SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maciej ... oj maciej męska anoreksja... poważnie... tłuszcz to ma każdy... i tego nie zmienisz jak chcesz osiągnąć poziom tłuszczu ponizej 10% najpierw musisz postarać się o mięśnie które pomogą Ci z nim walczyć. Patrząc na Twoje zdjęcia nei widzę żadnej wady postawy. Hiperlordozy nie masz... Jesteś niestety szkielet... Ogólnie estetyka Twojego [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na cyklu

    Post
    Doping

    Wadą nadro jest bardzo niski poziom endogennego testosteronu, zwłaszcza po długich cyklach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-10-14 18:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    temat poruszany wielokrotnie i od zawsze. Z tej okazji też zwracam uwage iż często bywa tak, że oburzaja sie osoby które same poziomu forum swoimi wypowiedziami nie podnoszą, nie chcę wytykać palcami, ale zeby nie bylo, ze rzucam insynuacjami, mam pytanie do jednego z dyskutantów: powiedz nam Karol__ czy wypowiedzi: Carbo to cukier prosty o [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2009-10-14 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyje, żyje..ledwo, bo ledwo..ale jednak Zaliczyłem w końcu pierwszy trening judo w tym roku Taaak.. nie ma to jak wrócić poobijany, totalnie wykończony i z pościeraną twarzą do domu.. A sam klub i trenerzy- bardzo wysoki poziom. W końcu to nie sekcja rekreacyjna jak na azs a typowo zawodnicza..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnosnie planu tego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczej jest to nieprawdą. Zorientuje się dokładnie i dam znać-- muszę przestudiować parę artykułów Co do żył--> Odpowiedź jest tylko jedna i niepodważalna. to zależy od poziomu BF-- otłuszczenia naszego organizmu. Ja osobiście mam b. małe bf i widać mi żyły na całej powierzchni ciała, ręce, nogi , klatka piersiowe,triceps. Aby można było [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2009-10-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia roślinnego Olej słonecznikowy 0,1 Olej kukurydziany 0,2 "W przypadku ogrzewania mięsa, również proces kwaśnienia i dojrzewania korzystnie wpływają na poziom CLA w serach i innych mlecznych produktach uzyskiwanych na drodze fermentacji. Sądzi się, Ŝe w obecności białka na skutek np. starzenia się serów, ogrzewania [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metka+omka

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 170 Obwód klatki : 90 Obwód Bicepsa : 31 Obwód talii : 80 Obwód uda :51 Obwód łydki : 38 Opis przebytych cykli sterydowych :brak Trening : 4 razy w tyg Cel cyklu : Sucha wyrzeźbiona Masa Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupły Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2009-10-15 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 87(wyplukany glikogen)-90(na lawodnaiu) Wzrost : 175 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 82 Obwód uda : nie mierzylem ale duze jest Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 10 lat Ilość spożywanego białka : 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów : ponizej 100g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-10-15 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a nastepnie nie umie sie jej dowieść ani podać przykładu i jeszcze - umywa sie na koniec ręce stwierdzając, że w sumie ani to nie kręci ani nie przeszkadza - faktycznie poziomu forum nie podnosi. To wlasnie brak odpowiedzialnosci za wlasne słowa jest jednym z powdow dla którego merytoryczny poziom for internetowych jest nizszy niz bysmy tego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2009-10-16 09:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ GOLD-VIT C 1000 Forte !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] duże ilości kolagenu, który wykorzystywany jest do uzupełnienia powstałych uszkodzeń. Do jego powstania niezbędna jest witamina C, która odpowiada w organizmie za prawidłowy poziom produkcji kolagenu, a także szybki i sprawny proces gojenia się uszkodzeń skóry. Dlaczego tradycyjne formy witaminy C są mało skuteczne? Aby dana forma chemiczna [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2009-10-16 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha a wyczytałem właśnie, że reguluje poziom zakwaszenia

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem to na jakimś anglojęzycznym forum i nie wiem, czy było poparte jakimiś badaniami. Że niby Clen podwyższa poziom glukozy we krwi (z glikogenu, z mięśni), co może doprowadzić do odkładania tłuszczu w jamie brzusznej, na udach i dupie. Ale pewnie bzdura jakaś, dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2009-10-16 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do szpinaku, to dobrze alkalizuje czyli odkwasza ale spozywanie nadmiaru moze ziwekszyc poziom zawartość kwasu szczawiowego a co za tym idzie szczawianu wapnia w organizmie, a co za tym idzie wyplukiwania wapna z organizmu. Kwestia ta tyczy sie nadamiaru, wiec szpinak 2x w tygodniu po 200g nie powinnien zaszkodzic. ALe tak jak Mateo 1983 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    wybacz ale niestety nie mam wiadra żeby Ci podstawić;) widać nie wiesz czym jest poziom, bo jeszcze nawet podstawy nie liznąłeś;) ja swoją myśl przekazałem już w pierwszym poście natomiast Ty z każdym kolejnym swoim pokazujesz że nie masz nic do powiedzenia xD zapomniałeś jeszcze pokrzyczeć i dodać parę ***** ******** ******* xD

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyną choroby niedokrwiennej serca. Cholesterol możemy podzielić na dwie frakcje: LDL (cholesterol o niskiej gęstości i HDL (cholesterol o wysokiej gęstości). Obniżony poziom HDL i podwyższony LDL są istotnymi czynnikami choroby niedokrwiennej serca. Badania naukowe dowiodły, że spożycie 25-50 gramów białka sojowego dziennie przyczynia się [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17308 Data: 2009-10-17 02:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokładnie - tak! A tak na marginesie: niektóre mieszanki białek okazały się silniejszymi stymulatorami sekrecji insuliny, aniżeli sama glukoza. Do tego - białka silnie stymulują sekrecję IGF-ów, które też obniżają przecież poziom glukozy.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19441 Data: 2009-10-17 09:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest - wysoko bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 - 4 razy w tyg do tego 1 trening areobowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-10-17 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ecko działa bankowo bo podnosi poziom tlenku azotu - jedego z najważniejszych seksualnych neuroprzekaźników.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-10-17 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cytat na pocztku mnie smieszy szczegolnie ze napisala go osoba ktora weszla do tematu o "przesowaniu" przyczepow miesniowych (gdzie juz nawet zostala udzielona odp) i zaczela polemizowac co to sie dzieje na forum nie wnoszac nic nowego i ciekawego do tematu sama zaniza poziom i jeszcze sie o to czepia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2009-10-17 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wychodze z założenia że jeśli komuś nie podoba sie poziom forum to zamiast się żalić powinien na nie nie wchodzić. Z tego co wiem w regulaminie nie pisze że po rejestracji trzeba być uczestnikiem forum

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2009-10-17 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)