SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • wieczorem po ciezkim dniu poziom endogennej melatoniny masz tak wysoki ze nie ma sensu brac jeszcze syntetycznej malatoniny, dodatkowo obniza testosteron no chyba ze masz lekkie gino proge

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] III. Test sprawnosciowy 1. 30 pompek zapasniczych (pompka - wyprost ramion - mocny sklon tulowia 2. 20 wznosow obu nog, wyprostowanych, w zwisie na drabinkach (na poziom pasa) 4. stopien uczniowski - niebieski pas I. Test techniczny A. Techniki 1. Kopniecie spadajace - przednia - tylna noga 2. Kopniecie przednia noga w bok w glowe [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to też więcej się dowiesz. Reszta jeśli masz kasę to też warto. Aleks ci wszystko pięknie rozpisał. Jedyne co ja bym dodał do komentarza, to że teraz jak ci będzie spadać poziom teścia, to ciągle będziesz miał krytycznie wysokie E2 po tym ile biłeś, ale już mniej androgenów. Dobrze że szybko na badania idziesz, to będzie wiadomo ile wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2020-10-19 18:02:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to też więcej się dowiesz. Reszta jeśli masz kasę to też warto. Aleks ci wszystko pięknie rozpisał. Jedyne co ja bym dodał do komentarza, to że teraz jak ci będzie spadać poziom teścia, to ciągle będziesz miał krytycznie wysokie E2 po tym ile biłeś, ale już mniej androgenów. Dobrze że szybko na badania idziesz, to będzie wiadomo ile wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2020-10-19 20:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po sexie poziom prl wzrasta

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2015-05-24 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie brzmi, czy jeśli po kilku dniach bez erekcji poziom prolaktyny jest w normie, to czy warto, mimo wszystko, próbować małą dawką bromergonu.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2015-05-24 23:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo mówi.Psychika jak najbardziej może tu mieć znaczenie,ale nie koniecznie.Podłoże może być zgoła inne. Wszystkie SSRI z wyjątkiem , sertraliny mogą powodować podwyższenie poziomu prolaktyny, nie jest to jednak reguła i nie robią tego jak np ,, neuroleptyki które działają przeciwdopaminowo. Ilość serotoniny w mózgu wpływa również na potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2015-06-14 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mnie z cukrem to było tak: dużo cukru - skok insuliny - spadek cukru - skok adrenaliny, kortyzolu i glukagon. I tak w kółko po zjedzeniu słodkiego. Długo utrzymujący się poziom tych trzech ostatnich hormonów powodował kołatanie serca, lęki, jakieś takie oszołomienie, obniżoną odorność oraz dużo więcej objawów które powodały stany depresyjne. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2015-08-21 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna dieta węglowodanowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka, że Twój organizm i tak takiej ilości nie wykorzysta, a nadmiar zostanie zamieniony w glukoze, co jest zupełnie bez sensu. Mięśni się nie traci jak sie po prostu ucina cukry i trzyma rozsądny poziom białka. Przy spożyciu cukrów poniżej 30g można ograniczyć spadki mięśni nawet do 5%. Zmieniony przez - sasquatch1 w dniu 2012-11-12 22:13:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-11-12 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam początek

    Post
    Trening w domu

    [...] z soków? - poczytaj artykuły o indeksie glikemicznym w dziale odżywianie, co do owoców to była rada samego Michaila, eliminujesz produkty, które gwałtownie podnoszą poziom cukru we krwi, w ten sposób unikasz energetycznych dołków, a skoro masz tendencje do tycia to dzieki temu uchronisz sie przed cukrzyca w pózniejszym wieku 2 co do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-07-29 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Calkiem fajna sylwetka, wg mnie nie ma co redukowac, a jesli juz to bardzo niewiele. Dodaj troszke miesni w dolnych partiach i bedzie swietnie. Nie przesadzaj ze schodzeniem z %bf, zbyt niski poziom tluszczu u kobiet nie jest ok.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2009-04-26 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tez bardzo przyjemny sposob na "sponiewieranie" No nie da sie ukryc ze mam ochote poczuc odpowiedni poziom zmeczenia, ale sie nie czołgam , Wytrzymalosc mocno mi wzrosla, jak powrownuje te same treningi gdy zaczynalam cwiczyc do teraz, niektore zaczynaja mi sie wydawac dosc lekkie... Ale co tu mowic, tez lubisz krotko i konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo poziom starcza zgodnie z wytycznymi, ale wraz ze zwiększaniem ciężaru człowiek jest przygniatany <joke> Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-06-04 11:25:10

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 11:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Spoko, trzeba było tak od razu Ten z Southparka ? Żebyś nam tu nie zginął czasem Ale żarty na bok! Dobrze, że ten poziom wybrałeś, najlepiej na tym wyjdziesz. Co do pistoletów to po prostu nico mocniej opieraj się o drzwi i nie schodź nisko, a z czasem się wyrobisz i będziesz siekał je jak zły Rozciaganko i dieta z wybranej grupy wprowadzona ?

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem sympatycznie wyszło. Fajna grupa młodych wojowników. Ćwiczenia SW jak zwykle bardzo wysoki poziom i technicznie super. Pady również opanowałeś do perfekcji. Ja wczoraj próbowałem nagrać human flag,ale chyba jeszcze nie czas na mnie. Po treningu na macie zrobiłem próbę, ale już nie było siły.Dzisiaj trening 10km z plecakiem 10 kg. Ciężko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek - Widziałem że zarąbiste zawody były u was, mega poziom u tych początkujących . Również uważam że zawody tajne, są wkuzające , ale na pewno nie chcieli żeby były bunty wśród startujących. No zgadza się Łukasz, Stamina jest Mega gość, również wydolność u niego jest kosmiczna , ale te ilości są już nie tak dokładne,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że po zsumowaniu całego boju wyliczano iż jednego na dole potrafiono przetrzymać o kilka sekund dłużej. Wytrzymałościowcem nie jestem ale u mnie w mieście, wiec moze się skuszę PS: A puchary są dla najlepszych czy dla każdego uczestnika? A może jakaś nagroda specjalna dla uczestnika który Wam najbardziej zaniży poziom %-)? (byłbym faworytem)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 14:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są wymagania Bar-Barians żeby zostać Ich członkiem.Osobiście nie słyszałem o żadnym Polaku który tego dokonał,ale uważam,że to właśnie Ciebie na to stać:) Co roku ich poziom jest delikatnie podnoszony.Z Twoim podciąganiem i musclami na pewno warto spróbować,a i te dipsy i pompki na ziemi też byś stopniowo przebrnął. Teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1173737_10202663479446330_1768023878_n.jpg Super zawody.Wysoka frekwencja,dobra pogoda,a poziom z zawodów na zawody coraz wyższy.Radzyniaki super chłopaki :) Fajnie było znowu spotkać Mariusza.U mnie jednak spory niedosyt,bo znowu pudło przegrane po dogrywce o 3 cm....Trzeba będzie to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 09:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążkowców których nie znamy :) Kolejny fajny filmik od Vadima. Cały czas pokazuje,że jak się chce ćwiczyć,to w ciasnym pokoju między łóżkiem,a biurkiem też można :) Poziom umiejętności oczywiście kozacki-pewnie tak na poziomie naszego Matkusa :) https://www.youtube.com/watch?v=Q4js1FigXCY Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-05-27 20:39:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)