SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • cykl na siłe

    Post
    Doping

    próby mozesz mieć zawyżone przez dietę i suple,poziom test mieścisz się w normie,bardzo dolnej ale normie.Na wynik kolegi teraz nie patrz,bo nie wiesz jaki miał przed cyklem i o ile poszedł on w górę.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2012-10-20 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Post
    Doping

    [...] formie, tylko,że kiedyś waliłem dżez bez trzymania diety, nie robiłem żadnych badań i wogle lipa, ale efekty mimo tego były zadawalajace. Ale ta bomba to juz całkiem inny poziom i napewno będzie życiówka, ale wraz z siła napewno dojdzie masy, dzisiaj podbiłem węgle o 0,5g na kg ms i tak bede podbijał co tydzień aż będzie odpowiedni bilans [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2012-10-22 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markos tu nie ma czego demaskować... on sam się demaskuje... swój poziom umysłowy również p.s. od kiedy milicjant = policjant ? to chyba obraża policjantów... czyli jak zawsze przekręty i matactwa Zmieniony przez - tsailifo w dniu 2011-03-25 23:47:13

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mozesz zbijać. Wysoki poziom testosteronu powoduje obnizenie estrogenow , natomiast jak jestes na cyklu sterydowym to nadmiar tescia konwertuje do estro i dht Mozesz zapobiegac stosujac : inhibitory aromatazy(Aromasin ) albo blokery receptorow estrogenowych (nolvadex ) :cool: Alkohol , cukier , marihuana powoduje podwyzszenie estro

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2018-09-19 22:55:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan na zrzucenie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat Waga : 83 Wzrost : 185 cm Obwód klatki : 103 cm Obwód ramienia : 36 cm Obwód talii : 93 cm Obwód uda : 60 cm Obwód łydki : 37 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności :siłownia 4 x na tydzien, rower 2-3 razy na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2007-08-20 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z amerykanskimi trenerami.Walczyl swietnie ale ciezko mi powiedziec bo az takiego rozeznania w boksie nie mam czy pineda to byl bokser reprezentujacy wysoki czy raczej marny poziom bo jak wiadomo przy marnym bokserze moze sie tylko wydywac ze to swietna forma ale mysle ze tomek faktycznie byl w niezlej formie.Co do goloty.Andrzej wrocil,wygral [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15169 Data: 2007-06-10 02:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu przybywa mi tłuszczu.. na twarzy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczyk odkłada się na całym ciele. Musisz kontrolować kalorie w diecie, by poziom tłuszczu w organizmie był na odpowiednim poziomie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-06-07 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja pier....le sam tytuł podnosi poziom endorfin o fotkach nie wspominając xD Ale to dobrze bo śmiech to zdrowie :P ps. w Twoim wieku miałem ze 28cm w bicu, masz więc za***istą łapę jak na 3 miechy treningów pozdro

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Mała waga i mały poziom umięsnienia na pewno mają coś do rzeczy. Jednak wady i nadmiernej krzywizny w tym odcinku nie można wykluczyć.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2017-02-25 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Ocena + Mono + Dietka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantelki 4 x 8/10 Bic popracuje solidnie przy plecach. Tak wiec wystarcza dwa cwiczenia. Uginanie ze sztanga stojac. I uginanie z hantla w oparciu o udo. DAY 2 Klata poziom 10, 8, 6, 4, 1 skos sztanga 10, 8 ,6 ,4 Jedno rob ze sztanga, jedna z hantlami. rozpietki 4 x 10 Triceps Porecze 4 x 10 prostowanie rak atlasie w dół 4 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-11-13 18:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie jakiś booster testaJak wysoki poziom androgenów, to i estrogenów (cycki mogą zacząć rosnąć i nie tylko) można to przeskoczyć jedynie inhibitorami aromatazy. Niski testosteron nie jest powodem depresji, tylko jednym z jej objawów. Podobnie jak w gigantyźmie - endokrynolog każe zrobić badanie hormonów tarczycy, a wiadomo przecież że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-05-01 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    Powodem zalania fatem jest zbyt duzo kalorii w diecie, msaz +500 ? Obniz do +200 i bedzie dobrze, ja tak robie i trzymam staly poziom fatu na ok 10%

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-06-13 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino u dorosłego, nie-sterydowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u dwoch endokrynologow - jeden stwierdzil, ze poziom testa u 29 latka 276 jest ok i nie widzi nieprawidlowosci. drugi ze to kwestia stresu etc. co pozwala mi na takie dosc bunczuczne stwierdzenie ze niewiele wiedza. Endo zazwyczaj zyja z kobiet, specjalizuja sie albo w tarczycy albo w plodnosci kobiet, wiec takie sprawy jak dorosla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-08-09 17:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda tak jak sam napisałeś, czyli wszystko w normach. Prolaktynę możne by troszkę zbić ale jeżeli jej poziom nie wpływa negatywnie na Twoje samopoczucie to możesz nie ruszać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2014-08-11 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:110 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany:150 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: meta solo i meta z testem 8. TRENING: split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2018-05-22 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna Solution ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat178295/ niestety to tylko usuwa wodę z warstw podskórnych, wpływ na poziom tkanki tłuszczowej jest raczej bardzo niewielki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2005-01-04 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystą, trójboistą, dwuboistą, fighterem MMA, sprinterem. Nie potrzebujesz koksów, bo jesteś biegaczem długodystansowym. Jak już chcesz coś co podniesie twój poziom testosteronu, to zaglądnij do tego tematu: http://www.sfd.pl/Testujecie_jakies_bostery_tescia_-t736231-s12.html?pow=tak&userid=416607 Wybierz sobie któryś z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17684 Data: 2011-12-15 13:17:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za Huntem. Jeszcze jakby jak z Barrym czy Buentello Struve chciał dłużej coś powymieniać w stójce. Z drugiej strony widać się chłopak rozwinął, większy użytek ze swojego zasięgu potrafi robić w stójce (Miocic) bo parter zawsze poziom trzymał. Tyle, że walcząc z Markiem nigdy nie można do końca uwierzyć w swoją stójkę %-) Będzie ciekawie...

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2012-12-04 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nawet ta walka Hunt vs Struve przypomina mi trochę takie niegdysiejsze klasyczne freak fighty ;p Oczywiście obaj zawodnicy są z tej samej kategorii i prezentują niezły poziom, ale ta różnica warunków jest naprawdę wielka (chociaż inna sprawa, że ze Struvem to ciężko o podobnego wymiarowo)... A tak poza tym to zapowiada się fajna gala. [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2012-12-13 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w pierwszej rundzie, to może fajnie wyglądać :-D Struve ma kłopoty z tymi co idą do przodu, Nelson spokojnie sobie skrócił dystans bez żadnej kontry Struve'a a Hunto to inny poziom stójki niż Nelson :-)) Liczę na udany powrót Diego Sancheza, dał ostatnio świetną walkę z Ellenbergerem gdyby to było 5 rund może i by wygrał.. Gomi prezentuje teraz [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2013-01-08 07:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)