SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Węgle z mąki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takich jak: żelazo, cynk, witaminy z grupy B, pozbawione są również prawie całego błonnika. Ponadto produkty takie posiadają wysoki IG, co skutkuje dużymi wahaniami poziomu cukru we krwi. Dlatego też po spożyciu powiedzmy zwykłej bułki chce nam się znów jeść po upływie krótkiego czasu. Oczywiście poziom IG można bardzo łatwo obniżyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2020-04-21 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Testosterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie będę Ci wypisywał wszystkiego na jego temat. To nie o to przecież w tym chodzi. Po cholerę pisać ze jest antyoksydantem?:) Albo że może wpływać przy niedoborach na poziom insuliny, czy pokątnie na GH, skoro mowa tu o testosteronie?:) A nie polecałem mu niczego, bo jak napisałem wcześniej wypada poznać osobę która będzie to stosować. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-05-20 22:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Testosterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko dodajmy jeszcze o prolaktynie - że jak najbardziej masz rację - ale trzeba uważać bo zbyt niski poziom prolaktyny przy dość długim okresie może bardziej zaszkodzić nic przynieść pozytywny efekt. Chodzi naturalnie o zaburzenie układu hormonalnego. Co do środków to raczej mało jest w suplementach i sięga się po farmaceutyki co może być nie do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-05-21 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Testosterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bądźmy szczerzy, przy stosowaniu DAA, naturalnymi preparatami cięzko obniżyć do niebezpieczonego poziomu poziom prolaktyny. ;) nawet przez stosowanie l-dopy czy popularnego bromergonu w odpowiednich ilościach nie dojdziemy do tej granicy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-05-21 14:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 121 -udo: 72 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Redukcyjna ok 3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Krótki epizod z Propem i Deca 1 msc. Obecnie po 1 msc nolvadexu 8. TRENING: 3x w tyg FBW 3x aero 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2014-01-27 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 97 Wzrost : 172 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 101 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30~35% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-03-10 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:20 2 .WAGA:70 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:104 -Udo:x -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI:2-lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Masa, siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2lata temu Creatyna miesiac stosowania miesiac przerwy i miesiac stosowania. 3-miesiace temu Creatyna(małe efekty). 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-05-24 10:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponiat tesc pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 66 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata teraz przerwa mała była 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa i troche siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan i meta rok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-06-28 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka??

    Post
    Trening dla początkujących

    no poziom taki dość dość;)co musiałbym podać o sobie żebyś jakieś bardzo konkretne wskazówki mi udzielił? i jak z tym thermal pro?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-06-21 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchniecie kula

    Post
    Inne dyscypliny

    a i jeszcze o co chodzi w tym ABS2 ? czytalam i jest tam wszystko wytlumaczone i z tego co sie dowiedzialam to mam tak cwiczyc? Poziom A 1 seria - wypchnięcia nóg w leżeniu 14-15 powtórzeń - bez odpoczynku 2 seria - skłony tułowia w leżeniu z uniesionymi nogami 23-25 powtórzeń - odpoczynek 10 sek. 3 seria - wypchnięcia nóg w leżeniu 7-10 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-01-07 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina+ 5htp+ Gaba

    Post
    Odżywki i suplementy

    kombo spoko, ale w ciemno trudno powiedziec czy jest Ci potrzebne. czasem prosta modyfikacja diety i ostatniego posilku wystarczy by zmienic poziom jakosci snu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2017-04-17 22:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SUSTANON

    Post
    Doping

    [...] zaklada posty i wypisuja takie bzdury ze az strach susta i tescia do tego? a wiesz co to susta chociaz?Wez lepiej zacznij jesc,i nie bierz tutaj nikogo pod h*j ze sie poradzisz znajomych bo jesli prezentują taki poziom wiedzy jaki Ty masz to nie widze tego Twojego cyklu na suscie i... tesciu Zmieniony przez - Wark w dniu 2007-07-03 09:39:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-07-03 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom podany jest przy wyniku zawsze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2020-01-14 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz:75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU:brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2020-10-12 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo:? -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak 11. POZIOM BF%: brak 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-03-10 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino na mecie?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 86 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:113 UDO: - TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:2.5 6.DIETA aktualnie nie ma ale staram sie trzymac bialko na poziomie 2-2.5 g a wegle kolo 4-5 tluszcze roznie , na cykl uloze porzadna 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: przybrac troche masy 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2007-08-28 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:88 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:67 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:w normie -węglowodany:dobrze -tłuszcz:dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)metka+winko+prolongatum 2)omka+vitaminum C+winko+clenbuterol+vitaminum B12 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-08-29 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: masa -białko: 190 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8tyg deka e4d 1-12tyg prop e2d 8. TRENING: sila mssa 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2014-12-05 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja organizatora Sławka Ceglarka. I już I Otwarte Mistrzostwa Gminy Krzywiń w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym za nami. Poziom zawodów był wysoki, uczestniczyli w nich medaliści mistrzostw Polski. Zawodników klasyfikowano w kategorii open (stosunek podniesionego ciężaru do wagi ciała). Nagrodę – puchar Burmistrza Miasta i Gminy Krzywiń Jacka Nowaka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2016-11-11 23:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Abyś tylko poziom glukozy miał w normie. Zmieniony przez - beboykox w dniu 2019-08-05 15:29:19

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2019-08-05 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)