post

f4llen to nie jest dobry pomysl- ale razy bylo ze to raczej sie nie oplaciło jak juz t do sportowego

o rybnik jak miło ,a mieszkam na piaskach wiesz morze gdzie ta dziura? a ty gdzie dokładnie mieszkasz? o który post Ci chodzi ? jakie informacje o sobie podac ? za pomoc z góry thx dorek

Przykro mi ale nie układamy diet - rzuć okiem na podwieszony post o diecie tłuszczowej - znajdziesz tam wiele cennych informacji na ten temat Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

Post na probe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a89b17b99d344479fc2006ee69da152.jpg

odżywianie masz jak ortografię - do bani. poczytaj posty podwieszone, znajdziesz tam wskazówki jak powinien wyglądać chociażby zarys prawidłowego żywienia, a także post o tym, że dieta nie musi być wcale droga. pzdr/

'rozstroilas' sobie ppm... dlatego tyjesz; poza tym jesli liczba w twoim nicku to twooj wiek, a ty przeprowadzalas glodoowki... poczytaj post tyki o ukladaniu POPRAWNEJ diety i zastosooj sie do wskazoowek; to ze tyjesz przy normalnej kalorycznosci diety to wylacznie twoja zaslooga; na razie bedzie to nieuniknione dopooki przy dobrze zbilansowanej [...]

czytales wczesniej moj post dokladnie jest to rodzaj przygotowania do testow sprawnosciowych. Po za tym wczesniej juz biegalem typu sprinty biegi pod gorke bieg po schodach.Jestem szybki ale chcialbym ale chce byc jeszcze szybszy. te treningi pilkarskie maja oswojic moje nogi z pilka poniewaz silownia troche niszczy technike. co do biegania pod [...]

[...] raczej chciałbym oddalić bym nie zrobił sobie większej krzywdy niż mam . Zrobiłem sobie to obciążając za bardzo rękę Oczywiście mogę ćwiczyć ale żebym nie przesadził . Dlatego właśnie napisałem ten post by mi ktoś doradził . Obecnie robię cykl 6w . tylko że masa mi spada . Biegam także Zmieniony przez - boczek952 w dniu 2012-05-20 12:50:42

OXYTONE zaloz ankiete z jednym polem (twoj post twoja ankieta) np pt. "Ilu nas jest? - kliknij w ptaszka". Z ciekawosci chce sie dowiedziec ilu jest nas z pomorskiego.

[...] drazka z wyciagu lepsze bedzie dla tych co mnie potrafia sie podciagac na drazku lub maja problemy z powtorzeniami. Zmieniaj chwyt na drazku co jakis czas. zapewne znasz ten post -ale dla formalnosci http://www.sfd.pl/KINEZJOLOGIA_POROWNAWCZA_%3A_DRAZEK%2C_WYCIAG_GORNY%3B_RODZAJE_CWICZEN_A_PRACA_MIESNI-t296016.html Zmieniony przez - serwient w [...]

przem Ty to masz leb nie od parady data waznosc jest! Niech ktos skasuje post DZIEKI za ino Pozdro

Hmmm niech się wypowie ten co dał bana, Brutus jest dość sprawiedliwy, więc mmyślę, że jeden post tu nie zaważył, a każdy mod sam decydooje co wg niego zasłoogooje na bana członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] powstrzymać. CeMmWu ja zawsze myślałem że wy z Ćmielowa wszystkie rozumy pozjadaliście, każdy kogo tam spotkałem lub widziałem to jechał równo na koksie na sezon a tu nagle post na sfd jak zrobić V z pleców . Dla mnie to proste , podciąganie szerokim nachwytem. I nie ładujcie tam omy na sezon tylko troche z rozumem Zmieniony przez - antypimp w [...]

heh , to chyba był mój post , no spóżniłem się ale w rekompensacie zyczenie masz w nowym temacie :P Wszystkiego Najlepszego ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Gumis ty kurfa nie umiesz czytac ze zrozumieniem , kolejny twoj taki post

wg mnie ten post nie ma celu (bez obrazy ) p.s. jak ktosby sie postaral to moglby w 2-3 lata te cykle obleciec

to pozdro od Polonii kibicu tylko prosze zastanow sie niczym zalozysz kolejny post

****a clen i cytomel... dobrze ze nie ma w polsce latwego dostepu do dnp bo na post "chce zrzucic z 4-5 kilo" padaly by genialne rady "wez dnp"...

Odświeżę z lekka post Mam możliwośc nabycia podobnej metki jak na fotkach w tym poście tylko że kapsołki nie są białe tylko przeźroczyste i lekko przyciemnione z bialym proszkiem z srodku. Opakowanie takie tez jak na foto tyle ze "plombowane" jest takim zielonym paskiem podobnie jak majonez winiary Ogólnie wygląd tego towaru nie mojego [...]

lobotomia to nie spam post , więc nie spamuj . A co do budowy ciała to żadne ekto/endo /mezo nie istnieję to podziały książkowe jedynie . Będzie jadł odpowiednio , będzie trening będzie masa . Prezes955 plan bym zmienił bo jest jednym słowem kiepski .