post

@ref Wiem że post jest bardzo długi.. ale chodziło mi o w miarę szczegółowe opisanie mojego problemu, gdyby nie był on aż tak uciążliwy to bym pewnie odpuścił sobie takie "wypociny" :/ Zmieniony przez - BendfellsTM w dniu 2020-04-27 00:06:35

Właśnie chciałem dodać lecz jeśli załączyłem zdjęcie to post się nie dodawal.

Widzę że założyłaś trzy tematy, postanowiłam odpowiedzieć Ci pod jednym --- > https://www.sfd.pl/Kolejne_keto-t1202351.html#post-19319788

Kolega mu polecil -> https://www.sfd.pl/Odblok_.Proszę_o_pomoc-t1202453.html#post-19322777

Witaj. Regeneracja miesni w okresie miedzy treningami, uzalezniona jest od wielu czynnikow. Przede wszystkim wazne jest, aby trening ktory wykonujesz byl dostosowany do Twoich potrzeb i nie byl na wyrost. Dobra adaptacja mięśniowa pozowli Ci czerpac korzysci z wykonywanego treningu silowego, jak i bedziesz czul, ze gdy przyjdzie dzien kolejnej [...]

Nie wiem co mogę napisać bo ostatni post został usunięty. "Golden Glory Pharma" "Super Gold 475"

Post zalozylem, ponieważ niepokojąco wygląda kształt brzucha, co moim zdaniem widac na zdjęciu wyżej załączonym, ale jeśli nie to spróbuje opisac o co mi chodzi. daj foto sylwetki, jak stoisz na luzie przodem i bokiem. Lezac to normalne, ze brzuch bedzie ustawiony inaczej, nie widze tutaj nic dziwnego, zerknij [...]

Witaj! Wszystko zalezy od tego, dlaczego kolano boli, jaka jest przyczyna wystapienia bolu. Twoj post jak gdyby jest juz pewna odpowiedzią na pytanie tego typu, gdyz sama zauwazylas, ze moze byc to przyczyna natury przeciążeniowej. Po dluzszej przerwie, gdzie staw nieco "odpoczal" od treningow, powinien byc ponownie stopniowo obciazany i [...]

Wstawiłem ankiete do Twojego tematu -> https://www.sfd.pl/sustanon_250-t1204505.html#post-0

mzoesz poczytać temat https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439

tu masz topic z moncymi produktami https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439

ktos tu odgrzał zimnego kotleta ;-) to stary post :-PP

[...] zazwyczaj po 48h czułem się dobrze, nie byłem głodny ani jakoś specjalnie senny, tylko psychika podpowiadała:"Zjedz ciasteczko, albo jakąś jajeczniczkę" :D Zobaczymy jak przejdę przez dłuższy post, ale myślę że będzie dobrze. A to że będę płaski mi nie przeszkadza bo i tak dopiero wracam po kontuzji więc sporo odbudowy mam do zrobiebia :D

Może spróbuj węgle pre/intra/post workout, a pozostałe posiłki jak na keto?

Oglądałem akurat jego filmik i naszło mnie żeby spytać :) Dlatego napisałem post czy znacie ludzi którzy robią to za normalne pieniądze :) Zmieniony przez - 174212 w dniu 2020-11-15 21:06:36

[...] niż na kalkulatorach z jakich korzystałam. I teraz wychodzi że mam za mało tłuszczy a za dużo białka. FighterX dziękuję bardzo za wypowiedź, właśnie dlatego napisałam ten post bo nie mogę wejść w stan ketozy. Dodam że regularnie się badam i jest to wskazanie lekarza by wyeliminować maksymalnie węgle. Gdyż mimo diet i leczenia farmakologicznego [...]

Tu pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s2043.html#post-19548264

masz bład totenham gra na wyjeździe z astonvilla a nie u siebie z fulhamem, tak było i musiałes to zmienić, bo ja mam dobrze a kopiowałem post.

https://i.imgur.com/rInVWfi.jpg Yifan Ding/Getty Images Nieoficjalnie UFC planuje walkę Weili Zhang w Singapurze na jednej z kwietniowych gal Minął już prawie cały rok odkąd ostatni raz widzieliśmy w akcji mistrzynię wagi słomkowej UFC Weili Zhang. Zdaje się jednak, że UFC planuje zestawić Zhang w walce na jednej z kwietniowych gal. W czwartek, [...]

[...] czy to normalne? Nie mam żadnej diety, jem to samo co zawsze tyle że więcej ale na pewno nie tyle ile wynosi moje zapotrzebowanie kaloryczne żeby utrzymać wagę a co dopiero przytyc. Od 3 tygodni średnio raz na dzień stosuje Gainer, a od tygodnia Kreatyne codziennie Odpowiedź uzyskałeś w pytaniu tutaj: https://www.sfd.pl/post-p19592306.html