potreningu

[...] Warto wiedzieć o tym, że podstawą trzymania się diety jest odpowiednia ilość kcal i składników odżywczych. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyć możemy ze wzoru: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Następnie w celu redukcji tkanki tłuszczowej odejmujemy 300 kcal lub w celu budowy masy dodajemy 300 [...]

[...] stanie pochłaniać ogromne ilości kcal, później jednak przychodzą wyrzuty sumienia i prowokują wymioty lub się odwadniają. Zachęcam do przeczytania kilku artykułów : http://potreningu.pl/articles/2593/zaburzenia-odzywiania-u-sportowcow http://potreningu.pl/articles/3181/zaburzenia-odzywiania--na-pewno-sa-tylko-wynikiem-obsesji-chudosci [...]

[...] lepsze zdrowie, a może nawet sylwetkę niż powszechnie głosi to nauka. Więcej ciekawych informacji na temat diety zgodnej z grupą krwi poczytać można w tym artykule: http://potreningu.pl/articles/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju. Od siebie polecić mogę bazowanie na podstawach żywieniowych, czyli dieta prawidłowo [...]

[...] będziemy chudli. Od razu zaznacze, by nie ścinać na początek zbyt dużej ilości kcal, bo nasze postępy szybko się zatrzymają. Tutaj kilka wartościowych artykułów: http://potreningu.pl/articles/3071/dieta-odchudzajaca--jak-ulatwic-sobie-zycie http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Pozdrawiam [...]

[...] zaprogramowany plan treningowy, dzięki któremu nasze ciała bedą kształtne i umięsnione. Jak zabrać się za układanie diety ? Odsyłam do wartościowej lektury : http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Na samym początku powinniśmy obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne a następnie, jeśli chcemy chudnąć, należy [...]

O wątrobie było wiele napisane: http://potreningu.pl/articles/283/naturalne-sposoby-wspomagania-pracy-i-regeneracji-watroby http://potreningu.pl/articles/276/ziola-na-watrobe-wspomaganie- http://potreningu.pl/articles/282/tryb-zycia--a-zdrowie-watroby http://potreningu.pl/articles/1793/watroba-zregenerowana [...]

jak dodać zrzut z ekranu potreningu? chodzi mi o zrzut mojej diety

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2349/trening-zacznij-od-schodow---

Czy ktoś ma jakiś niepotrzebny kod rabatowy na potreningu na diete+plan treningowy pliss.

Co myślicie o kupieniu diety z http://potreningu.pl/plany/nowy/krok1 ?

Witam, Czy dietetycy z potreningu.pl układają diety dla osób z cukrzycą typu 1? Pozdrawiam

Zapotrzebowanie kcal 2700 http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

http://potreningu.pl/strona/8/zdrowa-watroba---poradnik

Polecam potreningu.pl Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-14 07:15:24

na potreningu pl wychodzi zeby bylo tyle samo kalorii co 150g makaronu to musialbym zjesc 1000 ziemniakow czy to blad?

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1852/przyrost-masy-ciala-w-czasie-ciazy Autor: Faftaq

Witam, ma ktoś z was może kod rabatowy na dietę na portalu potreningu.pl? Z góry wielkie dzięki

Czy nutella nada sie potreningu jako zrodlo ww?

Mam pytania odnosnie ukladania diet I treningu przez potreningu czy moge panu zadac te pytania?

Czy wartości odżywcze dla makreli wędzonej na potreningu podane są na całą rybę, czy na samo oddzielone już mięso???