SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Proszę o ułożenie diety i planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2014-04-05 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skorygowania - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-17 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan treningowy, dieta, suplementacja itd

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-11-04 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam zastosować się do wyżej podanych wskazówek i ułożyć rozpiskę diety według nich. Jeżeli nie chce Ci się czytać, to ew. zapraszam: http://potreningu.pl/plan Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-16 11:32:30

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2017-03-16 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę za darmo lub za kasę? Niebieska nadziejo, jeśli możesz to zrobić, pw mnie :) Zmieniony przez - MisterFrodo w dniu 2017-04-03 18:04:05 To naprawdę nie takie trudne ;-) Z naszą pomocą, za darmo masz okazję tego dokonać ;-) Wystarczy nieco chęci ;-) Jeśli nie masz na to sił, tutaj masz płatne plany http://potreningu.pl/plan Pozdrawiam ;-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2017-04-03 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że możliwe. Napisz jednak jak to uczulenie się objawia? http://potreningu.pl/articles/4094/niskie-spozycie-witaminy-b9-nasila-objawy-alergii

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2017-04-14 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-02-09 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudym lub serem żółtym Pomidor i Jabłko daj twaróg,warzywa,oliwa na redukcji weglowodany jadaj na sniadanie,przed i po treningu chleb zastap kasza/ryzem/makaronem potreningu tylko wegle+białko(co masz ok.) na wieczor bez wegli twarog/tyna/jaja beda dobrym rozwiazneim do tego warzyw i troche tłusczu zadabj o odpowiedni rozkład [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-08-27 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-02-19 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW 3 x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2015-01-11 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak chcesz zwiekszyc mase musisz spozywac wiecej kalori na poczatek 200-300 kalori wiecej ci wystarczy tutaj wpisuj posilki zebys wiedzial ile tych kalori spożywasz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie oczywiscie stosu sie do 10 wskazówek żywieniowych co do treningu zacznij od FBW FBW- Full Body Workout by georgu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-06-06 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-04-01 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2015-04-02 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2015-07-28 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/artykuly/127/dieta-na-mase-dla-hardgainera - może się przyda ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-11-19 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gora/dol na masz 4 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-09-17 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dopięciu diety : )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-11-08 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny / początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-12-07 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redkcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-02-07 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Rzezba pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-06-05 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)