post

to było do Alq'a Om rzuć okiem na mój post - będe dźwięczny

[...] every forgone slice of pizza, every ultra-light beer choked down, and every plate of cheese-fries passed up. But you’re wary of the weeks to come. The inevitable post-cycle crash is on its way; hormonal surges and famines bound to wreck your physique, tear down your androgen-enhanced ego, and drain both mind and body of energy. But it [...]

Zeby ten post poniosl ze soba rowniez jakas tresc merytoryczna zamierzam publicznie (na swoim przykladzie) odpowiedziec na pytanie odnosnie wartosci 2tygodniowek. Soczek jest zakupiony. Po obradach okraglego stolu w skladzie ja, uriel, holder, e-lite, decadeuko i micen cykl przygotowalem nastepujaco (start = 26 stycznia) : Dzien/Koks/Dawka : 01) [...]

Hejka. Po pierwsze zapoznaj sie z artykułami podwieszonymi. Bo widze ze nic jeszcze nie przeczytałeś na forum. Głównie przejrzyj post podwieszony michila http://www.sfd.pl/temat169737/. Tam masz wszytkie potrzebne dla ciebie informacje. Na początek trening ACT(trening obwodowy) Poszukaj sobie o nim tu http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez [...]

ok dzieki jakby mi nie wcdhodzilo to za jakis miesiac odswierze ten post.

ciiiiichoooooo glownie za post przelolowa rozmowa bo tu moze z 4-5 sogow tylko dostalem btw jeszcze 9 sogow i bede pierwszym specjalista w dziale Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-15 14:53:54

[...] duzo produktow macznych caly kurczak podzielony na obiad i 2 odbiad wieczorem ryba i tak codzinnie czasami wolowina zamiast ryby albo kurczaka pozatym duzo mleka czasami jaja a podstawa sa tz "chapatii" cos jak nalesnik (woda maka tluszcz sol) tylko nie na slodko, jem to z ryba kurczakiem. Moglo mi wyslac 2 razy post jak tak to sorry

wejdz sobei na insomnia/hydepark i tam masz caly duzy post o tym, ja nie chcialbym byc na miejscu tych kolesi, bo bym juz chyba nie potrafil pocalowac laski po czyms takim

Coś ten post spadł na dół

teeeee silacz_17 -zaloz sobie osobny post jak cos , a nie wpie**** sie do mojego !!

ładnie sie post rozwijaaa

wczoraj gdzies na sfd był post o promocji.Przy zakupie odzywek miała byc dołaczana kreaty za 0,1 zł.Nie widze nigdzie dzisiaj tego postu czyzby zart?

Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum. mam pytanie otóż chciałbym od wego treningu wrzucić kaptury, ale ćwiczę w domu i mam tylko hantle i łamaną - i mam tyle obciażenia, że o tradycyjnym ciwczeniu kapturów (czyli sztanga w łapy i podnosimy ją samą siłą kapturów) nie mam mowy. Znacie może jakieś cwczenia np. z hantlami na kaptury [...]

Post sie rozrasta widze

Lobo zrob areoby ,a post o masie na low-carb jest tu w odzywianiu na pierwszej stronie

dlaczego jak w poście daję odswież to post się wcale nie odświeża.Np na stronie głównej pisze że jest dajmy na to 8 komentarzy a jak odświeżam to jest tak samo.

[...] sie nie poddawac. 2. Po kazdym ciosie, niewazne jak mocnym starac sie nie pokazac, ze nie boli. I dalej walczyc.... Tesknie za tym sportem - brak mi siniakow, bolow i tych hektolitrow potu przelanych na treningach P.S - oj pierwszy post na forum wiec esli cos nie tak to nie bijcie prosze Zmieniony przez - JohnnY_PL w dniu 2005-01-14 16:03:09

Podejrzewam ze zarz twój post zostanie wykasowany. Jesli hccesz rozpiskę owych srodków wypełnij profil, napisz który byłby to twój cykl oraz co brałeś na ewentualne poprzednie. A co do wyników : wysztko zależy od genetyki, PCT no i oczywiśxie diety.

no i nie spamowac bez sensu, zeby nei bylo takiego czegos jak elo i nara tylko zeby sie wpisac. Ja nie chcialbym zeby post upadl, bo tu mozna sobie pogadac na rozne tematy ciekawe, jak ktos nie chce czytac nie musi

[...] jest dla mnie spoko, ale po tym cyklu co teraz bede mial to zmienie na kilka miechow na tradycyjny split i porownam jak to sie ma jedno do drugiego, bo na mnie chba najbardziej dziala trening silowy, jesli chodzi o wzrost PS: nie piszcie " ale spamernia" etc..... bo post poleci, a rozmowy wcale nie sa tylko o dupie marynie... pozdro..