poziom

bym zapomnial opisac dzisiejszego treningu klatki i tricepsu Klatka WL 3x70 4 x 72 (2 kg do przodu) Skos góra 4 x 10 62kg Skos dól 4 x 67 Rozpietki 4 x 10 17 kg hantle Triceps Prostowanie RR 4 x 10 25 wyciag Pompki 4 x 12 25kg Francuskie 4 x 10 22,5 i brzuch 4 poziom ABS

jednak wczoraj nie zrobilem planowanego treningu, bo chlopcy z silowni gdzies sie zaszyli i nie bylo klucza...dzisiaj juz szczescie mi dopisalo i moglem zrobic trening plecow. mialem zwazyc wszystkie ciezary, ale zapomnialem zabrac wagi ze soba...nastepnym razem to zrobie trening znowu byl intuicyjny plecy Wyciag gorny 4x 10 ok 65 kg Wyciag górny [...]

a jaka substancja podnosi poziom gh na badaniu wytłumacz??? skoro wszystko to fejki? po geno nieco wyzej jest niz strong??

niektorym poziom tescia gwaltownie skoczyl z podniecenia :))

Ja raczej nie mam miekkiej i zalanej sylwetki, to troche nadinterpretacja . Jestem raczej wyrzeźbiony Problem mam raczej z nabieraniem masy i wiąże to z obniżoną insuliną. Poziom teścia z badań robionych 2 lata temu - był w normie. Z libido i agresji wnioskuje, że raczej w górnych granicach . Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2009-06-19 14:54:44

jedynie to ze przyrost miesni to cos wiecej niz sam poziom T jako podsumowanie wkleje chyba obecnie uznane za kanon badanie dwoch legend w aspekcie ilosc bialka w diecie sportowcow podkreslac ciekawsze partie Title: Protein and amino acids for athletes. Personal Authors: Tipton, K. D., Wolfe, R. R. Author Affiliation: Department of Surgery, [...]

lubomir czy tam ginomen, to wklej te badania a nie o nich piszesz jedynie to ze przyrost miesni to cos wiecej niz sam poziom T - no ok, ale chcialbym tez od tej strony poznać idealna diete, powiedzmy ze lubie poszerzac swoje horyzonty ... Wytłumaczcie mi jak to możliwe że na diecie high fat (wegle do 30-50g) nie musze użwać kremu do twarzy a po 2 [...]

[...] zarazem nie wolno wogule jesc produktow mlecznych,bo sprzyja wzrostowi estrogenow wody i tluszczu w ciele ginomenow szczegolnie-do areboy-ja tez bylem agresywny i napalony a poziom tescia mam ponizej normy wiec zbadaj swoj, jak na ironie facet o wysokim tesciu jest spokojny pewny siebie i zrelaksowany, bezwzglednie ogranicz skrobia do minimum [...]

Mistrzostwa Polski może i bez szału ale jeśli chodzi o poziom światowy? Sylwetka Froningfa bardziej niż spoko ;) Krążą zdania że i na cf da się zrobić masie jeśli tylko ma się dodatni bilans kaloryczny.

aszotqq Dieta do działu ODZYWIANIE i tylko tam tutaj temat TRENING J/W podaj ciezary którymi pracujesz w podstawowych cwiczeniach (przysiad,martwy, wyciskanie) bedzie mozna okreslic twoj poziom wytrenowania, mozliwosci i potrzeby

[...] Twojego org. (kazdy jest inny) to dalsza obserwacja: jesli jedzac tyle ile Ci wczesniej wyszlo (np. przez 2tyg) nie ubylo Ci nic: zgadza sie -> wyliczony wczesniej poziom jest zblizony do Twojego zapotrzebowania. Jesli schudlas -> jest za nisko, przytylas -> za wysoko. Znajac swoje neutralne zapotrezbowanie energetyczne i [...]

są testy sprawdzające poziom testosteronu, mozna je wykonać w chyba każdym szpitalu, ceny niestety nie znam lecz nie powinno być drożej niż np sprawdzenie poziomu cukru we krwi lepiej załatw jakis afrodyzjak bo jak chłopak skończy cykl to juz tak łatwo nie "odpali"

takie badania na poziom testosteronu pokaza Ci czy bierze czy nei, niezaleznie co bierze jesli testosteron - bedzie znacznie ponad norme jesli inne bajerki - bedzie znacznie ponizej(tlumaczyc sie ze to blok po cyklu moze tylko jesli mu nie staje)

no przeciez jak wbijacie testa to wplywa zarowno na poziom wolnego jak i ogolnego... tylko od poziomu wolnego zalezy jak bardzo bedziecie rosnac bo tylko on jest aktywny i zdolny do wiazania sie z receptorami bla bla bla...

"sprawdz na wyniku badan czy mierzyli Ci testosteron czy wolny testosteron " ***iesz głópoty. Test uwolniony z estrów jest takim samym testem co produkuje organizm i na badaniach zawsze wyjdzie podwyższony poziom testa jak wbijasz.

Wracam po 10 dniach z kilkoma pytaniami: 1. Czy według tego foto, gdzie trzymam w dwóch palcach fałdę da radę określić przybliżony poziom tkanki tłuszczowej na brzuchu i ile jego jest w %, ok. 15%? /SFD/Images/2016/4/6/bf0f78e2475a4814a58cf149b986ab97.jpg 2. Sylwetka z dzisiaj na zdjęciu postaci "bez głowy", mam problem, że mimo, że dosyć uważnego [...]

[...] badania dla sportowców , większość wyników w normie tylko jest kilka wyników powyżej normy i poniżej. To może być skutkiem mk677 i ostaryny ? Głownie chodzi mi o zaniżony poziom wit d3. Jest się o co martwić ? /SFD/2021/5/10/9218bf132b334f5c8b4ce332028956df.jpg /SFD/2021/5/10/4a4f8e9a1c264899976e3d2bcd0a1a3a.jpg Chciałem od czerwca wejść na [...]

[...] ale w tym roku taka przyjemnosc kosztowala 200 zeta, a eliminacje trwaly 1 dzien. Jezeli sie juz dostaniesz to 4-5 dniowy oboz PS masz za darmo. Juz na samych eliminacjach poziom jest wysoki i pierwsze na co patrza to Twoj wzrost. W zeszlym roku eliminacje trwaly 3 dni, z tego co pamietam, i wybrano 5 osob do oobozu glownego. Przynajmniej czesc [...]

[...] w opowiesci o tym kolesiu, co mial byc w kadrze, ale nie pojechal na zgrupowanie, bo nie mial na to kasy. Powolanie do kadry dostal na pewno nie za swoje granie w lidze szkolnej, bo to w sumie przeciez poziom nie za wysoki, a wiec musial grac w jakims klubie. Jezeli byloby z jego sytuacja tak zle to na pewno klub by mu ten wyjazd zasponsorowal.

Ma_RAS uzywane obciazenia pokazuja jak niski jest twoj poziom wytrenowania-mimo,ze trenujesz juz 12 m-cy. rozumiem,ze jestes wysoki i budowa ciala nie predystynuje cie do dzwigania ogromnych ciezarow...ale juz dawno powinienes dzwigac ciezary trzycyfrowe(nie podales najwazniejszego cwiczenia-przysiadu,wiec jak mniemam jest tragicznie,a szkoda,bo [...]