pot

[...] lepsze i gorsze chwile ale postęp jest i to cieszy ;-) Współpraca bardzo dobrze się układa i widać tego efekty ;p Poprawiłem kondycję, po obwodach nie leje się ze mnie pot strumieniami i ogólnie łatwiej się je wykonuje (nawet zaczynam powoli je lubić %-) ) . Jedzenie również bardzo mi odpowiada chociaż nie zawsze stać mnie codziennie [...]

bedziesz pachnial jak starodawny mezczyzna pot i konski zapach koorva plaga much bedzie na silce

SZYBKIE PYTANKO JEST 13.30 CZUJE LEKKI GŁÓD W SKALI 5/10(SSIE W ŻOŁĄDKU)CHCE IŚĆ ZROBIĆ 10-15MIN. TRENINGU"KARDIO"NA MAXA!CO PRZEZ TO ROZUMIEM:-)?POROSTU POT MA SIĘ LAĆ PO ...TAK SOBIE ZAŁOŻYŁEM ZE BĘDĘ TAK ROBIŁ W DNI WOLNE OD TRENINGU SIŁOWEGO A WIEC 4 DNI.DLA MNIE KARDIO TO GŁÓWNIE SKAKANKA,PRZYSIADY,BIEG,PODSKOKI W MIEJSCU- OGÓLNIE KWADRANS [...]

[...] capsa Powiem wam chłopaki, ze faktycznie 10-15 min.to za krotko!!!Po upływie 5 min czułem,ze dopiero wchodzę na obroty.Około 10minuty zaczął "skraplać się" upragniony pot w okolicach czoła!A ja już czułem zmęczenie(tak,wiem panowie niestety kompletny brak formy:'-(). Na początku z użyciem skakanki wykonałem 3 serie x 50 podskoków.Następnie [...]

No, ale tamten trening to były porażki. Taki wycisk, że masakra... przerwy 1 minuta, albo przy wiosłowaniu hantlą 30 sek... daj spokój. Zimny pot, duszności i w końcu poleciało, ale są na to przygotowani i mają tam taką miskę :-P

Oooo Az sie musze zwierzyc Cos mi dzis tak slodko pachnie w mieszkaniu... Tak pomiedzy arbuzem i jablkiem... Chodze i szukam... I znalezc nie moge... No i w koncu sie przebieram... I co sie okazuje? Ze to moj pot tak slodziutko pachnie

ekhem, ...bry... mozna? bo ja tez bymchcialabym zaczac miec kompleksy inne niz te na punkcie oponki i balkonikow... jaki polecacie na poczatek? ps. w makijazu na silke? no thank you, raz mi sie zdarzylo, lal sie ze mnie czarny pot Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2010-07-09 21:15:05 Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2010-07-09 21:16:02

dzięki za motywujące komentarze, pot się codziennie leje, a o formę będziemy się starać :-D , wrzucam jeszcze jedno zestawienie, podaje link do powiększenia TUTAJ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5b31bf4367d49579ba1e9bc83cc0e1b.jpg Zmieniony przez - ProstoVV w dniu 2012-02-28 20:28:57

[...] ciężki na chłodne dni. Latem lekkiego Aqua di Gio. Fakt, że pachnie nim co 2. facet, ale tak naprawdę zapach zależy też od tego kto go nosi. Naturalne feromony i pot zmieniają nieco barwę każdego zapachu, więc nie ma lepszego sposobu niż przed ostateczną decyzją wypróbować tester na sobie Co do opinii kobiet, to wiele moich znajomych [...]

[...] Do tego poniedzialku skóra za***ista! az myslalem ze jakby tak bylo do konca kuracji to za***iscie by bylo... ale jednak w ponidzialek 15 godzinw pracy, kurz, gruz, pot... iii przychodze a tu takie zaskórniki czerwone..... porazka....... chyba to nawet stany zapalne są...... neiwiem za ile one zejda;( boze;( a bylo tak dobrze... A przez [...]

zobaczysz co czują świerzaki na siłce pot, ból i ... brak siły

ja tak mialem kiedys jak ty jaro wtedy bylem chory i jadlem antybiotyki i to od nich pot tez ***al chemia

[...] stabilnie, ogólnie nie zrobiły na mnie dobrego wrażenia ale też ciężko jest wymienić jakieś wady czy zalety. ADIDAS F50.8 – Pierwsze wrażenie pozytywne, niestety potem było coraz gorzej. Przysłowie „Jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego” ma tutaj swoje odzwierciedlenie. Korki niby wygodne ale to chyba [...]

[...] a no i jeszcze jedno po śniadaniu miksuję białko z 100-200g płatkami owsianymi czy tyle węglowodanów starczy ?? ,co do diety dobrze sie czuję na treningu mam dużo siły ale pot zalewa mi oczy po treningu siłowym robię 45-60min. Aerobow (biegam na biezni) po treningu odpoczywam (regeneracja) co do TCM+AAKG na treningu łapy no i wszystkie mięśnie [...]

ja juz sie boje lata, wczoraj czulem jak mi pot splywal po plecach

dziekuje wszystkim za odpowiedzi, bede konsumowala kapsulki w calosci i popijala woda:) tylko martwi mniem dlaczego po polknieciu nic nie czuje, a po rozpuszczeniu w wodzie trzesie mna i kolebie, a pot sam wlatuje na czolo. to jest normalne?? Zmieniony przez - stynka151 w dniu 2010-05-09 22:21:01

Lepszy piekarnik masz. Ja yebnięty jestem codziennie sobie mówię, że nie będę yebał tyle tego pieprzu cayenne i codziennie kurva sypię, a potem mi tak gorąco, że yap******ę i pot leci jakbym aeroby robił intensywnie :))

niewiem czy te byly ale dam: "...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..." Ból jest njalepszym instruktorem ale nikt nie chce zostać jego uczniem Jerome Le Banner: "...W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz jednak wzmocnić swoich jaj, albo się z nimi urodziłeś albo [...]

[...] pamietac o technice, nie przeciazac i to chyba jest klucz.Ogólnie dzis zrobiłam super trening na nogi i posladki ,byłam naprawde zadowolona bo czułam fajnie prace miesni i pot sie lał - czyli to co tygryski lubią najbardziej ;) Zauwazyłam tylko taka jedna rzecz - zawsze po mocnym wycisku na nogi , szczegolnie jak mam MC na prostych nogach - [...]

[...] się w środku stawki%-) Tłumaczy mnie tylko wiek, bo tylko jeden uczestnik był starszy ode mnie:P(nic mnie nie tłumaczy:). Dałem z siebie wszystko, piekły mięśnie, pot się lał i brakowało tchu. Super doświadczenie, pozytywna dawka energii i motywacji na treningi na następne dni:-) Nie mam swoich zdjęć ale zapożyczyłem z facebooka także [...]