SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • wiem ze dosc krótko ale jestem juz zdecydowany, technike i diete mam dobra. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 1,5-2g -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 4 cw po 4 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-09-22 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w każdym opisie bcaa pisze ze mają wpływ na poziom serotoniny

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2012-11-01 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem - fat.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób po prostu wycinkę i pozbądź się w A to nie baw się żadne rekompozycje skoro widać że twój poziom zaawansowania nie jest na tyle duży że byś był w stanie wykonać skuteczny rekomp Chyba że chcesz się bawić w kilka miesięcy p******enia z sylwetką która wizualnie zmieni się nieznacznie a stracić mnóstwo czasu ten etap sylwetki jaki prezentujesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2019-07-13 15:26:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w a co do supli to odpuść bo nawet jak by coś tam podniosły jego poziom to nic ci nieda. ,nieodczujesz ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2011-11-08 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli są sposoby na naturalne podniesienie poziomu testosteronu to na hormon wzrostu też są tylko trzeba ich szukać. ;-) jasne, na tescia tez sa chocby z odpowiednim manipulowaniem tluszczami, ale co z tego, jak wzrost ten nie bedzie az tak duzy by przekroczyc granice normy;-) jak ktos by mial niski poziom GH i efektem by byl maly wzrost to juz w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2011-11-08 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak ankieta..przepraszam Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie mierze, zdjecie profil Obwód ramienia : nie mierze, zdjecie profil Obwód talii : nie mierze, zdjecie profil Obwód uda : nie mierze, zdjecie profil Obwód łydki : nie mierze, zdjecie profil Staż na siłowni : 10 lat Ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-03-06 10:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i***** z nolva najlepiej lagodnie schodzic z nolwy na prowiron ale naprawde lagodnie, do tego dodac bromergon***** ze to na gino progesteronowe.ale gdy spada poziom prolaktyny to wparze z nia leci estrogen.wszystko jest ze soba powiazane.gadalem z wybitnym lekarzem sportowym-andrologiem, zresztą sam po sobie zauwazyłem same pozytywy brania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2006-12-27 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do p1r3k i einwunder

    Post
    Doping

    a jaki masz poziom estrogenow i progesterony/prolaktyny? jak beda mocno podwyzszone to najpierw jakis ai + ewentualnie bromo/wit. b6 pozniej hcg i na koniec klomifen a najlepiej zapytaj czy lekarz moze przypisac ci hmg /np. humegon/ wlaczenie hmg do kuracji wyglada np tak W leczeniu niepłodności u mężczyn: Leczenie niepłodności rozpoczyna się od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-11-30 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest??;-/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja już nic nie rozumiem.....Po niskokalorycznych dietach nastepuje efekt jo-jo,tak?Staram sie mu przeciwdziałac i zdrowo sie odzywiac,hmm przeciez nawet jak uzupełniłam poziom wody to jakos taka waga wreszcie stanie..Teraz podwyzszam zdrowe kalorie by tłuszczem nie obrosnąc i podkręciłam metabolizm.Po prostu nie rozumiem co robie zle...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2004-11-16 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Ładny początek. Miałem wrażenie, że Polki nie grały jeszcze na 100%, a i tak przyspieszając w końcówkach setów bez problemu ograły Hiszpanki. Oglądałem dzisiaj mecz Czechy - Bułgaria i oba zespoły zaprezentowały bardzo przeciętny poziom. Nie przewiduję większych problemów w meczach z nimi.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2007-09-21 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki za rozpiskę , co do progesteronu sie nie martwie bo wedle tego co wiem jego niski poziom jest bardziej szkodliwy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2017-06-27 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skutecznymi substancjami pomocnymi w regulacji apetytu są między innymi: HCA - kwas hydrocytrynowy, chrom oraz błonnik pokarmowy. Regulują gospodarkę węglowodanową, poziom cukru we krwi oraz wypełniają żołądek. Efektem zażywania tych związków jest brak uczucia „ssania” w żołądku co powoduje dostarczenie mniejszej ilości kalorii do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2019-08-11 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale masz, to nie kupuj tylko kupuj karnet. Za tysiąc czy dwa masz pewnie z 10-20 miesięcy na siłowni komercyjnej. Trening na siłowni komercyjnej to zupełnie inny poziom treningu. Zdecydowanie odradzam, bo wcześniej czy później albo trafisz na siłownię komercyjną, albo w ogóle przestaniesz trenować ;-) W jednym czy drugim wypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2020-01-23 18:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna typu Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Ankieta: Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 92 Wzrost : 186 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22,28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nie Odżywianie : staram się jeść to co zdrowe Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2013-04-15 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom Testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sorry, ale jaka tabletka i badanie? Robisz badanie z surowicy, czy dostałeś jakieś inne zalecenia? Nieprawidłowe stężenia estradiolu i prolki niekiedy dają większe skutki uboczne niż zbyt niski poziom testosteronu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2017-12-22 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom Testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta tabletka to jest krótki test hamowania deksametazonem. Krew powinna być pobrana na czczo między godziną 8.00 a 9.00, w tych godzinach poziom kortyzolu jest najwyższy, inaczej wynik będzie mniej wiarygodny. Innych badań krwi w tym samym dniu nie rób bo wyniki będą sfałszowane, deksametazon to silny bloker. Dalsze badania będą zależeć od wyniku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2017-12-22 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczułem to powolny przyrost siły,troche lepsza regeneracja,super pompy nie mam ,libido bez zmian ,agresji zero ale to bardziej indywidualna sprawa ,jezeli okazałoby sie ze poziom testosteronu nie jest jakis bardzo duzy to przestac bic to prolo i zmienic na propa+mete czy odczekac przynajmniej 2 miesiace zeby receptory lepiej reagowały czy to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2012-09-30 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt,nie będziesz miał porównania,ale jeśli test jest ok to wyniki powinny być sporo ponad poziom

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2012-09-30 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:78 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:119 -udo:59 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata + przerwy i brak regularności. Od 2017 systematycznie 5 x w tygodniu. 6. DIETA: białko: poch. zwierzęcego ok 130/150g, odżywki WPC WPI ok 90 g, węglowodany gł złożone-> pieczywo pełnoziarniste i trochę prostych -> głównie z owoców i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2017-08-06 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] lecz dołożę całe serce bo to jest właśnie spełnianie moich marzeń… Jest jasne że jak ciężko o zawodników, to tym bardziej nie ma co myśleć o zrobieniu kategorii, ale myślę że poziom będzie wyrównany w pokazaniu sylwetki wypracowanej naturalnie. Pozdrawiam dla wszystkich startujących I z podzięką dla Ciebie - "iwostar"

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2007-04-24 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)