SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • 1. WIEK:27 2. WAGA:86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:62 -talia:64 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ok 5 Lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-08-23 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo często wałowane dlatego warto sprawdzić badaniami panel lecz skoro tsh było nisko to powinno oznaczać że syntetyk działa i ft3 powinno być wysoko , tylko jaki miałaś poziom można pogdybać warto sprawdzać badaniami bo dawkę może być rózna dla różnych osób , i tak naprawdę mogłaś zblokowac własną produkcję nie dostarczając nic więcej i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-08-23 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:62 -talia:64 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mięs. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak deke brałem śle po pojawieniu sie Gośka, prolaktyna tez badałem, są widełki, cały czas ja kontroluje i regularnie robie badania. Przy dece oprócz prolaktyny ważny jest poziom progesteronu. Co do exe, na większość ludzi , działa , ale zgodzę z się z łodzianinem znam z trzy osoby, co ex im ewidentnie nie pasi , wolą arimidex, także exe , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 19:42:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:68 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test + deka + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja 90 kg do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 95 Obwód uda : 57 Obwód łydki : / Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : / Aktywność w ciągu dnia : praca spawacz Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - 2x rower 1h Odżywianie : 2 tygodnie na diecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-08-23 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Celem nigdy nie powinna być masa ciała a wygląd sylwetki, obwody i poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-08-23 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostatan - skutki uboczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] trochę za krótki czas. Piszą o 3 miesiącach.. 2 tutaj zaskoczenie - nie stosuję nic poza tym suplementem, a odczułem zauważalną poprawę wyników na silowni, nieco spadł mi poziom tłuszczu, wzrosły nieco obwody oraz mieśnie wydają się bardziej pełne. Jestem tym bardzo zaskoczony, nie spodziewałem się że efekt będzie taki że naprawdę da się go [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2016-08-23 17:48:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Doping

    Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód ramienia: 44-45 Obwód klatki: 117 Obwód uda: 72-73 Obwód talii: 86-88 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 11 lat Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: testy meta nandro wino tren mixy w sumie wszystko poza peptydami Opisz swój plan treningowy: 5 razy w tyg split Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 12% Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2016-08-23 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Dawno tu nie zaglądałem hasło do poprzedniego konta gdzieś się zapodziało więc załozyłem nowe... 1. WIEK: 35 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:90 -udo:52 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ciężko jednoznacznie stwierdzić...Ok kilkunastu lat ćwiczę z większymi lub mniejszymi przerwami. Teraz jest to 13mies. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-08-23 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.08.2016 Poziom 2 trening. nr 8 B1= 12/12/12/12/11/11=70 A3= 12/12/12/12/12/12=72 A2= 12/12/12/12/12/12=72 C1= 12/12/12/11/11/11=69 E1= 6/6/6/6/6/6=36 F= 12/12/12/12=48 G=17/17/17/17/17/17=102 H=8/8/8/8/8/8 K2=15/15/15 Sesja nr 9 była 17.08 a sesja nr 10 była 19.08, byłem na urlopie w zeszyl tyg więc nie mam zapisane wyników ale wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek : 33 Waga : 107 Wzrost : 188 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód pasa na wysokosci pepka 110 Biodra : 114 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-08-23 13:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 88kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 88 Wzrost : 190 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 91 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13,7% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 x w tygodniu siłownia Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2016-08-23 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:tak -białko:2,2 grama na kg na cyklu 2,8 grama -węglowodany: 4 gamy na kg w dni treningowe do 4,5 grama -tłuszcz:0,7-1grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle met,enan,npp,deka,prop,turanabol,trenbolon 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-08-23 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kwestii formalnej hcg jeszcze bardziej podbije Tobie poziom progesteronu, jabym dał do hcg 100mg provironu, na cyklu , dołożyłbym masteron, który też jako pochodna DHT ma umiarkowane działanie antyprogesteronowe.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2016-08-23 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy malajskiego tygrysa ktos jeszcze stosuje w pl? Ma ktos jakies opinie bdb lab, duzo lat na rynku i trzymaja ciagle poziom :) chyba nikt z was tego nie bije i nie bił jak byście cos z tego zjedli to byście tak tego nie polecali bo lab nadwyraz słaby

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność i ilość białka a efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z tego co piszesz. Niestety nie wiemy tego co się stanie, gdy zwiększysz białko i zaczniesz ćwiczyć. Może być tak, że będziesz redukował a może być również tak, że będziesz się dalej zalewał. Szczególnie jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-08-23 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy malajskiego tygrysa ktos jeszcze stosuje w pl? Ma ktos jakies opinie bdb lab, duzo lat na rynku i trzymaja ciagle poziom :)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak zaczac cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 31 2.WAGA: 100 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 40cm -Klata: 115cm -Udo: 69cm -Talia: 100cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: whey protein bcaa kreatyna wszystko z olipmu 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okolo 500zl 9.POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2016-08-23 08:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak zaczac cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 31 2.WAGA: 100 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 40cm -Klata: 115cm -Udo: 69cm -Talia: 100cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: whey protein bcaa kreatyna wszystko z olipmu 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okolo 500zl 9.POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2016-08-23 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)