poziom

1. WIEK:25 2. WAGA:92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:62 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo podam środki: antek oma meta bold winstrol prop deca i pare ph. 8. TRENING:5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 300 masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

schudłem 4 kg, przez 3 tygodnie to super, ale na wadze a tak to się nic nie zmieniłem. czuję się zdrowo i w ogóle. ale to przez brak tłuszczy nie zmniejsza mi się poziom tłuszczu ? jest przecież jakiś wysiłek.

Atakujący, zasięg 327cm, klub - wolałbym pozostać anonimowy :] Dynamika Giby mi odpowiada, ponieważ mamy podobne parametry, tj. wzrost, zasięg, waga, a to mnie bardziej przekonuje, że mając zaledwie 325cm potrafi atakować w takim stylu grając z zawodnikami prezentującymi bardzo wysoki poziom.

[...] próbne Dobre :) Pierwsza kolejka Pierwszy raz na zawodach pchałem techniką obrotową więc miałem obawy ,żeby nie spalić... Pchnięcie i 11.09m. Mógłbym skończyć pchać bo poziom bardzo niski ;p . Drugi pchnął 8 z lekkim kawałkiem Druga kolejka Podczas rozgrzewki kula (7,26kg ) latała powyżej 12m :). W drugiej kolejce pchnąłem metr dalej czyli [...]

[...] generalnie jest cała początkująca (niektórzy mają jakies podstawy z dawnych lat bo trenowali boks/ju-jitsu itp.), ale generalnie zaczynamy wszyscy z czystą kartą więc równo poziom idzie. Same fajne chłopaki, a do tego generalnie z każdym treningiem się zżywamy w grupie więc jest coraz bardziej "swojsko" Sparringi dopiero po jakimś [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 104 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: ok 150g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gnoja zabawa z oma, susta, meta, boldenonem, deka ( pewnie lewa) . normalne cykle to. sustanon z meta pozniej dolaczone [...]

[...] Na rodzinę ci nie cisnę, nie znasz ich wiec zamknij ryja, a teksty w stylu: mogłem być twoim ojcem ale pies mnie ubiegł to wiesz, dzieci w podstawówce cisną sobie na wyższym poziomie.. jak Ci nie pasuje temat to nie właź frajerze:)(chce sprzedać jak najdrożej i jak najmniej się przy tym męczyć, to chyba logiczne, no ale chyba nie dla ciebie ty [...]

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 173 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 110 -Udo: -Talia: 87 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najlepsza masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: VITALMAX Monohydrat Kreatyny 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu [...]

stepper ma podobne działanie do biegania :) dziala na poziom tkanki tluszczowej na calym ciele, spala ja w kolejnosci zapisanej w genach sprobuj tabate- nie potrzeba sprzetu http://www.youtube.com/watch?v=BNI7iYWhBLI

Bez jaj, coraz mniej się udzielam - już prędzej mi konto wykasują. Poza tym moderator powinien sobą reprezentować jakiś poziom, a ja nie reprezentuję .

Wiesz co ale już widze, że poziom bf się zwiększa wiec nie widze narazie sensu zwiększać jeszcze jedzenia mam za mało czasu zeby się tak znowu zalewac pozatym w Weekend się zobacze z Radkiem to pewnie będe wiedział więcej Kuba wiadomo co poprawia apetyt - areo jak chcesz to działaj hehe albo interwały Zmieniony przez - MolderDist w dniu [...]

No i ankieta:) Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 60 Wzrost : 175 Obwód klatki : 82 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 67 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : studia/ wszędzie chodzę na pieszo/ czasami siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : czasami [...]

Moze byc AMINOSTAR Tribulus Terrestris i zma do tego ? (wiem ze zma tez podnosi poziom testa) czy radzisz cos innego dobrac ?

dziś zaczynam. dziś zrobiłem badanie na poziom testa , więc zobaczymy dopiero za chwile co i jak...

po takim czasie organzim powinien juz sam wrocic do normy, wiec clom zbedny, niech zrobi badanie na poziom tescia to bedzie wszytko wiedzial

1.WIEK:20 2.WAGA:80 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO:2-2.5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x metanabol (jelfa) 2x100tabs 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pół roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

a_june jak juz dany poziom bedzie lekii u wiekszosci cwiczacych to srednio 2 tyg z tego co pamietam

[...] oraz chęć parcia do przodu i nie ograniczania się z góry(np wyciskam 100kg i uważam, że to są granice moich możliwości....są tacy) Jeżeli chodzi o najwyższy światowy poziom to nie jestem osobą kompetentną, żeby wyrażać jakąkolwiek opinię na ten temat, gdyż byłyby to tylko moje przypuszczenia niepoparte żadnymi dowodami. Oczywiście zawsze [...]

[...] 1,4 Insulina 22,6 Dodadam, że te wszystkie badania insuliny są podczas stałej terapii lekami na insulinooporność, pierwsze jakie miałam robione, były z 2004 roku, wtedy mój poziom insuliny przekraczał normę, testosteron też (choć z tym odkąd biorę hormony mam spokój) jutro wpiszę dzisiejszą michę, bo już padam na twarz Zmieniony przez - filonka [...]