poziom

1. WIEK:18 2. WAGA:93 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:119 -udo:65 -talia:90;/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:6g -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 200 metki 2 cykl metka oma prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5 miesiaca ale zanim zaczne [...]

. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo,prop + vino 8. TRENING: 4x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 msc prop vono [...]

[...] na barkach 3s Uginanie nóg w leżeniu 2s Plecy:Podciąganie drążku do klatki szeroki chwyt(atlas) 3s Wiosłowanie sztanga 2s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Nogi:Uginanie nóg leżąc na brzuchu 3s [...]

[...] 30-40 mg , za miesiac lub dwa ? Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 93 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : bezrobocie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłka 4 dni w tygodniu Odżywianie : dieta wegle 4 bialko 2-2,5 [...]

Witam Mam 22 lata, nie jestem zadowolony ze swojej kondycji fizycznej, masy mięśniowej oraz wyglądu. Chciałbym przede wszystkim zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej (poprawienie wyglądu ciała, zarysowanie mięśni), której jest szczególnie dużo w okolicach brzucha. Przybyło jej zdecydowanie dużo po rzuceniu papierosów, jak również i wagi (80kg). [...]

Witajcie.Zależy mi na zwiększeniu masy ciała, ćwiczę, biorę białeczko+węgle. Ostatnio myślałem, aby wziąść coś na podwyższenie poziomu testosteronu. Podobno jak jest go więcej to bialko łatwiej jest pryswajane przez mieśnie i ułatwia to ich budowę, dodaje też siły i odporności. Czytałem, że żeń-szeń podwyższa jego poziom. Co o tym sądzicie? Czy [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 82 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 g -węglowodany: 4 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie [...]

Witam.Kupel proił zebym w jego imieniu zapytał czy rozpiszecie mu cyklon.Posiada 25 strzałów Omenai 200 tab Dianki 5mg. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl [...]

Wiek :26 Płeć : mężczyzna Waga : 73 Wzrost : 184 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 85 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : Cel : masa mięsniowa Ograniczenia żywieniowe : [...]

. WIEK: 21 2. WAGA: 66 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: 58 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 130 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: gora dol 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 9 12. [...]

witam..rozpoczelem wlasnie cykl z 20ml prolo i 200 metki prolo wale 1ml/2ed a metka 20mg\ed ..jest to dobry cykl ? WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 101 -udo: 57 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 10ml testoteron [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, mdrol, epi, hdrol, wino, m1t 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 113 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : Obwód talii : 114 Obwód uda : - Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niewiem Aktywność w ciągu dnia : 3 godz jazdy rowerem codziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 godz jazdy rowerem Odżywianie : okolo 500-800 kcal dziennie [...]

Witam mam pytanie dla osób ktore znaja sie na rzeczy mianowicie planuje cykl z : 20ml deci 1ml/200mg , 20ml testosteronu 1ml/350mg plus do tego metka 10mg jeśli ktoś może pomóc bede bardzo wdzięczny 1. WIEK:27 2. WAGA:81 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, test,npp,master,meta,tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. [...]

1. WIEK:40 2. WAGA:91 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:61 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 250 co 4d -10 deca 250 co8d -10 propionat 100 co3d 10 cuts 150 co4d 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] moje pytanie jest takie, czy Hydroksyzyna ma jakikolwiek wpływ na efektywność ćwiczeń na siłowni? Oczywiście będzie brana tylko przed snem, chodzi mi bardziej o regenerację organizmu, głębszy sen. Słyszałem, że antydepresanty mogą obniżać poziom testosteronu u mężczyzn, choć nie wiem czy to prawda i czy Hydroksyzyna to antydepresant. Pozdrawiam

[...] tym roku nie zawalczy z Fedorem o pas Pride, ponieważ musi przejśc operację stopy.Mark Kompaneyets podopieczny Marcus Vinícius'a walczył z Mirkiem 20 minut, i powiedział, że poziom chorwata jest naprawdę dobry. Po zrobioniu kilku zdjęc i rozdaniu kilku autografów Mirko wziął przysznic i pojechał do swojego hotelu. źródło: tatame tłumaczenie: [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Oma w celu przestesotwaia 3 ampy 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] od 2 miesięcy spożywam głównie produkty nisko węglowodanowe. Praktycznie węgle ograniczyłem tylko do minimum. Efekty są całkiem niezłe, zaostrzyła mi się rzeźba i spada poziom tłuszczu. Ale chciałbym to przyśpieszyć i zastanawiam się czym...? Nie bardzo wierzę w spalacze tłuszczu, gdyż do spadku wagi najważniejsza jest dieta;] A znowu przy [...]