poziom

W wielu labach estradiol ma normy 11-43, poziom ok. 10 jednostek nad górna norma jest jak najbardziej w porządku. To samo tyczy sie prolaktyny, niektóre laboratoria mają normy do 15 ng/nl a nawet 20 ng/ml. Jeśli dobrze się czujesz to póki co nie ma potrzeby zbijania estro. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-01-16 21:11:12

No nie wiem czy było lepiej, mi się teraz bardziej podoba, mniejszy poziom fatu a wymiary wciąż konkretne. Nie wiem o co Wam chodzi...

Nie ma co tak porównywać, bo są gusta i guściki. Jeden woli "żyłkę tu i tam", a inny dużą mase. Ale mimo tego poziom na ostatnich X stronach bardzo dobry.

jeszcze ja nie dalem, jak dam to poziom spadnie

[...] czas mozna sprobowac Jesli chodzi o MC to chyba SS by sie leiej wykazal przy tej ilosci powtorzen pewnie ciezar ok 70-80kg wiekszy ale kazdy ma inne priorytety. Jedni siluja sie na reke inni typowo silowka a jeszcze inni cwiczom zeby sie dupom podoac bo bajere maja kulawa Ale tak czy tak to poziom sily u obydwu panow na bardzo wysokim poziomie

świetnie wygladasz, wiesz po uczelni to nie pasuje chodzic bez podkoszulki ale i tak widzialem ze jest konkret, musimy jakoś trzymać poziom w tej szkole pełnej panów z teczkami

dokładnie tak a co tu bić bym musiał z tych waszych środków coby suchutką masę robić w ilości 5-6kg na sezon i utrzymywać niezły poziom odtłuszczenia? Oczywiście w ten sposób, aby było bezpiecznie.

widze ze Center dobrze trzyma poziom :) SOG

phoenix to under ktory jako tako trzyma poziom.

masz racje danmarko jedynie ja tu podwyzszam poziom dyskusji swoja skromna osoba

Pytanko co do słodzika. Mam ten sam ale tak średnio działa tak jakąś nie słodzi mi za bardzo, nie wiem może zła partia, może mój poziom słodkości jest za duży, jak u Ciebie się sprawdza?

[...] zjeść to jest ok Wówczas z suplami daj spokój bo nie ma sensu dodatkowo ich ładować Nie zawsze duży nad stan cal jest dobry nieraz masa idzie ale tez gwaltownie wzrasta poziom BF wiec trzeba uważać . Tak myśle ze 3 litry wody bedzie ok Brzuch 4 razy w tyg to max nie więcej W diecie w posiłkach nie przekraczaj ok 30g białka jednorazowo bo [...]

Jeśli na ketozie nie mogłaś spalić tłuszczu, to przyczyną Twoich problemów może być wysoki poziom estrogenu. Może tu pomóc dieta, którą nazywam 'antyhormonalną' . Zjeżdżasz w niej z tłuszczem do zera (poza 1g omega-3), węgle w dalszym ciągu 20g, reszta to białko. Hormony są tłuszczofilne, tj. i hormony z tłuszczu powstają, i odkładają się w nim. [...]

Jak Jogger pisze, że może to być wysoki poziom estrogenu, to ja wierzę Co do tłuszczowej, jeszcze jedna drobna uwaga - dość popularne jest twierdzenie, że nie trzeba liczyć proporcji białek do tłuszczy, ali też liczby kalorii. Co u jednego działa, u drugiego niekoniecznie - IMHO po przekraczeniu zapotrzebowania kalorycznego organizm musi coś [...]

Bo dopiero tera przeczytalem, Molesta od zawsze trzyma dobry poziom, ta nowa plytka rowniez bardzo dobra, chcialbym uslyszec kolejne nagrania BC, JWP, Pezeta, Eldo, Onara i w sumie wielu innych ale nie bede sie rozpisywac ... Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-23 16:24:52

U mnie występuje wysopki poziom testosteronu i chce mi sie wiecie co

Lager poziom tłuszczu super ale masowo chudo, i kiepski imo kształt mięśni brzucha :P odbijajcie te sogi ale już co do BF wiadomo co z nim się stało, ale zobaczycie, że jeszcze powstanie :]

Siema all!! :D Dawno sie nie oddzywalem :P Tak wpadlem sie pochwalic, dzisiaj mierzylem sobie poziom tluszczu (jakims dziwnym urzadzeniem), wyszlo 8%

Nie jestem kulturystą, a Twoim mc robiłem pp, także mnie to wali. Nie mi jest oceniać Twój poziom wytrenowania, ale dołóż w mc 100-200 kg i wtedy zabieraj się za teoretyzowanie. Na 100 kg w mc to Ty się nigdy nie przetrenujesz. (Nota bene przy wadze ciała 85-90 kg) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-05-26 20:48:59

[...] pleców jest nieporozumieniem. Co do ciężarów- od czasu w którym włączyłem powiadomki nie widziałem ani jednego treningu rozpisanego z ciężarami, więc nie mam pojęcia jaki poziom sportowy reprezentujesz i z braku danych empirycznych wypowiadać się na ten temat nie będę. Sory jak Cię uraziłem, mój komentarz tyczył się tej "super formy" o której [...]