SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • Prosze o pomoc w ulozeniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym abyscie mi pomogli ulozyc suple co i jak w jakich porach. Oprocz supli mam oczywiscie diete (5-6 posilkow dziennie). oto suple ktore zakupilem : PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Arginine Power Universal Creatine Powder Ultimate Nutrition Super Amino 2000 RX GOLD CarbFuel + Olimp Vitamin omega 3 Czekam na wasze odp. Pozdro ! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-02-12 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Diete prowadze wysokobialkowa ograniczam wegle sniadanie:jajka chleb razowy jakis jogurt przedtreningiem: platki i owoce obiad(posilek potreningowy):mieso lub ryba do tego jakies warzywa i 2-3 kromki chleba bialego kolacja: twarog chudy zakupilem BCAA XTRA 0,5KG ACTIVLAB UNIVERSAL Creatine Powder 0,5kg OLIMP THERMO SPEED EXTREME 180cap [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-02-13 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj zakupiłem dwa produkty MET- Rx Pure Creatine Powder i Nitro X-PACK C-13. Od jutra chcę zacząć kurację i mam pytanie czy najpierw mam brać Met-Rx'a jak go skonczę zacząć brać Nitro czy mogę obydwa produkty naraz zażywać?? Gdzie będzie lepszy efekt. Pierwszy raz będę brał suplementy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-02-15 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie o takim cyklu na poczatek? KREATYNA HI TEC -Creatine Powder KREATYNA JABŁCZAN TREC CM3 lub CREATIN MONOHYDRANT 5OOg VitalMax BIOGENIX Cell Pump 665g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-02-22 23:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zaczac cykl z mono(creatine Powder) + NOKO + bcaa i witaminki i tutaj pytanie mam sie sugierowac tym co na opakowaniu ?? bo gdzies na forum czytalem ze mono 2 x 5 g na opakowaniu jest raz dziennie 3g Zmieniony przez - 91puma19 w dniu 2010-02-23 13:07:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-02-23 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Mam do sprzedania trochę suplementów. Sprzedaje ze względów zdrowotnych. Preferuje odbiór Osobisty na Terenie Krakowa. Po wcześniejszym uzgodnieniu możliwa wysyłka. w Przypadku wysyłki. Posiadam Konto na allegro z duża ilością komentarzy . kontak gg:8987871 Mam do sprzedania : -KRE-Alkalyn 200g zostało jakieś 180g. cena 50zl -CREATINE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-02-26 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koło 150g, w dni nietreningowe koło 100g - Olimp profi BCAA mega caps 1100 Tylko w dni treningowe. Z rana 2 na czczo, 4 przed treningiem, 4 po treningu - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jestem na moim pierwszym cyklu kreatynowym, oczywiście mono. codziennie z rana 5g, oraz 5g po treningu. Do tego piję dużo wody, a dodatkowy magnez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2010-02-28 01:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne sie bardziej opłaca?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zamiar kupić kreatynę i mogę przeznaczyć na nią ok 100zł. Którą bardziej polecacie: 1.Vitalmax creatin monohydrate 250mesh 1,2 kg w cenie 85zł czy CREAPURE MONOHYDRATE powder 600g w cenie 85zł. Wiem ze Creapure monohydrate jest w 100% czysta kreatyną i ogólnie chwalona. Na suplementacje mogę przeznaczyć ok. 60zł miesięcznie Wiek-17lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-03-01 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie koledzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar przybrac na wadze i w tym celu zamierzam kupic nastepujace rzeczy: -MassXXL -Białko Ostrowi -creatyne olimpu monohydrate powder waże 70 kg, lat 17, staż na siłowni 1 rok (jesli potrzebne wam sa jeszcze jakies informacje piszcie w temacie Bardzo prosze o opinie co ewentualnie zmienic, nie kupować itp Licze na konkretna odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-03-04 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki cykl na mase ;o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosilbym o porade na temat tych specyfikowbrac nie brac, cos wywalic cos dorzucic? Carbo OLIMP BCAA Xtra Creatine micronized powder Mass XXL Vita-Min Multiple Sport obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img72.imageshack.us/i/img0611a.jpg/ Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-03-06 07:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro energizer vs II + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kcal i bilans w diecie)- ubytki białkowe 11)przewidziane finanse na cykl- 230zł 12) uwagi i sugestie Teraz chcialem zapytac, mam na uwadze nitrobolon energizer albo II powder + mono vitalmaxa. Nie wiem na co sie zdecydowac poniewaz jedni mowia ze lepszy II a inni ze energizer. Ja jestem bardziej za energizer, poniewaz po ciezkim dniu w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-03-06 12:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak mam brac te suplementy? Bcaa Nitro-X w kapsułkach (Scitec Nutrition), Storm+shock therapy z Universala i kilka saszetek Animal Paka, hmb liquid z treca i glutamine Micronized Powder (Dymatize) Zaznaczam, że Storma przyjmuję raz dziennie, bo nie chcę przybrac za dużo na masię z racji sportu, jaki uprawiam (skok w dal) Proszę powiedzcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2010-03-08 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Siła/Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Doradźcie mi jakie suple brać na 3 cykl.Moim celem jest osiągnięcie większej masy i siły.Na masie zależy mi mało najbardziej na sile Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 183 Staż treningu : 1 rok Cel cyklu : Masa-siła Przewidziane finanse na cykl: 250zł Stosowane wcześniej suplementy : Trec CM3 , Metrix pure powder

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-03-12 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + BCAA Powder Treca dobre zestawienie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Nitrobolon (II) dobry bedzie przy zestawieniu z wyzej wymienionym BCAA Powder Treca? Mam na celu przybranie czystej masy. Gdzies wyczytalem ze Krete dobrze laczyc z BCAA bo sama kreta zejdzie po pewnym czasie z organizmu a miesnie powroca do dawnego stanu (przed braniem kreatyny). PODSUMOWUJĄC 1.Czy Warto Łaczyc Nitro z BCAA? czy to tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-03-13 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo cyz iso plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, gram w piłkę nożną i mam takie pytanie: co jest lepsze pod względem szybkości przywracania sił i regeneracji Olimp - Carbo czy Olimp ISO Plus Sport Drink Powder prosze o odpowiedz z uzasadnieniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2010-03-13 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o przetreningowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który z supli przedtreningowych uwazacie za najlepszy? Ragnarok Black Powder Mesomorph No Xplode VPX no shotgun Nano Vapor probowalem tylko dwoch z tego zestawienia i chcialbym poznac wasze opinie :) jesli uwazacie ze sa lepsze to piszcie :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-03-16 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- Krótka porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tylko poradzić która Kreatyna będzie dobra ;f Olimp brałem i nie jestem zadowoln Trec - Creapure +ALA +B1 49zł Trec - Creatine micronized 200 mesh 59zł HI TEC Creatine powder 500g 49zł Już widziałem wiele opini i sam już nie wiem xD obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie 3ba Wiek: 17 Waga: 69-70 Wzrost: 178 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2010-03-21 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie / początkujący / 19 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam 19lat, Zacząłem nie dawno ćwiczyć na siłowni. (ok. 2-tyg) Zamówiłem na stronie (www.super*****.pl) suplementy tj, -MET-Rx THERMO CRUSH 120 caps -MET-Rx Creatine Powder 400 gram } Łącznie dałem 195,10zł Dostałem gratis (głównie o to chodziło) plan treningu oraz dietę (tzn. co mogę ,czego nie mogę jesc) . Początkowo brałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2010-03-22 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy rzezba po masie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 93 Wzrost: 187 Cel treningowy: ? Staż treningowy na słowni: 8miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: staram sie jesz jak najwięcej i jak najbardziej wartosciowo Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: creatine powder(hi tec)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-03-26 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana ćwiczeń na biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ułozyc nowy trening na biceps? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 92 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: na mase Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: creatine powder(hi tec)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-03-27 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)