyc produkcje tych leukocytow , czyli co powinna jeść zeby wyniki się poprawiły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-11-25 11:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Ogarniam dobrego cyklona do rozpoczęcia w maju. Założenie - nabicie suchego mięcha i wyżyłowanie tego co zostanie stworzone zimą. No i na razie sprawa wydaje się prosta. np coś w stylu (strzelam) 1-8 prop 3-9 wino 1-7 npp ale jest jedno bardzo brzydkie ale. Musi nastąpić grzech śmiertelny czyli brak testosteronu na cyklu (z różnych powodów, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-11-25 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)