poziom

Dzięki za pomoc. Ten sam artykuł znalazłam na sfd i czytałam go. Problem jest z tym lekiem digest force, którym się sprawdza poziom kwasu. Nigdzie go nie mogę dostać. Ale zaczęłam brać enzymy trawienne i zobaczę czy to coś pomoże. Dziś wydaje mi się że jest lepiej, ale nie chwalmy dnia przed zachodem słońca:P Kurczę widzę że dziś mi się zupełnie [...]

Jestem pewna. Gastroskopia wykazała lekkie zapalenie żołądka i jak mi lekarz powiedział chorobę refluksowo przełykową więc musze brać leki żeby obiżać poziom kwasu który mi zalewa przełyk bo ta choroba może się przekształcić w raka przełyku jak się jej nie leczy. A co do brzucha to poza tym że mi wariuje to od właśnie od tygodnia strasznie boli [...]

[...] może przerzucę się na ten Twój ;-) A enzymów trawiennych nie mogę jeść bo mam zespół żołądkowo-przełykowy i muszę codziennie ranmo i wieczorem brać Emanere, lek obniżający poziom kwasu. I lekarz powiedział że enzymy i Emanera się wzajemnie wyklucza. On tak twierdzi przynajmniej. Zobacze co powie mi gastrolog Zmieniony przez - Chicken84 w dniu [...]

[...] spożyciem węgli po ciężkim treningu. Ze względu na aktywację szlaków transportujących glukozę do komórek mięśniowych niezależnych od działania insuliny podwyższenie jej poziomu w trakcie czy zaraz po wysiłku jest trudne, jest więc to sytuacja inna niż przyjęcie węgli na 30 czy 60 minut przed treningiem. Faktycznie pojawienie się we krwi [...]

Laktoza to dwucukier ktory spozyty niekorzystnie wplywa na poziom insuliny we krwi - podnosi ja wysoko i szybko, zamiast powoli i do sredniego poziomu co generalnie nie jest pozytywnym zjawiskiem poniewaz wysoki poziom insuliny sprawia ze odklada sie nam wiecej tluszczu zapasowego. Generalnie dwucukry i cukry proste spozywajmy bezposrednio po [...]

Produkcja spermy i testosteronu sa pobudzane przez Hormon leutenizujacy, podczas zazywania saa spada poziom tego hormonu przez co spada poziom testy i plemnikow. W zaleznosci od dlugosci cyklu nawet 100mg testy lub deki tyg jest wystarczajace zeby doprowadzic do niemal zerowego poziomu plemnikow w spermie... *********************** Moderator [...]

Mozesz zrobic sobie badania na poziom testosteronu(koszt ok 30 zl), wytlumacz rodzicom ze jesli bralbys saa to poziom testosteronu w surowicy znacznie przekroczylby normy. Testy anytdopingowe sa bardzo drogie i z tego wzgledu ogolne laboratoria ich nie przeprowadzaja.

[...] w splicie oraz zastosowanie podejścia całościowego w piątek. Plan mógłby mniej więcej wyglądać tak: Poniedziałek Klatka - Wycisk sztangi skos góra 3s - Wycisk hantli poziom 3s - Rozpiętki lekki skos 3s Triceps - Francuskie 4s - Wyprosty na wyciągu górnym 3s Wtorek Plecy - podciąganie na drążku 3s - Wiosłowanie 3s - MC 4s Biceps - sztanga [...]

[...] jest, wiec ja zostane przy wyprostach tułowia;) Dostałam dziś @, wiec zamiast jutro na silke ide w sobote, bo u mnie dwa pierwsze dni to masakra i rzez niewiniatka;) Kupilam sobie fajny stanik sportowy i nie moge sie doczekac dnia, w ktorym moj poziom otluszenia pozwoli mi pokazac sie na silowni bez koszulki wierzchniej a w samym tym cudenku;)

Kofeina przeciwdziała ergogenicznemu działaniu podawanej kreatyny' - poroownywało wpływ doustnie podawanej kreatyny oraz kreatyny w połączeniu z kofeiną na poziom fosfokreatyny mięśniowej oraz na uzyskiwane osiągnięcia test przeprowadzono na groopie 9 mężczyzn - wszystkim podawano (0.5 g/kg dziennie), części z nich dodatkowo 5mg/kg kofeiny [...]

Wiesz to nie zalezy tyle od wieku co od "szybkosci dorastania". U jednego poziom tescia obniza sie juz w wieku 19lat u innych jest wysoki do 25roku zycia Chodzi o to zebys czul czy nie brakuje ci sily, pary i zapalu.Bo jak chyba sam wiesz tt jest wlasnie po to zeby podniesc poziom tescia. Moze siegniesz po wiagre A Vladek "dowcip [...]

u mnie po 6tygodniach a jak na ciebie podziała to nie jestem w stanie powiedziec pewnie też tak 6-8 tygodni jakieś milsze rezultaty o ile będziesz miał taki poziom bf jak teraz :) bf- poziom tkanki tłuszczowej.

Juz witd chyba lepiej podjniesie poziom niż ZMA. Niski poziom testsosteronu nie musi się objawiać w/w czynnikami.

Juz witd chyba lepiej podjniesie poziom niż ZMA. Niski poziom testsosteronu nie musi się objawiać w/w czynnikami. Ale witamina D w dużych dawkach może być toksyczna a ZMA nie.

[...] odzywki. zaufam ci ze to prawda, wiec nie rozumiem po co zakladasz post? mam na mysli ze nie opisales swojego przypadku, nie wiem jaką masz przemiane, cel treningow, poziom tk.tluszczowej, ile razy w tygodniu aktywnosc i jaki jej rodzaj, czas trwania, poziom intensywnosci. jak wyglada to odzywianie? rozpiska? ocenie czy dobra czy kiepska.

[...] rozciągania rzeczywiście zaczną jakgdyby zanikać. Dlatego zaleca się ostrożność w rozciąganiu lepiej dłużej pracować na szpagat, ale wtedy dłużej uda ci się utrzymać ten poziom gdy przestaniesz się regularnie rozciągać. Mam do ciebie pytanie: Napisałeś że rozciągasz się 2 tyg i brakuje ci 9 cm. Ile miałeś przed dwoma tygodniami, gdy [...]

[...] zbudowaną dobrą bazę biegową i wiem, ze kilka tygodni nie "zniszczy" dorobku. Niemniej, moim docelowym działaniem jest bieganie na dystansach ultra, a żeby utrzymać pewien poziom odporności na zmęczenie (bo defacto tym są biegi ultra), muszę się regularnie umartwiać. Jestem zwolenniczką teorii, w której mowa o tym, ze praca nad najsłabszym [...]

[...] pytań które mnie dosyć nurtują.Jaki stosunek mają do tego co robisz twoi rodzice?Nie oszukujmy sie że 17 latek z 46cm bicepsem nie jest na pożądku dziennym.No i wiadomo że poziom jaki prezentujesz jest nie do osiągnięcia bez "mocniejszej suplemnentacji" która bądź co bądź wymaga ogromnych nakładów finansowych,znając liste i ilość [...]

[...] , a jedząc białko na noc zaburza się jej prace dlatego , że musi się męczyć z owym białkiem. Poprzez zjedzenie posiłku węglowodanowego o niskim ig na noc zwiększa się poziom serotoniny w organizmie , przez co można się łatwiej odprężyć i na pewno lepiej spać. Rano następuje wyrzut glikogenu , a nam nie pozostaje nic innego jak zjeść [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44-45 -klatka: -udo: 70 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: zmienny poziom (dopelnienie reszty bilansu) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po takiej przerwie stare cykle sa raczej nieistotne 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: [...]