poziom

[...] (5g) 5. Twaróg,Wiórki Trening KLATA CIĘŻKO + PLECY LEKKO 1. WL 10/8/6/6/6 + drop 2a. Hantle młotkowo skos 12/10/8/8/8 2b. Podciąganie na drążku nachwyt 5x max 3a. Hantle poziomo 4x8 3b. Wiosło na wyciągu dolnym jednorącz 4x12 3c. Ściąganie na prostych rękach 4x15 W WL nadal się utrzymuje ładna siła 105kgx6 na redukcji to jak na mnie mega [...]

[...] na cylklach gdzie albo był fake, albo źle rozłożony, nie czułem pompy i jestem już za stary na tracenie czasu na mało efektywne. To, że osoby się tu znają i reprezentują poziom zobaczyłem pierwszego dnia - szacunek. O to samo zapytałem na forum K** kilka dni temu - nie otrzymałem żadnej rzeczowej odpowiedzi i mimo, że forum o dokładnie tej [...]

[...] Wiek : 24 Waga : waha się w granicach 69-71kg Wzrost : 175 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 84 Obwód uda : 50~ Obwód łydki : 37~ Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10-15% Aktywność w ciągu dnia : praca w większości fizyczna, ale czasem nie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - [...]

[...] Nie ma już tego okropnego palenia przodu uda. Jest ok. Tak będzie choćby dlatego że tu masz zupełnie świeże nogi - pierwsze ćwiczenie. 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x5 + 1x15 20kg/25kg/30kg/32,5kg/35kg/18x25kg 20kg/25kg/30kg/10x30kg/10x30kg/17x25kg 20kg/25kg/27,5kg/30kg/4x32,5kg/25kg Aleee fajnie mi szło :-) W najcięższej [...]

vermodje - wie ktoś może jak poziom ta firma trzyma ? Mają bdb orale nawet oxandrolon.

[...] że nie czuję przodu uda? Powiedzmy, że równo męczy się i udo wykrocznej i pośladek zakrocznej. Nie ma już tego okropnego palenia przodu uda. 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x5 + 1x15 20kg/25kg/30kg/32,5kg/35kg/18x25kg 20kg/25kg/30kg/10x30kg/10x30kg/17x25kg 20kg/25kg/27,5kg/30kg/4x32,5kg/25kg Aleee fajnie mi szło :-) W najcięższej [...]

[...] /SFD/2017/3/13/5110dcc270464c29816cbc1d0f1e78f9.jpg Szału nie ma, ale jak na obecny okres nie narzekam. Na treningu wygląda to dużo lepiej niż na początku roku, szczególnie poziom tłuszczu jest co raz niższy , a żył więcej ale tego przy takim świetle zdjęciem z telefonu nie pokażę Mimo zmęczenia zawodami, trasą - w treningu wszędzie dorzuciłem [...]

Mowisz ze byloby top6? Ale kurde tak dsleko jechac to by musialo byc top 3 zeby soe opłaciło %-) poziom jak oceniasz? To byl open? Ilu zawodnikow w kat bylo? W wolnej chwili fotki napewno przejrzę;) Masz już filmy na kanale YT - to będzie Ci lepiej ocenić niż po fotkach https://www.youtube.com/user/SFDPLTV moim zdaniem poziom był jednym z [...]

Za ładnie wyglądający brzuch odpowiednia dieta i niski poziom bf. Stąd nie trzeba wykonywać wielu ćwiczeń na brzuch. Widać, że mięśnie brzucha już są trzeba je nieco odsłonić jeszcze.

1. WIEK: 33 2. WAGA: 94 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:119.5 -udo: --- -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.8 lat 6. DIETA: staram sie trzymac w miare mozliwosci -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

vermodje - wie ktoś może jak poziom ta firma trzyma ?

Jak to poziom amatorski, to pewnie nie jest to specjalnie ogarnięte %-)

1. WIEK: 26 l 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: 120cm -udo: 65cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 175g tylko pełnowartościowe liczę -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od maja 2016 do końca sierpnia 2016 prop 3 razy w tyg łącznie 400 mg ostatnie 8 tyg [...]

Jeśli jadłeś normalnie wcześniej ~3500 kcal i było to dla ciebie naturalne, to obcinka na poziom 3000-3200 na początku będzie jak najbardziej ok. Pytanie jak mocno uwzględniłeś w swoich obliczeniach aktywność fizyczną, czy ogólnie tryb życia i czy zbyt mocno się nie pomyliłeś.

1. WIEK: 33 2. WAGA: 94 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119.5 -udo: .... -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: staram sie trzymac -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 5 lat temu 11. [...]

panowie susta i metka genamed nexium dose co sadzicie? Wszystkie trzymają poziom, sugeruj się ceną. Genamed przepuszczam, że wyjdzie Cie najkorzystniej cenowo. Aktualnie korzystam w głównej mierze z ich towaru i jestem zadowolony.

[...] 2tyd 3tab 3tyd 3tab 4tyd 3tab 5tyd 2tab I mam jeszcze drugie pytanie odnosnie cylku na metce koleszka z kilku letnim starzem oraz z kikloma cyklami mowil ze metka obniza poziom tescia w organiznie i warto do cylku na metce dorzucic jakis booster tescia zeby to jeszcze lepiej smigalo czy wiadomo wam cos na ten temat zgory dzieki za pomoc [...]

Na początek przede wszystkim uzupełnij ankietę. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

panowie susta i metka genamed nexium dose co sadzicie? Wszystkie trzymają poziom, sugeruj się ceną.

Ja obecnie przeszedłem z Tren E Androchem na firmę Nitro i nie czuje różnicy, tak samo dobry poziom działania :) Ja juz jakis czas temu przeszedlem z m.in. AndroChemu na Nitro. Lece obecnie tylko na tym i jestem zadowolony. NPP, PROP, TREN ACE z nitro mega cycuś