SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Ginekomastia????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] każdym razie tak jak widzę na zdjęciu, możesz mi uwierzyć, nie jest źle. Miałem podobny problem, tyle tylko że trwało to "od początku" czyli właściwie od urodzenia. Dopiero w wieku 20 lat byłem operowany. Jeśli taki stan jak na zdjęciu będzie trwał zgłoś się do lekarz, a on pewnie wyśle Cię do endokrynologa aby zbadać poziom hormonów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-03-11 00:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok tylko ja niemogę zrozumieć tego, że spada siła maksymalna i masa przez niższy poziom testosteronu a z drugiej strony ćwiczenia siłowe powodują wzrost siły i masy po 25 roku życia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-03-11 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 zł w przychodni ale polecam raczej jakies prywatne kliniki bo moze sie zrobić wielkie halo w przychodni jak stwierdzą u Ciebie 15 x wyższy poziom od normy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2009-03-11 11:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa a bieganie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetny przykład : Wyciąg z nasienia kozieradki (podwyższa poziom testosteronu) zasypujesz glukozą te 30g dodajesz cytrynę i zjadasz ze 150mg magnezu z b6 np.10mg do tego cynk. Efekt : Kozieradka usprawnia metabolizm, osłania górne drogi oddechowe, podnosi testosteron, ZMA (magnez cynk i b6) utrzymuje go na wysokim poziomie, działając też na inne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2009-03-11 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tutaj nikt nie pisal ze wrocil do dawnej formy, tylko ze pieknie skoczyl. A i mimo lat caly czas trzyma pewien wysoki poziom

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 18:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tpu pi...mi, przejmujesz, a za malo dbalosci o jakosc produktow. Podstawa, mojego toku myslenia, jest to ze twoim celem nie jest zrzucenie 10 kg, ale dojscie do nizszego poziomu BF, zgadza sie ? Jaki to ma byc poziom ? Zamiast baleronu, kup 2kg karkowki i udus w piekarniku. Tluszcz ladnie wycieknie, a ty masz na tydzien fajnego mieska na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2009-03-11 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma666 Prożba o pomoc !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : Przysiad. Robisz pierwsze podejscie np 40 kilo, potem 50, 60 i co? czujesz ze to nadal malo 6-8 powt poszlo z latwoscia. Wiec robisz dalej kolejne serie az do spadku z poziomu 6-8 w dol. Przez pierwsze 2-3 treningi moze okazac sie ze zrobisz po 10 serii danego cwiczenia nim dojdziesz do ciezarow roboczych. To smao tyczy sie MC. Zasada jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2009-03-11 19:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: około 74-75 3 .WZROST: 179 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: ponad 100 -Udo: około 60 -Talia: 79-80 5 .STAZ NA SILOWNI: prawie 1,5 z czego może rok na poważnie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa + siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono,cm3 ,XpE,Cp 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-03-11 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana- Więzadło rzepki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] noge w kolanie. Znalazłem właśnie przed chwilą coś w necie. http://www.carolina.pl/article.php?id=116 I to jest właśnie to co mi dolega. Ja narazie jestem na 2 stopniu chociaż dzisiaj nie mogłęm zabardzo skakać więc 3 poziom się pojawił. Zmieniony przez - Lewy0105 w dniu 2009-03-11 23:27:39 Zmieniony przez - Lewy0105 w dniu 2009-03-12 00:11:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2009-03-11 23:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] pumpa do tego jakieś białeczko gainerka i zrób sobie cykl na suplach wyjdzie Ci to na zdrowie za koksy na razie nie masz co się zabierać bo na pewno na dobrych suplementach Ci pójdzie .Podstawa dobra micha i zainwestuj w suple a za koksy się zabierz jak już jakiś poziom osiągniesz.Pozdrawiam Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-03-11 23:37:08

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-03-11 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kółko się zamyka *** CZULENKO 30 zł w przychodni ale polecam raczej jakies prywatne kliniki bo moze sie zrobić wielkie halo w przychodni jak stwierdzą u Ciebie 15 x wyższy poziom od normy I co zrobią? Na policję doniosą? Heh, wolne żarty. Każdy robi co uważa za słuszne. Zresztą zlecone wyniki badań zabrałem sobie do domu i lekarz co je zlecał, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2009-03-11 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki w Zabrzu!!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Aikido na hali MOSiR. Naprawde bardzo dobra szkoła. W soboty na ul.Staromiejska 72 za Kasztanami (klub fitnes LadyFit) jest prowadzony kurs samoobrony. Gliwice na Sośnicy, ul.Bema - KickBoxing. Bardzo dobry poziom. Co do innych sekcji to jest ich w Zabrzu/Gliwicach dużo. Napisz co cię konkretnie interesuje :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16174 Data: 2009-03-12 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz niski poziom BF i wygląda to estetycznie. Gdybym miał coś wytknąć to góra klatki, ale może to światło tak pada że wydaje się płaska.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2009-03-12 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:124 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata przerwa 2lata 6. DIETA: -białko:90g -węglowodany:90g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20ml/0.1g test.prolongatum 8. TRENING:5razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa i rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2009-03-12 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma666 Prożba o pomoc !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poziom Polskich intruktorow jest na zanujaca niskim poziomie, a z tych naprawde dobrych sporo specjalizuje sie w prowadzeniu kulturysty na dopingu - a to innym sport. Owszem, znajduja sie jednostki wybitne, trenerzy z sercem i z powolaniem, no ale jak takiego spotkasz to na sam widok cialo wchodzi w stan anabolizmu ;) Wlaczasz youtube: Zuraw : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2009-03-12 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIOBOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    chyba wałek ale jeszcze sie upewnie i pojde do przychodni zrobic badanie na poziom testa...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2009-03-12 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócone FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskania na gorne partie 3. jakis rodzaj ciagu na gorne partie. tzw. baza. dobor cwiczen bazowych-w pojedynczej sesji,czy tez na przestrzeni tygodnia-jest zalezny od poziomu wytrenowania danego osobnika. im nizszy poziom,tym ilosc oraz roznorodnosc cwiczen mniejsza. im wyzszy-odwrotnie. to dlatego podstawowe programy obejmuja tylko 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2009-03-12 17:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Cześć! Czy mógłbym prosić o podanie mi legalnych, dostępnych na rynku - zestawu konkretnych środków, kóre mogą autentycznie podnieść poziom testosteronu i ew. LH... Bo rynek jest tak przesycony, że nie wiem co wybrać, a jeśli mam na to wydać dużo kasy, to nie chciałbym jej wyrzucić w błoto. Z góry dzięki. Pozdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-03-12 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZPISCE TRENINGU NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    staz tutaj nie ma nic do rzeczy,lecz jego poziom wytrenowania. jesli pacjent nie jest w stanie wycisnac ciezaru swojej masy ciala na lawce,to znaczy,ze nie tylko moze zapomniec o jakimkolwiek podziale i zabrac sie za plany calosciowe-dodatkowo oparte tylko na glownych,zlozonych cwiczeniach. wiec albo jedzie jednym,prostym planem wg schematu: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-03-12 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:86 3 .WZROST:187 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:108 -Udo:59 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI:11 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:monohydrat TREC, gainer MASS XXL TREC 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:już zakupione:) 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-03-12 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)