SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Najlepsze Vitargo według was?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do ~1min ale jak widać na rysunkach - nie chce pisać że to nie ma znaczenia,czy że te szczyty trwaja długo - NIE ale chce napisac ze po spozyciu glukozy/glukozy + białka poziom wzrasta juz od razu, mniej wiecej 50% maxa ma po ~15min, szczyt po około 30-40min pozniej zaczyna spadac przez nastepne ~2h w przypadku monohydratu trwa to odrobine [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2011-12-02 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] które w tych badaniach były ustalone. Wklej skany wykonanych badań hormonalnych. Najlepiej wszystkie, które wykonywałeś. Warto mieć na uwadze to, że wiek niestety wpływa na poziom testosteronu w naszym organizmie. Poza tym, bardzo istotny jest nasz styl życia. Między innymi to, jak się odżywiasz, jaką masz aktywność fizyczną, poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2024-02-15 07:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ;P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczane na podstawie większej ilości danych, a mnożniki są od 1,2 - 2,4. Dlatego nie mogę pojąć, jak ktoś mógł w tym wzorze (masa*24*1,-1,5) ustalić najwayższy mnożnik na poziomie 1,5. Przecież dla osoby ważącej z 70 kg, która chce przybrać na masie, ma poziom aktywności wgł. tego wzoru 1,5 wychodzi 2500 kcal na dzień - zapotrzebowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-01-25 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a podasz mi stopien jego powinowactwa do ra i ocenisz wrazliwosc kolegi na androgeny??? a czy to determinuje czy substancja jest androgenna ? czy moze tylko wplywa w na poziom androgennosci ? Niski poziom wrazliwosci na androgeny nie argumentuje nic. Bo to mowi nam o wrazliwosci na wszystkie androgeny a nie na boldenon.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2007-05-09 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłes wyniki na poziom hormonów ? jak tak to je wklej co do omnadrenu stosowanego w dawkach leczniczych to jest to zazwyczaj 1 ampułka co 3-4 tyg o cenach tu nie rozmawiamy zresztą co innego cena w aptece na recepte co innego cazrny rynek, samoopoczucie i wpływ na sylwetke to już indywidualna sprawa na która wpływa wiele zmiennych wiek stan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-10-10 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase miesniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] glikemiczny NIKOGO nie obchodzi. Po zjedzeniu posiłku zawierającego węglowodany o wysokim indeksie IG, które szybko są strawione i wchłonięte do organizmu, bardzo wzrasta poziom glukozy we krwi. Reakcją organizmu na potężną dostawę cukru jest duży wyrzut insuliny – hormonu trzustki, który pomaga wnikać glukozie do komórek ciała, gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2014-03-21 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CPK na cyklu z metą

    Post
    Doping

    [...] aktywności CPK do 2850-9250 U/l może pojawić się przy zawale mięśnia sercowego (obserwuje się jej podwyższenie już po 6 godz. od wystąpienia zawału, natomiast po 72 godz. poziom CK powinien wrócić do normy, zaś utrzymywanie się podwyższonej wartości CK stanowi złą prognozę); rabdomiolizie (rozpadzie mięśni prążkowanych); zatruciu strychniną z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2005-12-08 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    [...] sobie sam pomieszałeś - bowiem chociaż jedza mało - to włąsnie hormony regulując całością - zmniejszają to ZAPOTRZEBOWANIE - i już nie jedza za mało (napisałes ze jedza na poziomie redukcyjnym). Oni po prostu hormonalnie dostosowali się do takiej dawki pozywienia - i dla nich to juz nie jest zaniżony poziom kcal - tylko zwykły poziom na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2005-05-10 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień dyrektorski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * (220-wiek) "weglowodany o wysokim ig" weglowodany o wysokim ig, czyli indeksie glikemicznym; ig klasyfikooje prodookty spozywcze bazoojac na ich wplywie na poziom cookru we krwi oraz czas, w ktoorym sie on pojawia; im wyzszy ig, tym wyzszy poziom cookru we krwi, co z kolei wiaze sie z wyrzootem insooliny - a nie o to nam chodzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2003-12-03 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interakcja ashwagandhy z L-tryptofanem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A myślicie że nadmiar serotoniny obniży poziom dopaminy? Słyszałem że niski poziom dopaminy wytłumia emocje. Ktoś się z tym zetknął?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2018-01-22 15:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja wiem i tesc i w szczegolnosci wino podbija mega poziom erytrocytow. Ja mialem kosmiczny poziom erytrocytow na desmie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-05-18 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria pytań do fachowców!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. nie powinno 2. moze, choc bardziej ma to wplyw na poziom kreatyniny w moczu (to jest przynajmniej opisywane w literaturze), ale skoro ma wplyw na poziom w moczu to w osoczu pewnie tez.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2002-05-16 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ml deci az tak cie poblokowało ! Może zrobił byś badania na poziom testosteronu płatne 20 zł przynajmniej u nas w mieście u was pewnie też podobnie i z samej ciekawości byśmy zobaczyli jak leci poziom testa po dece.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2009-06-08 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo tych kalorii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz niski poziom tłuszczu to nie licz kalorii.. jedz full dobrych nieprzetworzonych produktów.. na białku sie nie skupiaj tylko na kaloriach.. białko ma mniejsze znaczenie w budowaniu masy niż odpowiedni poziom energii..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-03-25 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego cukier rosnie o wysilku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ćwiczenia fizyczne mogą zarówno podwyższać, jak i obniżać poziom cukru w zależności od ilości insuliny krążącej we krwi. Podczas pracy mięśnie zużywają glukozę, więc poziom cukru spada, a obniży się jeszcze bardziej, jeśli we krwi krąży dużo insuliny. Jeśli jednak insuliny jest za mało, to wątroba, reagując na wysiłek fizyczny, zacznie wytwarzać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2016-03-15 07:26:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato według - voldi99

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] : biegi w poniedziałek , środę i sobotę(?) robię jako wprowadzenie do interwałów , kiedy uda uzyskać mi się bez zajeżdżania stałe tempo min 12km /h , przejdę na wyższy poziom :) Drążek - 3 powtórzenia, 1 minuta przerwy, 4 powt, 1 min, 5 powt, 1 min, 6 powt, 1,5 min, 7 powt, 1,5 min, 8 powt itd. Co sesje próbując zwiększyć ilość powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2013-03-24 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Receptory androgenne

    Post
    Doping

    DHEA wpływa na poziom testosteronu, z wiekiem jego poziom spada więc spada i testosteron. Dlatego też jest to środek zalecany ludziom starszym. DHEA jest chemicznie podobny do testosteronu i estradiolu, i łatwo może być w nie pszekształcany. I tu jest pies pogrzebany bo jak się pszekształci w estradiol to d..a z tego. Ciekawe jak DHEA ma się do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2009-09-10 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas forte (ZHA:-p) kosztuje 5 zeta -> sklad 150mg chelatowego cynku. 50 tabletek... nawet stosowane samo powinno dac efekty, tyle ze warto kontrolowac poziom elektrolitow bo sa to naprawde duze dawki... (to tak jezeli nie stac kogos na ZMA)... mniej hardcorowa wersja to ZINCAS zwykly - 31mg... Magnez polecam z Naturella => 1 tabletka to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2003-01-23 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    dzisiaj odbył się kurs Hard Style Kettlebells w Gliwicach miałem jechać ja ale z przyczyn zawodowych pojechała moja żona. Jako moja uczennica, nie było do niej uwag technicznych czyli nauczyciel ze mnie dobry przywiozła masę ciekawych informacji na temat hard stylu które na pewno pchną moje treningi na wyższy poziom.

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Czytałem na T-Nation, że niełatwo zrobić Tabatę zwykłemu śmiertelnikowi. Nie pozwala mu na to poziom wytrenowania. Robimy niby czasem coś "w stylu", ale do prawdziwego protokołu Tabaty, to nam daleko. I właśnie w tym artykule polecano spacer farmera jako jedno z nielicznych ćwiczeń dostępnych śmiertelnikom, które wbija w wysiłek submaksymalny. [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)